北京員工陽光心態(tài)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

亞里士多德說，生命的本質(zhì)在于追求快樂，使得生命快樂的途徑有兩條：第一，發(fā)現(xiàn)使你快樂的時(shí)光，增加它；第二，發(fā)現(xiàn)使你不快樂的時(shí)光，減少它。陽光心態(tài)的人不是沒有黑暗和悲傷的時(shí)候，只是他們追尋陽光的心靈不會(huì)被黑暗和悲傷遮蓋罷了。陽光心態(tài)是平常、積極、知足、感恩、達(dá)觀的一種心智模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗(yàn)過程。

1、掌握系統(tǒng)的正思維理念，充分全面提升員工正能量

2、克服浮躁的職業(yè)心態(tài)，視困難為歷練，減少職場(chǎng)抱怨

3、學(xué)會(huì)如何有效的贊美別人的技巧

4、掌握化解壓力的方式，修身修性提升工作快樂度

5、培養(yǎng)積極的職業(yè)心態(tài)和堅(jiān)定的成功信念，使企業(yè)員工對(duì)成功的職業(yè)心態(tài)有全新認(rèn)識(shí)

6、對(duì)本人的心理需求和心態(tài)狀態(tài)有更深入了解，激發(fā)內(nèi)在工作動(dòng)力與職業(yè)對(duì)接

7、調(diào)節(jié)情緒，從而解決工作中的心態(tài)問題

8、持續(xù)加倍付出與積極的進(jìn)取心，將全面提高團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力

一、認(rèn)知企業(yè)與自我

1、什么是企業(yè)：企業(yè)是一所沒有圍墻的大學(xué)

2、什么是工作：工作是風(fēng)險(xiǎn)最低的創(chuàng)業(yè)

3、什么是“我”：“我”就是在不同情境下所扮演的不同角色

4、在企業(yè)里你是哪個(gè)角色：精品，半成品，廢品，毒品？

二、態(tài)度決定命運(yùn)

1、費(fèi)斯汀格法則：發(fā)生在你身上的事并不取決于事情本事，而取決于你看待事情的態(tài)度

2、心理測(cè)試：你是積極的還是消極的？

三、保持陽光心態(tài)的五種思維

1、不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度

2、不能改變環(huán)境就去適應(yīng)環(huán)境

3、不能改變別人就去提升自己

4、不能向上比較就請(qǐng)向下比較

5、不能預(yù)測(cè)未來就請(qǐng)活好當(dāng)下

6、別把自己太當(dāng)回事：你再優(yōu)秀，也有更有優(yōu)秀的人；你再倒霉，也有更倒霉的人

四、叱咤職場(chǎng)的黃金法則

1、危機(jī)意識(shí)-- 生于憂患死于安樂

2、責(zé)任意識(shí)-- 勇于承擔(dān)，敢于負(fù)責(zé)

3、團(tuán)隊(duì)意識(shí)-- 職場(chǎng)不是一個(gè)人的武林，團(tuán)隊(duì)的力量是最可怕的

4、感恩意識(shí)-- 永遠(yuǎn)心存感恩，感恩一切使我成長(zhǎng)的人

5、工匠意識(shí)-- 把簡(jiǎn)單的事情做到極致，成就“不簡(jiǎn)單”的人生

五、情緒管理

1、情緒是如何產(chǎn)生的

2、不良情緒的自我調(diào)節(jié)

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感謝公司給予的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，本次培訓(xùn)讓我們受益匪淺。一個(gè)良好的心態(tài)對(duì)每個(gè)人的一生影響深遠(yuǎn)。如果一個(gè)人缺乏目標(biāo)，經(jīng)常抱怨，做事半途而廢，悲觀，好高騖遠(yuǎn)，他距離成功只會(huì)越來越遠(yuǎn)。相反，如果我們時(shí)刻保持積極、主動(dòng)，包容、自信、給予、學(xué)習(xí)的陽光心態(tài)，那么成功只會(huì)事半功倍！如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)性很強(qiáng)，在這種情況下，我們要做的就是要不斷地提升自己，將自己的心態(tài)調(diào)整到**，日常工作積極主動(dòng)做到位，相信我們終有一天會(huì)成功！