無錫沐恩 兒童專注力
提升學(xué)習(xí)力,輕松快樂好成績(jī)!
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班制:周末班
無錫沐恩學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的方法
1、記憶的習(xí)慣。一分鐘記憶,把記憶和時(shí)間聯(lián)系起來,也包含了注意力的習(xí)慣。一分鐘寫、讀、記多少單詞?當(dāng)時(shí)間明確時(shí),你的注意力必須是好的。學(xué)生的智力和注意力**關(guān)鍵。
2.讀書的習(xí)慣。讓孩子經(jīng)常廣泛閱讀,閱讀中外名著、寓言和童話、散文詩或偉人傳記,用高層次的思想對(duì)話。很多教育是無法用語言表達(dá)的。一旦養(yǎng)成習(xí)慣,學(xué)生將終身受益。閱讀時(shí),提取好的單詞、句子、段落,日積月累,反復(fù)消化吸收,對(duì)以后的寫作大有裨益。
3.寫日記的習(xí)慣。寫日記,有話要說就長(zhǎng),沒話要說就短,多寫自己的感受。堅(jiān)持寫下去,你的寫作水平一定會(huì)有顯著的提高。
4.制定計(jì)劃的習(xí)慣。凡事都可以提前做,但不能提前做。所以要培養(yǎng)孩子做計(jì)劃的習(xí)慣,讓孩子知道自己想做什么。
5.錯(cuò)誤習(xí)題集的習(xí)慣。做作業(yè)或者考試的時(shí)候,把錯(cuò)題抄在本子上,仔細(xì)思考,下次遇到同類型的題,盡一切努力不出錯(cuò)。整理錯(cuò)題集是很多學(xué)生公認(rèn)的好習(xí)慣。
注意力不集中、好動(dòng)不安
1聽講記不住、記憶力弱
2不愛學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)效率低
3寫作業(yè)慢、磨蹭拖拉
4感統(tǒng)失調(diào)動(dòng)作不協(xié)調(diào)反應(yīng)慢
5生字、形近字分辨不清
6數(shù)學(xué)理解慢。不愛動(dòng)腦筋及寫作
7膽小、缺乏自信
8很多孩子都可能出現(xiàn)以上現(xiàn)象,往往導(dǎo)致一個(gè)結(jié)果那就是記憶力不好,成績(jī)不佳。但這僅僅是表面現(xiàn)象,這背后的原因往往是孩子的聽知覺與視知覺能力的不足。視知覺與聽知覺是人類產(chǎn)生注意力與記憶力的兩個(gè)重要渠道。也是決定孩子注意效果、學(xué)習(xí)效果的重要因素。
把孩子興趣的培養(yǎng)和專注結(jié)合起來。
興趣是好的老師。人在做自己感興趣的事情的時(shí)候,總是很投入,很用心,孩子也是。如果孩子在入學(xué)前接觸了太多的書本知識(shí),進(jìn)入教室后發(fā)現(xiàn)老師教的都是自己熟悉的、熟悉的東西,那么大部分孩子都會(huì)不由自主地四處游蕩,搞些小動(dòng)作。在生活中,你經(jīng)??梢钥吹揭恍┖⒆釉诎凑崭改傅囊笞鲆患虑榈臅r(shí)候總是心不在焉,但是他們卻可以專心做自己感興趣的事情。在一定程度上,孩子的注意力是直接被他們的興趣和情緒控制的。所以要注意把孩子廣泛興趣的培養(yǎng)和專注力的培養(yǎng)結(jié)合起來。
要培養(yǎng)孩子的興趣,應(yīng)該**誘導(dǎo)來激發(fā)他們。比如培養(yǎng)孩子對(duì)識(shí)字的興趣,可以利用孩子對(duì)故事的喜愛,給孩子買一些有文字提示的圖片故事書。讓孩子邊聽故事邊看書,告訴孩子這些好聽的故事都寫在書里,會(huì)引起孩子識(shí)字的興趣,然后認(rèn)識(shí)一些簡(jiǎn)單的象形文字,讓孩子的注意力在有趣的識(shí)字活動(dòng)中得到培養(yǎng)。
興趣是產(chǎn)生和維持注意力的主要條件。孩子對(duì)事物的興趣越強(qiáng),越容易形成他穩(wěn)定的、集中的注意力。所以家長(zhǎng)要注意培養(yǎng)孩子的廣泛興趣,并以此為媒介培養(yǎng)孩子的注意力。
A階段課程目錄
A1階段 |
A2階段 |
