臨沂藍海瑜伽培訓
專業(yè)專注用心
. 咨詢詳情.來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2021-12-24
臨沂藍海瑜伽培訓專業(yè)專注用心.咨詢詳情.瑜伽不僅是一種緩解壓力、培養(yǎng)自我修養(yǎng)的好方法,也是一種職業(yè),當你遇到就業(yè)困難時,可以幫助你做出更多選擇。然而,如果你想把瑜伽作為副業(yè)和主營業(yè)務,你還需要擁有專業(yè)
瑜伽不僅是一種緩解壓力、培養(yǎng)自我修養(yǎng)的好方法,也是一種職業(yè),當你遇到就業(yè)困難時,可以幫助你做出更多選擇。然而,如果你想把瑜伽作為副業(yè)和主營業(yè)務,你還需要擁有專業(yè)的瑜伽知識、技能和教練證書才能正式授課,你可以選擇在專業(yè)的瑜伽教練培訓機構學習
對瑜伽感興趣,需要正確的練習方法,不想因為錯誤和不到位的練習,傷到自己的身體。
想轉業(yè)但卻是零基礎小白,想利用碎片式的時間系統(tǒng)學習瑜伽,想要做專職瑜伽老師。
是在職人員,但想增加一份兼職收入,希望可以邊工作邊學習,給自己增多一份收入。
想換一份工作,想學習瑜伽新技能,想要挑戰(zhàn)高薪的工作,想讓自己的體態(tài)變得更美
有的瑜伽動作,對肢體的柔軟性是有一定的要求,而這對于初學者來說,如果沒有一定的功底,zui好是報個瑜伽培訓班,從入門級開始學習,在練習瑜伽動作時不要操之過急,要將就循序漸進,從易到難慢慢練習,如果急于求成挑戰(zhàn)復雜或者高難度的有可能會拉傷韌帶,反而減緩練習的步伐。
課程項目 課程詳情 | |||
課程內容 |
根據(jù)學員的瑜伽基礎、身體能力以及整體情況安排課程進度,因材施教,循序漸進。 |
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對于體式中的“做什么”“如何做”“為什么”以及自我研習的方法,給予清晰、明確的指導,幫助你建立扎實的瑜伽根基。 |
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充分快速喚醒并激發(fā)身體的覺知,精進你的瑜伽修習,有助于你在瑜伽路上穩(wěn)定地走得更深更遠。 |
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課程收獲 |
在每日理論課和練習課中,會讓大家把概念和技巧轉化為自己的一部分。老師會引導每個人“理解輸入——練習——內化——輸出” ,不去試圖一口氣吃個胖子,給每個人充裕的時間學習。 |
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學習到“準確、正位”的瑜伽習練方法和理念,建立穩(wěn)定的瑜伽根基,更加了解、尊重自己的身體提升整體健康狀況。 |
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掌握輔具的應用,獲得突破身體局限的修習方式 |
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快速成為一位合格瑜伽老師,將引導你學會溯本求源,
培養(yǎng)獨特的思考與創(chuàng)新能力,并學會將瑜伽思維融入生活,豐富生活。 |
為一名專業(yè)的瑜伽培訓老師,那么,正規(guī)系統(tǒng)的瑜伽培訓一定少不了,而且現(xiàn)在很多用人單位要求非??量?,選擇也十分挑剔,所以,在想成為一名瑜伽培訓老師前,專業(yè)性、系統(tǒng)性、正規(guī)性一樣不能少,并且還要有證書文憑才能找到一份好工作,關于瑜伽培訓方面,藍海瑜伽健身院是非常不錯的,可以咨詢看看。
針對零基礎瑜伽小白,從理論強化入手,結合體驗式教學法,由淺入深,提供專業(yè)的教學課件與實際練習機會,充分確保學員畢業(yè)后的教學能力
瑜伽根基教學深的學員,教授符合整個市場訴求的瑜伽教師的必備知識,讓學員獲得服務高級客戶的能力,確保學員掌握職業(yè)生涯穩(wěn)定發(fā)展的技能
通過線下面授教學及APP在線直播授課,上課時間可以自由選擇適合你的時間學習;授課老師還會根據(jù)不同階段的瑜伽習練者,提供多種學習計劃
瑜伽初學者常走入的誤區(qū):1、挑戰(zhàn)極限的完美體式。作為瑜伽的初學者,我想模仿很多體式,但我不知道如何保護自己。結果,你會為了完成這個體式而過度伸展,從而傷害自己。這種渴望成功,太想表達自己的方式,是初學者必須注意的。每個人的身體狀況不同,完成姿勢也不同,以自己的能力去練習,慢慢進步才是可取的方法。2、不夠自信,容易緊張。每個初學者接觸的時間都很短。因此,在課堂上學習時,會感到緊張。我不能完全伸展我的姿勢,我更害怕被別人看著。因此,初學者一定要注意保持身心平衡,摒棄外界干擾,自信展現(xiàn)自我,這是練習瑜伽的第1步。
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