成都訓(xùn)練孩子專注力的方法

中考復(fù)習(xí)期間，孩子壓力大，容易造成注意力不集中，那么如何提升注意力，我們要從以下入手：

1、疏導(dǎo)孩子的壓力

壓力大、情緒不好時(shí)，集中注意力就更是無(wú)從談起。因此，父母應(yīng)隨時(shí)留意孩子的情緒，適時(shí)給予疏導(dǎo)，只有在心情好的前提下，孩子才更努力進(jìn)行復(fù)習(xí)，孩子的情緒很容易因?yàn)橹锌級(jí)毫Χ淖儯绕涫羌议L(zhǎng)的壓力、學(xué)校的壓力。因此，父母不要為了成績(jī)給孩子太多的壓力。

2、足夠的睡眠

睡得好、精神好，情緒才穩(wěn)定，白天時(shí)才有良好注意力，尤其是沖刺復(fù)習(xí)階段，要保證足夠睡眠，無(wú)論學(xué)習(xí)任務(wù)如何多，也要督促孩子定時(shí)睡眠，確保大腦有一定的時(shí)間進(jìn)行休息，要給孩子充分的休息時(shí)間，適時(shí)搭配肢體活動(dòng)，讓大腦能夠時(shí)時(shí)保持在**狀況。

為了提高復(fù)習(xí)質(zhì)量，務(wù)必要擁有足夠的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量。

3、適當(dāng)娛樂(lè)的時(shí)間

現(xiàn)代階段成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，從小就接觸電腦、電視和電子游戲，都屬于豐富而生動(dòng)的多媒體工具，當(dāng)孩子學(xué)習(xí)很累的時(shí)候，適當(dāng)安排一些時(shí)間進(jìn)行娛樂(lè)，由于習(xí)慣了既快速又強(qiáng)烈的聲光刺激，為了減壓，可以每天安排半小時(shí)的娛樂(lè)時(shí)間，更能調(diào)動(dòng)孩子的注意力，提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效果。

4、父母以身作則

孩子最初的學(xué)習(xí)對(duì)象就是父母，想要孩子專心學(xué)習(xí)，自己卻邊看電視邊吃飯，孩子也很難不學(xué)父母吧?要讓孩子專心，父母就得從自己做起，比如從頭到尾好好完成一件事，而不是想到什么就做什么;要孩子專心做事時(shí)，父母也陪著做，而不是在客廳看電視、大聲談笑。總之，別讓孩子產(chǎn)生"為什么爸媽可以，我卻不可以"的想法，這樣才有助于他達(dá)成各項(xiàng)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

孩子的注意力有沒(méi)有捷徑呢?

競(jìng)思寓教于樂(lè)的訓(xùn)練方式，以及訓(xùn)練所取得的良好結(jié)果，讓競(jìng)思得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的稱贊。專業(yè)人士的認(rèn)可,給您更信賴的保障。此外,競(jìng)思還榮獲“中國(guó)注意力訓(xùn)練影響力品牌”、“中國(guó)教育行業(yè)十佳誠(chéng)信連鎖機(jī)構(gòu)”、“杭州百萬(wàn)家長(zhǎng)信賴教育機(jī)構(gòu)”等超50項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。

1、具有辦學(xué)資質(zhì)的教育機(jī)構(gòu)辦學(xué)資質(zhì)是最基本的保障。這個(gè)是真的很重要，辦學(xué)資質(zhì)首先決定了這個(gè)機(jī)構(gòu)是不是合法經(jīng)營(yíng)，是不是有資格從事教育培訓(xùn)。

2、行業(yè)影響力：剛開(kāi)門(mén)一兩天的新機(jī)構(gòu)，你敢去？要選就要去那些大機(jī)構(gòu)，學(xué)著放心，學(xué)的安心。為了孩子，不能計(jì)較一點(diǎn)點(diǎn)的得失。

3、實(shí)地考察“紙上得來(lái)終覺(jué)淺”，我們?cè)诰W(wǎng)上了解到相應(yīng)的信息后，一定不要偷懶，要去親自看看，以便更加全面了解機(jī)構(gòu)的相關(guān)信息。你可以實(shí)際考察，然后進(jìn)行實(shí)力對(duì)比，有問(wèn)題出現(xiàn)，可以及時(shí)溝通。

4、學(xué)習(xí)費(fèi)用有的機(jī)構(gòu)“漫天要價(jià)”，標(biāo)榜所謂的優(yōu)秀教育云云，獅子大開(kāi)口一般的收取學(xué)費(fèi)。希望各位家長(zhǎng)能擦亮眼睛，貨比三家，理性報(bào)班。

在競(jìng)思

競(jìng)思通過(guò)領(lǐng)航星儀器，訓(xùn)練孩子發(fā)揮自己的潛能，自己調(diào)控自己的大腦，在過(guò)度興奮的狀態(tài)下釋放抑制激素，在抑郁無(wú)聊的情況下分泌興奮激素。使得大腦激素分泌正常而不是依靠藥物支持。另外，競(jìng)思心理專家也會(huì)根據(jù)孩子的不同情況，教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)情緒釋放法，自我調(diào)節(jié)情緒。競(jìng)思注意力訓(xùn)練另配有行為訓(xùn)練手冊(cè)，內(nèi)含多種行為訓(xùn)練方法和游戲，配合競(jìng)思領(lǐng)航星使用，以求達(dá)到較好效果。