陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)方案

著名哲學(xué)大師艾約爾說(shuō)：“工作使人生有味”，那如何才能真正體味到工作的樂(lè)趣？那就是讓你的價(jià)值充分發(fā)揮出來(lái)，做一個(gè)對(duì)企業(yè)有用的員工。積極心理學(xué)和神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域已經(jīng)證實(shí)，快樂(lè)是成功的先鋒，而不僅僅是結(jié)果，快樂(lè)和樂(lè)觀實(shí)際上能提高績(jī)效、激發(fā)成就。如何讓員工或團(tuán)隊(duì)成員熱愛(ài)自己的工作，干勁十足，齊心協(xié)力，共創(chuàng)佳績(jī)而讓工作變得快樂(lè)和有趣，使管理更**是每一個(gè)管理者最為關(guān)注的問(wèn)題要想成功、系統(tǒng)、長(zhǎng)期地實(shí)現(xiàn)快樂(lè)與工作相融合，不僅需要改變行為方式，更需要改變思維方式。更需要的是一種適合于所有人和所有公司的方式。

萬(wàn)物生長(zhǎng)靠太陽(yáng)，做好工作靠有陽(yáng)光心態(tài)，當(dāng)陽(yáng)光灑滿(mǎn)心靈，黑暗自然消散……通過(guò)陽(yáng)光心態(tài)締造積極，知足、感恩的心智模式實(shí)現(xiàn)自己同自己的和諧。做企業(yè)的優(yōu)秀員工，成就一番事業(yè)，獲得人生的成功。

1.改變學(xué)員消極負(fù)面的情緒，塑造健康 快樂(lè) 積極 陽(yáng)光的工作心態(tài)。

2.轉(zhuǎn)變工作觀念，工作是為自己做，不抱怨，不埋怨 拒絕借口

3.提升忠誠(chéng)度，樹(shù)立敬業(yè)，負(fù)責(zé)的工作態(tài)度！提升團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力！

4.加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作，協(xié)調(diào)上下關(guān)系 開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí)，讓員工學(xué)會(huì)感恩。

第一部分：改善心態(tài)—重塑人生自信心

1、如何讓員工消除消極心態(tài)，改善心智模式，建立積極心態(tài)、狀態(tài)和態(tài)度。請(qǐng)停止抱怨和負(fù)能量。人有問(wèn)題，證明你還活著；企業(yè)有問(wèn)題，證明企業(yè)還存在。

2、一個(gè)人的心智模式要是不好，知識(shí)越多可能越反動(dòng)；一個(gè)人心態(tài)要是不好的話，聰明反被聰明誤。

3、一個(gè)心態(tài)不好的團(tuán)隊(duì)，個(gè)人智商很高，組織智商不一定高，因?yàn)槎际秦?fù)牽引，負(fù)思考，負(fù)見(jiàn)解，都是消極的注意力。

4、改變心態(tài)（改善心智模式），需要與自己較勁！

第二部分：法喜充盈—快速建立喜悅心

1、人際溝通最忌諱的是一臉?biāo)老?，不要讓我這張臉破壞了家庭的風(fēng)水、團(tuán)隊(duì)的氣氛、企業(yè)的氛圍。相隨心生，口乃心之門(mén)戶(hù)。

2、建立喜悅心有什么好處？

3、注意力等于事實(shí)。

4、高品質(zhì)溝通要從內(nèi)在改變。

5、只要放棄一些自己難以承擔(dān)的負(fù)累，少一些苛求，我們就可以做到知足常樂(lè)。

6、 “惡”字的禪機(jī)和教訓(xùn)。

7、怎樣才能建立正語(yǔ)、正精進(jìn)、正思維、正見(jiàn)、正念。

第三部分：海納百川—博大胸懷包容心

1、如何讓員工建立包容心。

2、海納百川的精神；

3、六尺巷的故事；包容的情操；

4、圯橋授書(shū)；

5、《三國(guó)演義》鄧艾的包容。

第四部分：換位思考——將心比心同理心

1、如何讓員工建立同理心；

2、站在對(duì)方角度想問(wèn)題，多一些理解，少一些指責(zé)和抱怨；

3、停止負(fù)能量；

4、毛主席面對(duì)蘇聯(lián)留學(xué)生。

第五部分：獨(dú)具慧眼—欣賞贊美表真心

1、如何讓員工建立贊美心；

2、贊美的前提是審美、發(fā)現(xiàn)美；

3、《水知道答案》的原理；

4、團(tuán)隊(duì)中如何互相贊美鼓勵(lì)；

5、李云龍的贊美；

6、贊美世人。

第六部分：百折不撓—陽(yáng)光快樂(lè)自信心

1、如何讓員工建立信心；

2、面對(duì)成功路上的挫折、坎坷和逆境，是沮喪和自卑，還是心中充滿(mǎn)希望，取決于信念；耐得住寂寞；

3、心中充滿(mǎn)希望，希望的力量；

4、小老鼠尋回自信。

第七部分：永不止息—人間處處灑愛(ài)心

1、如何讓員工建立愛(ài)心；

2、《圣經(jīng)》中的愛(ài)；

3、團(tuán)隊(duì)中的愛(ài)。

第八部分：涌泉相報(bào)—莫失莫忘感恩心

1、如何讓員工建立感恩心。

2、感恩公司、感恩領(lǐng)導(dǎo)、感恩員工、感恩團(tuán)隊(duì)、感恩客戶(hù)；

3、找到自己職場(chǎng)的貴人；

4、人要報(bào)四重恩；

5、十大不忘恩；

6、如何擁有一顆感恩的心。

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經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn)，我更加深刻的認(rèn)識(shí)到陽(yáng)光心態(tài)的重要性，陽(yáng)光心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài)。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。老師在課上為我們講解了成功=心態(tài)+能力+關(guān)系+運(yùn)氣。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問(wèn)題，就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài)，陽(yáng)光心態(tài)的人應(yīng)該首先照亮自己的內(nèi)心。