蘇州托卡教育

托卡內(nèi)訓(xùn)

托卡成立以來(lái)，全力構(gòu)建以“說(shuō)”為主的實(shí)戰(zhàn)派“商學(xué)院”，提供高質(zhì)量的互動(dòng)學(xué)習(xí)平臺(tái)，公司擁有全職及兼職講師近百名。托卡可根據(jù)企業(yè)需求，量身定制各類企業(yè)內(nèi)訓(xùn)課。課程涉及演講口才、TTT、形象禮儀、人際溝通、銷售技巧、中高層管理技能等課程。曾培訓(xùn)和服務(wù)過(guò)的企業(yè)有上藥集團(tuán)、華氏大藥房、中國(guó)燃?xì)狻⑿氯A人壽、昌碩科技、合睦佳醫(yī)藥、思源電氣、瑞可利廣告、吉利汽車、英業(yè)達(dá)科技、哈姆林、蘇州醫(yī)學(xué)院、華東政法大學(xué)、港華集團(tuán)吳江華衍水務(wù)、西交利物浦大學(xué)、瑞金醫(yī)院蘇州分部、無(wú)錫萬(wàn)達(dá)地產(chǎn)…

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講師風(fēng)采

何老師

托卡教育高級(jí)講師，國(guó)家二級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師。畢業(yè)于南京大學(xué)哲學(xué)系，**多年扎實(shí)地積累，具備深厚的知識(shí)功底和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；專注于公眾演說(shuō)與商務(wù)演說(shuō)講授培訓(xùn)，實(shí)戰(zhàn)的演講授課經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出一套行之有效的訓(xùn)練體系，老師講授與學(xué)員訓(xùn)練相結(jié)合，秉承“知行合一“的理念，以學(xué)員為中心，以訓(xùn)練為主體，側(cè)重課堂現(xiàn)場(chǎng)演練和促進(jìn)實(shí)效轉(zhuǎn)化，做到學(xué)員原地提升。培訓(xùn)風(fēng)格親切幽默、　互動(dòng)、點(diǎn)評(píng)精辟、具有較強(qiáng)的針對(duì)性，廣受學(xué)員好評(píng)。

馬老師

托卡教育心理總教練，博士，華東政法大學(xué)心理咨詢中心專職心理咨詢師，畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)社會(huì)科學(xué)基礎(chǔ)部，2008年接受過(guò)日本內(nèi)觀治療培訓(xùn)，2010年接受加拿大超個(gè)人心理學(xué)培訓(xùn)，曾赴加拿大維多利亞大學(xué)交流心理學(xué)習(xí)。曾在《心理科學(xué)》、《西南大學(xué)學(xué)報(bào)》、《教師之友》、《校園心理》等國(guó)家核心刊物發(fā)表相關(guān)心理論文多篇。參加上海市教委德育決策咨詢重大課題“上海市高校心理健康與發(fā)展研究”項(xiàng)目、華東政法大學(xué)思想政治課題“自我認(rèn)知狀況及其教育引導(dǎo)對(duì)策”等課題，參與《心理健康維護(hù)》等教材的編寫(xiě)等。馬老師經(jīng)常受邀參加電臺(tái)心理類節(jié)目分享嘉賓。主要心理咨詢方向?yàn)楦鞣N情緒問(wèn)題、發(fā)展性問(wèn)題、感情工作等原因造成的心理困惑。

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學(xué)員感言

辛培江（銀行管理 參加公眾表達(dá)與口才提升系統(tǒng)班）

從**天來(lái)到托卡這個(gè)大家庭到現(xiàn)在拿到了畢業(yè)證書(shū)，提升了自己的同時(shí)也對(duì)托卡戀戀不舍，在這里真是學(xué)到很多，提升也很多！以后我也會(huì)經(jīng)常來(lái)托卡參加活動(dòng)和課程。**后謝謝何老師，和其他上課專業(yè)老師。

