成都注意力訓(xùn)練

注意力是孩子學(xué)習(xí)的必備條件，它與記憶力、理解力、思維能力一樣的重要。但是，很多家長發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中、上課不專心、好動不安、粗心大意、缺乏信心，學(xué)習(xí)能力不足。那么，該怎么樣來鍛煉孩子的注意力呢？下面我們就一起來聽聽競思訓(xùn)練專家的建議吧！

競思介紹，在正常的情況下，注意力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇的接受某些信息，而抑制其他活動和其他信息，并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力會提高我們學(xué)習(xí)的效率。

當(dāng)孩子無法集中注意力而影響學(xué)習(xí)時，不妨可以試式以下方法：

1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

很多孩子注意力不集中是因為睡眠不足，大腦得到充分的休息。如果您的孩子是“熬夜型”的，一定要讓孩子按時睡覺、按時起床，養(yǎng)足精神，提高白天的學(xué)習(xí)效率。

2、讓大腦做好準備

每次在學(xué)習(xí)前，花幾分鐘時間讓孩子平定思緒，避免在學(xué)習(xí)前做什么讓孩子興奮的事情。

3、循序漸進

將孩子的作用分成幾個小部分，每次專心做好一個部分，做完可以休息一下，再進行下一個部分。

4、專業(yè)的集中注意力訓(xùn)練

可以通過一些專業(yè)的注意力訓(xùn)練來提高孩子的注意力。競思腦電生物反饋技術(shù)就是目前提高注意力非常有效的方法，根據(jù)孩子的大腦狀況，制定個性化的訓(xùn)練方案，通過對大腦注意力區(qū)域科學(xué)、精確的鍛煉，幫助孩子更好的集中注意力。

孩子的注意力有沒有捷徑呢?

競思寓教于樂的訓(xùn)練方式，以及訓(xùn)練所取得的良好結(jié)果，讓競思得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的稱贊。專業(yè)人士的認可,給您更信賴的保障。此外,競思還榮獲“中國注意力訓(xùn)練影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構(gòu)”、“杭州百萬家長信賴教育機構(gòu)”等超50項獎項。

改善孩子行為

行為問題指的是孩子的一組行為和情緒的問題。有行為問題的兒童和青少年很難遵守規(guī)則，并且行為舉止難以適應(yīng)社會規(guī)范。行為問題卻遠遠不止是調(diào)皮搗蛋，孩子更多的是出現(xiàn)跟家長對抗、對立，表現(xiàn)出有敵意的行為，經(jīng)常和同齡學(xué)生發(fā)生肢體沖突，不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，常受不良情緒所左右，大喜大怒、大悲、急躁；做事不分青紅皂白，不顧及后果；自卑、孤獨、灰心；學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)效率下降，過度依賴他人的幫助學(xué)習(xí)；愛說謊不誠實，隱瞞做錯的事情，不肯承認錯誤；愛發(fā)火，好生悶氣，情緒大起大落；情緒不受自己控制。對他人造成身體或精神傷害或者財產(chǎn)損傷或損害的行為。上課紀律（問題表現(xiàn)）：課堂上常常會不自覺地說話；上課不認真聽老師講課，常常插嘴，影響其他同學(xué)聽課；上課時懶散、打瞌睡；課堂期間會自己走出教室；無法恰當(dāng)?shù)陌l(fā)展同齡關(guān)系，交友力差，不能愉快地集體生活；經(jīng)常和同齡學(xué)生發(fā)生肢體沖突。

行為問題與大腦

人的情緒、脾氣如同學(xué)習(xí)一樣，和大腦息息相關(guān)。大腦會分泌興奮激素和抑制激素來調(diào)控人的情緒，而當(dāng)這些激素分泌不正常時，人就會出現(xiàn)情緒反復(fù)、脾氣陰晴不定等癥狀，例如，興奮激素分泌過多，孩子就會表現(xiàn)出過度活躍、興奮、急躁，而當(dāng)抑制激素分泌過多時，孩子就會顯得悶悶不樂、大發(fā)脾氣、灰心等。

在競思

競思通過領(lǐng)航星儀器，訓(xùn)練孩子發(fā)揮自己的潛能，自己調(diào)控自己的大腦，在過度興奮的狀態(tài)下釋放抑制激素，在抑郁無聊的情況下分泌興奮激素。使得大腦激素分泌正常而不是依靠藥物支持。另外，競思心理專家也會根據(jù)孩子的不同情況，教導(dǎo)孩子學(xué)會情緒釋放法，自我調(diào)節(jié)情緒。競思注意力訓(xùn)練另配有行為訓(xùn)練手冊，內(nèi)含多種行為訓(xùn)練方法和游戲，配合競思領(lǐng)航星使用，以求達到較好效果。