**課:注意追視訓(xùn)練一動(dòng)態(tài)追 視訓(xùn)練 第二課:注意追視訓(xùn)練一靜 態(tài)追視訓(xùn)練 第三課:聽覺注意訓(xùn)練--聽 覺辨認(rèn)反應(yīng)訓(xùn)練 |
**課:視覺信息加工一圖像編碼規(guī)則訓(xùn)練 第二課:視覺信息加工一組 合圖像編碼訓(xùn)練 |
第五課:注意廣度訓(xùn)練--快速 觀察記憶訓(xùn)練 第六課:注意廣度訓(xùn)練--快速 瀏覽訓(xùn)練 |
第八課:視覺信息加工一短文編碼控制訓(xùn)練 第九課:認(rèn)知控制一-問題解決流 程規(guī)劃訓(xùn)練 第十課:認(rèn)知控制單--問題特征分解訓(xùn)練 |
第八課:行為矯正訓(xùn)練-譯碼延緩訓(xùn)練(第二階段) |
第十二課:認(rèn)知控制一抽 象問題特征分解訓(xùn)練 第十三課:認(rèn)知控制一問題 分解課業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
第十三課:念動(dòng)表象訓(xùn)練一冥 想念動(dòng)訓(xùn)練 |
第十六課:認(rèn)知控制一抽象問題特征關(guān)聯(lián)訓(xùn)練 第十七課:認(rèn)知控制一問題關(guān)聯(lián)課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 |
第十九課:注意穩(wěn)定訓(xùn)練一思維干擾訓(xùn)練 第二十四課:凝視冥想訓(xùn)練_多 色凝視訓(xùn)練 |
第二十三課:認(rèn)知控制一問題排序課 業(yè)運(yùn)用訓(xùn)練 第二十四課:認(rèn)知控制一-問題解決課業(yè)綜合運(yùn)用 |
B階段課程目錄
創(chuàng)造性思維課程目錄 |
意志力品質(zhì)課程目錄 |
自我認(rèn)知課程目錄 |
**章思維發(fā)散能力訓(xùn)練 **課: 單位問題的發(fā)散訓(xùn)練 第四課:含義問題的發(fā)散訓(xùn)練 |
**課:憤怒的氣球 第二課:戰(zhàn)勝“搗蛋鬼” 第三課:我應(yīng)該說“不" |
**課:讓我們成為好朋友 第二課:你喜歡你自己?jiǎn)? |
第二章思維變通能力訓(xùn)練 第五課轉(zhuǎn)化類問題的發(fā)散訓(xùn)練 第八課情景轉(zhuǎn)化的發(fā)散訓(xùn)練 |
第五課:我能想到新方法 第六課:如果..,.可能會(huì)發(fā)生什么? |
第四課:我要認(rèn)識(shí)我自己 第五課:別人眼中的我 |
第三章思維想象能力訓(xùn)練 第九課聽覺想象能力訓(xùn)練 |
第八課:我能夠自己解決問題 第九課:時(shí)間只能過一次,我要做好計(jì)劃 |
第七課:我要夸贊你 第八課:對(duì)不起!我錯(cuò)了! |
第十一課行為想象能力訓(xùn)練 第十二課情景想象能力訓(xùn)練 |
第十一課:堅(jiān)持!就- -定能夠成功 第十二課:自己的事情自己做 第十三課:我要做-一個(gè)負(fù)責(zé)任的人 |
第九課:同理心特訓(xùn)課程(一) |
C階段記憶力課程目錄
**課:冥想呼吸訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶方法 第二課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(-)+三維立體圖卡訓(xùn)練+類同關(guān)聯(lián)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第十七課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法 第十八課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第二階段)+概括歸納數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第六課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(五)+三色卡之黃色卡訓(xùn)練+間隔復(fù)述記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第七課:內(nèi)視心像訓(xùn)練(六)+曼陀羅卡訓(xùn)練+三段分句記憶法
|
