東莞競思教育

自信心不足

過重的學(xué)業(yè)要求與升學(xué)的高壓力下，注意力不足、注意力不集中的學(xué)生很容易被定位為問題青少年，同時本人也無法充分發(fā)揮本身能力，而失去對學(xué)業(yè)興趣;因長期地環(huán)境不適應(yīng)與經(jīng)歷挫折，失去自信、感到自卑。

走上犯罪道路

因缺乏自我抑制能力，他們往往無法遵守規(guī)范和指令，很容易被新鮮的刺激所吸引，各種行為問題會逐漸增加。語言和行力有沖動性，部分兒童具有高攻擊性;當(dāng)受到壓力時，過動后果更加嚴(yán)重，繼而走上犯罪道路。

競思會根據(jù)學(xué)員的具體測評情況，量身定制一套訓(xùn)練方案，利用儀器訓(xùn)練大腦，喚起大腦的自身功能，幫助改變和重新建立新的神經(jīng)連接，這些新的神經(jīng)連接能夠促使大腦在面對學(xué)習(xí)時能夠分泌出的腎上腺素、多巴胺遞質(zhì)、血清素（5-羥色胺）等，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。

體驗(yàn)階段

首先，你感受到它的存在以及它的本質(zhì)，你意識到它的神秘和美麗。你要提醒自己不要急于完成這個對觀察目標(biāo)的全部本質(zhì)內(nèi)容的冥想。然后，密切注意以下細(xì)節(jié)：它的顏色的深淺、形狀和形式，以及它與周圍其他物體的關(guān)系等等。下一步，自己全神貫注于這個目標(biāo)，同時，你仍然緩慢呼吸并使你全身放松。接著，自己運(yùn)用古代佛教徒“變成客體”這一概念進(jìn)行冥想，這是主體與客體融為一體的一種生動的方式。

讓孩子一次只做一件事情。

人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴(yán)重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進(jìn)行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當(dāng)孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機(jī);做作業(yè)的時候，不要放音樂。

跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進(jìn)孩子的生活。

你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強(qiáng)多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進(jìn)的過程。

買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅(jiān)持做練習(xí)。

一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅(jiān)持練。可以給予紅五星獎勵或打分。

采用盯點(diǎn)法可以隨時訓(xùn)練的。

在教室和家里，每天盯著某個點(diǎn)和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的訓(xùn)練法。