南京青少年籃球訓練班

籃球需要在快速變化和復雜的比賽中進行。運動員必須及時，準確地判斷場上的變化，并根據(jù)場上情況靈活運用技術(shù)進行配合。在籃球運動中，籃球技能用于極其不穩(wěn)定和復雜的條件下，例如在被對手捏住或進行防守等情況下傳球或投籃，這要求球員做出及時而準確的判斷，并將這種思維轉(zhuǎn)變?yōu)闇蚀_使用技術(shù)。該過渡瞬間完成，并且在很短的時間內(nèi)也完成了籃球動作的完成。青少年通常會遭受這種環(huán)境變化的影響，這有助于培養(yǎng)他們思考和行動的靈活性。南京籃球培訓小編為您整理的“南京青少年籃球訓練班”相關(guān)內(nèi)容！

初中籃球基礎提高班

課程對象：適合初中階段10-15歲青少年兒童報名；

課程安排：全日制/半日制授課，周末早上9點-下午17點

課程內(nèi)容：這一級別將培養(yǎng)有氧基礎，培養(yǎng)力量，同時進一步提高籃球整體技巧。建立“發(fā)動機”并鞏固籃球技能。這一階段的早期，60%的時間用于個體的訓練，40%的時間用于比賽，這一階段的后期，根據(jù)技術(shù)的掌握情況，可以調(diào)整這一比率。

高中籃球基礎提高班

課程對象：適合高中階段16-18周歲青少年兒童報名；

課程安排：支持假期報班，滾動開課，定制上課教學時間；

課程內(nèi)容：很大限度的提高身體素質(zhì)，以及為比賽做準備，包括個人和指定位置的技能。優(yōu)化身體素質(zhì)和表現(xiàn)力，訓練和比賽的比例可調(diào)整為25/75，比賽的比例中包含團隊精神的練習和特別的比賽策略。

高水平組精英隊

課程對象：適合18歲以上或者具備職業(yè)挑戰(zhàn)賽學員報名；

課程安排：全日制授課，從周一-周五全程小班制授課；

課程內(nèi)容：這一水平的球員擁有更好的技能和團隊意識的概念，是時候讓他們進入到下一個等級，這意味著可獲得無限的籃球知識和整體閱讀比賽的能力，他們渴望在高水平的比賽中取得勝利。 如果他想成為一個非常、非常出色的球員或是個人，他需要付出異乎尋常的努力，去理解、去體驗籃球所能帶給他的一切成就。

對于每個年齡段的孩子，將設計不同的教學方法和方法。這對孩子們提高籃球技能很有幫助。我們的宗旨不是培養(yǎng)籃球運動員，而是促進快樂的籃球運動，使孩子們在籃球中找到快樂，同時創(chuàng)造英語交流環(huán)境，使孩子們從小就可以在快樂的環(huán)境中學習籃球。增強集體榮譽感，增強團隊合作能力。這將有助于孩子的未來成長。結(jié)合有趣的籃球比賽，可以使孩子對籃球產(chǎn)生濃厚的興趣，同時接受專業(yè)訓練。興趣是一個好的老師，讓孩子先愛上籃球，然后再按照指導的方式訓練。我們主要是在指導下提高學生的籃球水平。