薛峰（工程師 參加公眾表達(dá)與口才提升系統(tǒng)班）

來(lái)到托卡學(xué)習(xí)，認(rèn)識(shí)了很多的朋友，也因此改變了我的學(xué)習(xí)態(tài)度。其實(shí)不只是口才需要去學(xué)習(xí)，其他也需要學(xué)習(xí)。來(lái)托卡讓我使得自己的心態(tài)擺正了。還有就是來(lái)了托卡，托卡是心靈的港灣，我學(xué)會(huì)了療傷，以前不喜歡別人叫我書(shū)呆子?，F(xiàn)在學(xué)會(huì)療傷，在被別人不認(rèn)可的時(shí)候，要自我療傷，相信自己！感謝托卡！

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父親的陪伴有多重要，看了你才知道

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很多人覺(jué)得有媽媽陪伴的孩子會(huì)更快樂(lè)，不管是學(xué)校接送孩子、開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)；還是帶孩子去游樂(lè)場(chǎng)、上培訓(xùn)班，我們看到的總是媽媽的身影。兩個(gè)人的果實(shí)，卻要媽媽一個(gè)人栽培，那個(gè)叫“爸爸”的人哪兒去了？

其實(shí)，爸爸和媽媽同樣重要，而現(xiàn)實(shí)生活中，不少爸爸卻無(wú)故缺席。

有爸爸參與的家庭，氛圍更加融洽和諧；反之，一團(tuán)亂麻，孩子也會(huì)受影響。

在我身邊，有很多“單親媽媽”，孩子的爸爸以工作繁忙為由，把孩子扔給媽媽帶。以至于孩子跟他不親，爸爸們還一臉無(wú)辜說(shuō)道，是孩子不要我的?。?

其實(shí)不是孩子不要你，而是你至始至終沒(méi)想過(guò)和他好好建立親子關(guān)系。

你可以提早一小時(shí)起來(lái)送孩子去學(xué)校，卻選擇在家睡懶覺(jué)；你可以提早結(jié)束酒桌應(yīng)酬回家陪孩子，卻選擇在酒桌上侃侃而談；你可以選擇在孩子的六一節(jié)或者生日的時(shí)候回來(lái)陪她，你卻說(shuō)要加班……

孩子每個(gè)重要的日子，你都忽略不過(guò)，怎么奢望他可以跟你親密無(wú)間呢？

有爸爸在身邊的孩子，他的幸福感爆滿，言行舉止都在炫耀，看，這是我的爸爸！

在我們小區(qū)，小蔡成了“好爸爸”的代表人物。

小蔡和老婆夏雪都要上班，可每天都是小蔡送兒子小路坐校車。

我們問(wèn)他，你老婆怎么不送？

小蔡寵溺說(shuō)道，她早上起來(lái)要化妝吃飯什么的怕上班來(lái)不及，再說(shuō)我也喜歡送啊。每次送小路上車前，小家伙都會(huì)甜甜地親下小蔡，再奶聲奶氣說(shuō)道，爸爸再見(jiàn)！那懂事的模樣長(zhǎng)大后肯定是個(gè)暖男。

每次小路學(xué)校有活動(dòng)需要父母參加，我們看到的肯定是小蔡。

很多時(shí)候我們與其羨慕夏雪有個(gè)好老公，不如羨慕小路有個(gè)好爸爸。

難得有一次，我們看見(jiàn)夏雪送孩子等校車。閑聊之際，和她閑話家常。

夏雪說(shuō)小家伙很粘爸爸，睡覺(jué)都只找爸爸哄著才能睡著。

我說(shuō)你不會(huì)吃醋嗎？

她哈哈大笑，他們父子感情好我還不　了。后面夏雪認(rèn)真說(shuō)著，男孩子本來(lái)就應(yīng)該跟爸爸多相處在一起。

原來(lái)在他們家，小蔡不單單是爸爸，還是“保姆”。在小路兩歲的時(shí)候，小蔡就負(fù)責(zé)給小路洗澡。每晚小路還會(huì)牽小蔡的手睡覺(jué)，如果小蔡加班晚回來(lái)，他會(huì)一直等著。

