塑造陽光心態(tài)課程價格

阿里巴巴總裁馬云說：“看一個人、一家公司是不是優(yōu)秀，不要看他是不是哈佛或斯坦福畢業(yè)，不要看它有多少**大學(xué)畢業(yè)生，而要看這幫人干活是不是發(fā)瘋一樣干，每天下班是不是笑瞇瞇回家！”

職場的競爭表面上是知識、能力、職位、業(yè)績、關(guān)系的競爭，實質(zhì)上卻是職業(yè)心態(tài)和人生態(tài)度的競爭。人“喜、怒、哀、樂”的情緒，影響著工作效率和良好的生活品質(zhì)。而陽光心態(tài)是一種積極、寬容、負責、感恩、樂觀和自信的心智模式。本課程幫助管理者重新定位在企業(yè)中的角色和意義，訓(xùn)練中引導(dǎo)學(xué)員塑造五維陽光心態(tài)，享受工作生活；在激勵自我的同時，用正能量影響團隊，實現(xiàn)快樂高效地工作。

1、掌握系統(tǒng)的正思維理念，充分全面提升員工正能量

2、克服浮躁的職業(yè)心態(tài)，視困難為歷練，減少職場抱怨

3、學(xué)會如何有效的贊美別人的技巧

4、掌握化解壓力的方式，修身修性提升工作快樂度

5、培養(yǎng)積極的職業(yè)心態(tài)和堅定的成功信念，使企業(yè)員工對成功的職業(yè)心態(tài)有全新認識

6、對本人的心理需求和心態(tài)狀態(tài)有更深入了解，激發(fā)內(nèi)在工作動力與職業(yè)對接

7、調(diào)節(jié)情緒，從而解決工作中的心態(tài)問題

8、持續(xù)加倍付出與積極的進取心，將全面提高團隊凝聚力與戰(zhàn)斗力

[道篇]

一、激活靈性，啟迪悟性

二、宗教智慧中的正能量

三、陽光心態(tài)的智慧根基

四、陽光心態(tài)與正能量修煉

五、學(xué)會愛并承擔責任

[術(shù)篇]

一、心態(tài)對人的影響

1、九個人過橋的試驗--心態(tài)影響能力

2、死囚試驗--心態(tài)影響生理

3、人有九類基本情緒

4、心態(tài)對人的影響

二、生命的本質(zhì)在于追求快樂

1、使得生命快樂的兩條途徑

2、使得生命快樂的六個工具

第一個工具：改變態(tài)度

第二個工具：學(xué)會享受過程

第三個工具：活在當下

第四個工具：學(xué)會感恩，感恩獲得好心情

第五個工具：如果遇到倒霉的事情就想還有人比你更倒霉

第六個工具：天堂、地獄由心造

第七個工具：壓力太大的時候要學(xué)會彎曲

三、陽光心態(tài)的主要內(nèi)涵

1、第一，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境

2、第二，不能改變別人就改變自己

3、擁有充沛精力的健康法則

4、改變自己才能贏得一生

四、開悟四個步驟

第一步：養(yǎng)成一種習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)生活的美好方面

第二步：寬容過去，要學(xué)會忘記、諒解、寬容

第三步：學(xué)會利用現(xiàn)有資源把事情做成而不是消極等待

第四步：服務(wù)他人

五、保持陽光心態(tài)五法則

1、保持笑容

2、保持幻想

3、順其自然

4、承認現(xiàn)實

5、信任

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今天的課程讓我受益匪淺。開課時，老師說到一個愛抱怨的人的故事，這個人無論到哪里都在抱怨，他的視野中看到的都是事情的消極方面，也因此他不受別人歡迎，被人排擠。這讓我聯(lián)想到了自己，只要遇到不順就會抱怨，但是抱怨不起任何作用，除了讓別人安慰自己，把別人也弄得不愉快之外，起不到任何效果。在今后的生活，工作，學(xué)習(xí)中，我還會遇到不順心、不如意的事情，但我一定會保持陽光心態(tài)，微笑面對世界，讓心中的善多一些。