第二十課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第三階段)+理解分析語文記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十一課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法 第二十二課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 四階段)+理解分析數(shù)學(xué)記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第二十三課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第 五階段) +歸類整合語文記憶法(-) |
第十課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+情境想象記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 第十一課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法 第十二課:內(nèi)視心像強(qiáng)化鞏固訓(xùn)練+關(guān)鍵字詞記憶法結(jié)合課業(yè)訓(xùn)練 |
第二十六課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(第六階段)+歸類整合數(shù)學(xué)記憶法(口) 第二十七課:語文記憶方法總復(fù)習(xí)
|
第十四課:**階段課程學(xué)習(xí)情況測(cè)試與評(píng)估 第十五課:課業(yè)快速記憶訓(xùn)練(**階段)+概括歸納語文記憶法 |
第二十九課:數(shù)學(xué)各種記憶方法總復(fù)習(xí) 第三十課:《數(shù)學(xué)習(xí)四步記憶法》學(xué)習(xí)情況評(píng)估 |
培養(yǎng)孩子的專注力有哪些好處?
一,幫助孩子學(xué)習(xí)。
當(dāng)孩子能夠?qū)W⒂谝患碌臅r(shí)候,就會(huì)主動(dòng)去探索未知,尋求解決問題的方法。比如經(jīng)常喜歡積木的孩子,更容易掌握組合和分解的知識(shí)和技能,可以提高孩子的數(shù)學(xué)思維能力,讓孩子更好地學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。
二,鍛煉孩子的毅力。
當(dāng)孩子聚精會(huì)神的玩一個(gè)玩具,玩的時(shí)間長(zhǎng)了,就不自覺的鍛煉了他的毅力和恒心。關(guān)于專注力的游戲也可以幫助孩子克服散漫的習(xí)慣,讓他們養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣。而且專注力還能使孩子具備冷靜處理問題的能力,形成穩(wěn)定的心理素質(zhì)。
三,提高孩子的自信心。
專注力強(qiáng)的孩子,因?yàn)槟軐W⒂谧约核龅氖虑?,所以更容易在自己所做的事情上獲得成功,體驗(yàn)到成功的快樂。如果這個(gè)時(shí)候父母或者老師再表揚(yáng)你一次,會(huì)增加孩子的自信心,讓孩子更加自信。
運(yùn)動(dòng)
你說得對(duì)。是的,你必須讓孩子們?cè)谧鲎鳂I(yè)之前好好鍛煉。
有老師發(fā)現(xiàn),每次體育課回來,孩子的專注力都特別好。
有人專門做了一個(gè)實(shí)驗(yàn):每次作業(yè)前,讓孩子做500個(gè)抬腿,跳繩,跑步等等。
結(jié)果,經(jīng)過練習(xí),那些一開始調(diào)皮搗蛋的同學(xué)越來越專心,準(zhǔn)確率高,上課不吵鬧,字寫得漂亮。為什么?
