貴陽工作時間管理培訓機構(gòu)

時間無處不在，但并不是每個人都能掌握時間管理的要訣。

當我們以旁觀者的角度來觀察那些成功者時，往往會驚嘆于他們怎么會做出如此卓越的成就，他們是怎么做到的，難道上天真的如此厚待他們嗎？為什么我們做不到！老天爺實際上給每個人的時間都是24小時/天，但很多人就是做出了卓越的成績！

他人是如此成功，而且享受生活！自己卻有做不完的事情，每天活在重重的壓力之下，相比之下，不由得你感慨萬千，同在屋檐下，差別怎么那么大呢？

從時間管理的角度來講，老天并沒有給人多1小時，只不過那些成功者對于時間的管理遠比我們要有效（效果與效率）得多。本課程將從時間管理的角度來具體分析，如何高效時間管理，提升工作的有效性，從而讓工作與生活得到系統(tǒng)與平衡。

1、明確時間管理的重要性

2、了解時間管理的由來及演變

3、熟練運用目標設定與時間管理的方法

4、了解時間浪費的外在因素與內(nèi)在因素并掌握相應的解決方法

5、明確健康管理的意義，了解科學睡眠、飲食及運動的方法

6、掌握會前、會中、會后的會議組織與管理方法

7、掌握授權的原則與方法

8、掌握排除干擾的方法

9、了解拖延對事業(yè)與健康的危害，掌握應對拖延的方法

10、了解學習與遺忘的規(guī)律，掌握提升學習力的方法

11、掌握各類科技工的運用，提升工作效能

第 一講：起始篇：時間的真諦

1.時間的真實意義

2.時間管理的發(fā)展與方式

3.時間管理的目的

第二講：方法篇：科學的時間管理

1.明確目標

目標設定的意義

有效目標的特質(zhì)

目標的種類與作用

2.訂立有序的計劃

ABC排序法的運用

3.分清工作的輕重緩急

四象限原則的運用

4.合理地分配時間

決策的必要性及80/20規(guī)則

授權的基本原則

5.科學安排日程

第三講：執(zhí)行篇：讓時間更有效

堅持不懈

避免打擾

不要拖延

避開焦慮

番茄工作法

第四講：防范篇：確保時間管理的

1、浪費時間的外在因素之解決方法

電話干擾的解決方法

不速之客的解決方法

用人不當?shù)慕鉀Q方法

權責混淆的解決方法

溝通不良的解決方法

進度失控的解決方法

資料不全的解決方法

會議耽擱的解決方法

2、浪費時間的內(nèi)在因素的解決方法

危機應付的解決方法

計劃欠妥的解決方法

貪求過多的解決方法

事必躬親的解決方法

條理不清的解決方法

欠缺自律的解決方法

無力拒絕的解決方法

做事拖延的解決方法

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佟老師在講什么是有效目標時，不僅自己列舉了許多看似有效但實際無效的目標，還讓我們學員也列舉了許多目標，大家一起分析的有效性，這點讓我印象非常深刻，我們經(jīng)常做規(guī)劃、計劃，看似問題小，但實際卻影響著整個部門的業(yè)績考核與評價

諾達**創(chuàng)辦于2006年，總部設立在深圳，是一家專注于為企業(yè)提供金字塔結(jié)構(gòu)化思維培訓方案定制的服務商。目前業(yè)務范圍已遍布全國各個省市，成員主要分布在北京、深圳、上海、南京、杭州、廣州等地。經(jīng)過15年的發(fā)展與沉淀，現(xiàn)已擁有豐富的師資資源并從中整合一批精英講師，涵蓋管理技能、職業(yè)素養(yǎng)、人力資源、生產(chǎn)管理、銷售管理、市場營銷、戰(zhàn)略管理、客戶服務、財務管理、采購物流、項目管理及國學智慧12個領域的品牌課程，幫助企業(yè)學員學有所成，學有所用，為企業(yè)發(fā)展提供源動力。