學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)
選擇適當(dāng)?shù)拇碳の铩?
要讓小學(xué)兒童體驗(yàn)到自身學(xué)習(xí)的成功，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。這是使他們把注意力集中在學(xué)習(xí)上的有效手段。我在教學(xué)中常常采用以下幾種：
1、口令刺激。例如，“用小眼睛看黑板”，“一，二，三”…以及其他激發(fā)學(xué)生注意力的方法。
2、如果學(xué)生在思維過程中不注意，教師也可以選擇“小思想家”、“小紅星”和“小模型”，激發(fā)學(xué)生集中精神，用大腦思考。
3、給學(xué)生適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)刺激以提高他們的注意力。例如，認(rèn)真聽課的孩子將獲得小紅花、小五星等獎勵。
注意力學(xué)習(xí)的注意
1。聽計數(shù)法：讓孩子聽一組數(shù)字，如375985，然后立即報告。日常訓(xùn)練陣列可以逐漸延長。向后聽：給孩子讀一組數(shù)字，讓孩子向后背誦，如426，孩子背誦“624”。陣列隨訓(xùn)練過程而增長。
2。復(fù)述詞：父母隨意從書中讀5個詞，并要求孩子復(fù)述；父母從書中讀6個詞，并要求孩子復(fù)述；
數(shù)數(shù)法：從3開始，隔3就數(shù)，如3、6、9、12、15……數(shù)到300；從300開始，隔三就數(shù)，數(shù)到3。也可選擇從其它數(shù)字開始。不管怎樣數(shù)，先記下時間，看多長時間數(shù)完。然后看后一次數(shù)是否能快于前一次……
注意力學(xué)習(xí)的辦法
關(guān)心你的健康和睡眠。如果你生病或有過多的血鉛，自然你需要看醫(yī)生治療。當(dāng)你身體不好，或睡眠嚴(yán)重不足，或極度疲勞時，當(dāng)然，你不能集中精力學(xué)習(xí)和工作，所以你必須首先解決這些問題。
重視生物鐘.找到適合孩子學(xué)習(xí)的佳時間段非常重要.在此時間段內(nèi)學(xué)習(xí)、做事,專注度提高,質(zhì)量和效率也高.
培育樂觀向上的態(tài)度。有了良好的心態(tài)，我們就可以從容應(yīng)對困難和挫折，抵制各種干擾，專心學(xué)習(xí)或做事。
注意力學(xué)習(xí)的好處
不要停留在困難點(diǎn)上，當(dāng)我們探索和觀察困難點(diǎn)時，我們更容易集中于我們了解的內(nèi)容和我們感興趣的內(nèi)容。因?yàn)槲也惶矚g化學(xué)，缺乏興趣，對老師的講課缺乏足夠的理解，所以可能會分散注意力。在這種情況下，我們既有正面對策，也有負(fù)面對策。積極的對策是用我們的理解和興趣集中我們的注意力。當(dāng)我們必須學(xué)習(xí)一些我們?nèi)狈斫夂团d趣的東西時，這是一個特別困難的訓(xùn)練。
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