是的,你猜對(duì)了。他累了,沒有精力折騰。
人的本性是活躍的?,F(xiàn)在的中小學(xué),為了不造成傷害,上課基本都在教室。
回到家又要去上輔導(dǎo)班。每天體育課都不夠。孩子的腦細(xì)胞得不到足夠的活動(dòng),神經(jīng)系統(tǒng)亢奮。我該怎么辦?它必須反抗!于是,各種奇怪的小動(dòng)作出現(xiàn)了。
其實(shí)有時(shí)候孩子挺委屈的。不是他不專注,而是大腦不讓他專注,運(yùn)動(dòng)太少。
師范教育心理學(xué)專業(yè)
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
國(guó)家二級(jí)人力資源管理師
美國(guó)培訓(xùn)認(rèn)證協(xié)會(huì)(AACTP)注冊(cè)培訓(xùn)師
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心創(chuàng)始人
智慧喵科學(xué)活動(dòng)中心無錫創(chuàng)始人
曾任德瑞姆心理教育分校校長(zhǎng)
無錫市心理學(xué)會(huì)管理心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)秘書長(zhǎng)
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
家庭教育指導(dǎo)師
BCC(全球生涯教練)
職業(yè)生涯規(guī)劃師
無錫市優(yōu)秀班主任
十年家庭教育咨詢經(jīng)驗(yàn)
二十年學(xué)校教育經(jīng)驗(yàn)
無錫市總工會(huì)干校特聘講師
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
高級(jí)心理咨詢師
少兒心理咨詢師
婚姻家庭指導(dǎo)師
人力資源管理師
企業(yè)職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)師
社會(huì)活動(dòng)公益者
河海大學(xué)本科學(xué)歷
沐恩學(xué)習(xí)力訓(xùn)練師
小學(xué)教學(xué)資格證
貧困學(xué)生助學(xué)者
孤兒院公益者
五年青少年團(tuán)支部經(jīng)驗(yàn)
十年少兒品格培育輔導(dǎo)師
多年一對(duì)一教學(xué)經(jīng)驗(yàn)
關(guān)于我們
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心專注于兒童青少年的心理能力、學(xué)習(xí)能力等智力提升訓(xùn)練。創(chuàng)始團(tuán)隊(duì)**數(shù)十年的探索和積累,已經(jīng)形成了專業(yè)而成熟的兒童心理測(cè)評(píng)、智力測(cè)評(píng)、兒童心理咨詢、兒童教育咨詢、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練、邏輯思維能力訓(xùn)練、兒童情商培養(yǎng)、家庭教育指導(dǎo)等一系列課程和測(cè)評(píng)系統(tǒng)。高品質(zhì)的科研成果(獲國(guó)家著作權(quán)-專利課程),對(duì)提升學(xué)生學(xué)習(xí)能力、提高心理素質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、建立良好親子關(guān)系等有著效果顯著,為孩子的優(yōu)秀學(xué)習(xí)力及可持續(xù)發(fā)展的未來打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
沐恩兒童學(xué)習(xí)力成長(zhǎng)中心學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練課程,由復(fù)旦大學(xué)、華東師范大學(xué)、華東師大心理研究所、北京教育學(xué)院等數(shù)十位心理學(xué)、教育學(xué)專家歷經(jīng)一二十年研發(fā)、打磨而成。本著用心、用愛、用專業(yè)、用科學(xué)的研究成果,去幫助千萬的孩子與家庭,讓5-14歲兒童青少年學(xué)習(xí)能力能夠得到提升培優(yōu)。
課程不僅獲得多項(xiàng)國(guó)家專利,同時(shí)**對(duì)中國(guó)數(shù)十萬中小學(xué)生的實(shí)驗(yàn)跟蹤調(diào)查,顯示沐恩學(xué)習(xí)能力培訓(xùn)課程是適合中國(guó)孩子教育項(xiàng)目進(jìn)階的課程體系,且該體系具備科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕逃龑W(xué)、心理學(xué)、腦科學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)等專業(yè)的理論依據(jù)。
我們因?yàn)閷I(yè)而專注,因?yàn)閷W⒍鴮I(yè)!我們腳下的每一步都做到:執(zhí)著——勤奮——科學(xué)——專業(yè)——有效!
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