一聽(tīng)到小蔡樓下停車的聲音，小路不管是在看動(dòng)畫(huà)片還是畫(huà)畫(huà)，都要放下手上的事飛奔下去迎接小蔡。

有個(gè)如此貼心的兒子，小蔡怎會(huì)流連外面的花花世界？

你付出的越多，你會(huì)越惦記；越牽掛；越舍不得。這句話適用于愛(ài)情，同樣也適用于親情，你對(duì)家庭傾注的心血越多，越想早點(diǎn)回家；你對(duì)孩子付出的越多，越想陪伴左右。

有時(shí)候小蔡周六加班一整天不在家，小路中午非得要求夏雪打電話給小蔡。他會(huì)把今天自己吃了什么，玩什么玩具，和哪個(gè)小朋友鬧別扭了……一五一十告訴小蔡，父子倆總有說(shuō)不完的話。

其實(shí)，也就那么幾句話翻來(lái)覆去，可小蔡非常有耐心聽(tīng)小路的嘰嘰喳喳。

小蔡做的很多事已經(jīng)超過(guò)一個(gè)男人對(duì)孩子的付出，至少刷新了我們對(duì)男人不帶娃的誤解。

在學(xué)校組織的一次美食節(jié)活動(dòng)上。我們見(jiàn)識(shí)到了什么是好爸爸的代表。

那次活動(dòng)小蔡和夏雪都參加了，可夏雪全程就像參加一個(gè)聚會(huì)，自?shī)首詷?lè)好不愜意，一會(huì)品嘗美食，一會(huì)和其他同學(xué)媽媽玩自拍。

整個(gè)活動(dòng)下來(lái)，小蔡片刻不離跟在小路身邊，他一會(huì)給小路剝蝦，一會(huì)給小路切水果，一會(huì)又給小路洗手……那刻，真的對(duì)他刮目相看，因?yàn)檎娴暮苌儆邪职謱?duì)孩子盡心盡力到這份上。

我們終于明白為什么小路和小蔡感情更好，因?yàn)槌税职謱?duì)兒子付出更多之外，夏雪當(dāng)了一個(gè)聰明的懶媽。

一直以來(lái)，我都在有意無(wú)意培養(yǎng)兒子和老公的親子關(guān)系能夠保持在良好的狀態(tài)。

還好，傳說(shuō)中的爸爸一下班回家就抱著電視手機(jī)廢寢忘食的糟糕狀態(tài)并沒(méi)有發(fā)生。

如今企鵝五歲多了，出門玩都要牽著許哥的手。幾天不見(jiàn)爸爸，還會(huì)念念叨叨要求打電話視頻。

每年企鵝的生日，都是許哥親自下廚煮一桌美味佳肴。上班再忙，周末盡量抽一天時(shí)間陪孩子玩。

企鵝學(xué)校的手工等作業(yè)都是許哥積極參與，學(xué)校上下課時(shí)間比我還熟記于心。

上星期學(xué)校要求用樹(shù)葉制作粘貼畫(huà)，我從網(wǎng)上找了幾個(gè)樣本，就推脫對(duì)樹(shù)葉過(guò)敏，把接下來(lái)的重?fù)?dān)交給許哥。

他倒是很快進(jìn)入角色。摘葉子，買材料，比對(duì)圖案……父子倆用了三個(gè)小時(shí)制作了兩幅樹(shù)葉粘貼畫(huà)，其中一副孔雀還被老師選為標(biāo)本展覽。

得知消息后，我把其他家長(zhǎng)對(duì)作品的夸獎(jiǎng)截屏?xí)裨谂笥讶?。許哥佯裝不在乎，說(shuō)這有什么好炫耀！可我看得出來(lái)，他還是挺有成就感。

媽媽適當(dāng)放手，讓爸爸積極參與孩子的生活。這樣做，不但可以很好地改善親子關(guān)系，還能讓爸爸這個(gè)身份越發(fā)地有成就感。

每次表?yè)P(yáng)后，許哥對(duì)企鵝在學(xué)校的一些事比我還上心。當(dāng)其他寶媽在抱怨孩子爸對(duì)孩子學(xué)校的事一點(diǎn)都不關(guān)心，什么事都得自己親力親為。我只想說(shuō)，放手讓男人去鍛煉才能更好成長(zhǎng)，不僅僅是于孩子來(lái)說(shuō)，男人亦是如此。