職業(yè)生涯規(guī)劃課程

職業(yè)生涯規(guī)劃培訓(xùn)課程旨在為學(xué)員打造一個全新的職場之旅。我們提供全面、客觀的自我認(rèn)知和職業(yè)生涯認(rèn)知，幫助您制定適用于個人情況的職涯規(guī)劃。此外，我們將揭示職業(yè)素養(yǎng)的具體內(nèi)容，幫助您明確自己在職場中的定位，并教授至少兩種高逆商思維的實用工具，以應(yīng)對各種職場挑戰(zhàn)。

第 一 講、職業(yè)生涯規(guī)劃

一、掌握現(xiàn)在，看見未來

1.解碼職業(yè)生涯規(guī)劃

2.95后在職業(yè)發(fā)展中契機

互動：尋找關(guān)鍵詞

3.常見七大生涯問題

1)缺乏規(guī)劃，蹉跎度日，碌碌無為

2)缺乏科學(xué)的自我認(rèn)知，個人優(yōu)勢&潛能未能在企業(yè)平臺發(fā)揮

3)理想與現(xiàn)實脫節(jié)，錯過職場中寶貴的發(fā)展機會

4)對工作有興趣，但能力不足，始終無法逾越，終歸平庸

5)頻繁跳槽，投入分散，缺乏積淀，終無所成

6)未能將個人天賦、能力與企業(yè)發(fā)展相結(jié)合，發(fā)展緩慢

7)缺乏職場溝通技巧，人脈資源匱乏

4.職業(yè)生涯規(guī)劃模型——人生的三個圈

互動：連連看

5.職業(yè)規(guī)劃表——知己+知彼+抉擇

二、認(rèn)識自己，“謀”出未來（知己）

1.員工發(fā)展需求分析

案例分析：影響個人價值實現(xiàn)的障礙

2.性格類型測試

3.給你的價值觀排序

互動：價值觀拍賣

4.看“建”你的商業(yè)價值

1）知行天下2）能人義士3）天賦異稟4）行萬里路5）結(jié)八方客

視頻：貧民窟的百萬富翁

三、立足企業(yè)，“謀”出機會（知彼）

1.企業(yè)為什么雇傭你？

2.理解企業(yè)的社會責(zé)任

3.跑錯方向再努力也徒勞

4.組織中的發(fā)展機會

1）向核心地位的發(fā)展2）橫向職能維度發(fā)展3）垂直職級維度發(fā)展

四、受益一生的職業(yè)規(guī)劃

1.職業(yè)生涯彩虹圖

2.厘清愿景，分析差距

3.目標(biāo)設(shè)定與分解——SMART

4.制定發(fā)展規(guī)劃藍(lán)圖

5.職業(yè)規(guī)劃的評估與調(diào)整——PDCA

場景導(dǎo)入：

為何在疫情時代，人們更加敬崗愛業(yè)？

如何面對苛刻的客戶，強勢的上司，難合作的同事？

是什么讓職場精英長期保持精力充沛，表現(xiàn)卓越？

第二講職業(yè)素養(yǎng)

1.積極主動——人與企業(yè)協(xié)同發(fā)展是時代所需

2.要事第一——做好時間管理

3.雙贏思維——可持續(xù)發(fā)展

4.團隊協(xié)作——職場必修課

5.全局思維——如果職業(yè)發(fā)展有捷徑……

場景導(dǎo)入：

為何基礎(chǔ)工作易讓人“失去熱情”、“態(tài)度消極”？

為何高學(xué)歷員工壓力更大？

如何將逆境抽絲剝繭，直擊要害，解決實際問題？

第三講挫折商提升

1.員工在逆境中的三種角色

“攀登者”、“扎營者”、“放棄者”

2.什么是逆商

3.逆境反應(yīng)的科學(xué)原理

1)職業(yè)倦怠

2)歸因理論

3)習(xí)得性無助

4)無助無望圈

5)期待與自我實現(xiàn)預(yù)言

4.衡量逆商的四個維度

1)掌控感

2)擔(dān)當(dāng)力

3)影響度

4)持續(xù)性

5.提升逆商思維的工具

1)去災(zāi)難化

2)LEAD工具