蘇州托卡教育

托卡教育

高效演說公開課—告別頭腦空白，恐懼害怕

現(xiàn)如今在職場，參與職場競爭，都要能上得講臺，講得好故事，匯報得了工作，都渴望成就更好的自己。。。。。。

可是：

為什么他(她)總是聚會中的焦點?

為什么他(她)一件小事都能說的眉飛色舞，繪聲繪色，周圍人都被他(她)吸引?

為什么他(她)在公司會議上的發(fā)言總讓人信服?我卻在緊張卻步、講不了故事、嚴(yán)重尷尬。

那么，學(xué)習(xí)演講將成為你改變的開始!來參加本期的高效演說公開課吧……

在參加會議、婚宴、聚會、溝通客戶時，

你是否有被邀請過上臺發(fā)言?

找借口推脫?腦袋空白?緊張?連自己都不知道自己在講什么?

美國電報電話公司AT&T和斯坦佛大學(xué)合作研究顯示：

擅長公眾演說與否，乃是事業(yè)成功**重要的關(guān)鍵

孔夫子用演說宣揚儒家思想，成為萬世師表諸葛亮用演說舌戰(zhàn)群儒，促成了劉吳聯(lián)誼、赤壁大捷

丘吉爾用演說拯救了二戰(zhàn)期間的英國子民

特朗普用演說征服了全世界、坐擁了美國江山

學(xué)會如何公眾演說也是**快速建立自信的方法

運用如何公眾演說，就能快速增加個人魅力、自信與表達(dá)能力

公眾演說除了能快速建立自信及魅力外，推銷產(chǎn)品、推廣信念、募集資金、吸引人才、建立

知名度、并獲得他人的尊重與認(rèn)同，公眾演說都是**快、**有效的方法

您想尋求更多人的支持嗎?

透過公眾演說推廣您的理念

您想成為領(lǐng)導(dǎo)人嗎?

您有許許多多好的理念嗎?

有時候一場成功的演講就使你脫穎而出，但有時候一個拙劣的演講就會讓你跌入低谷，當(dāng)你在展示會上把一個精心安排的產(chǎn)品介紹給搞砸了，你的心都碎啦。

讓我們來現(xiàn)場，現(xiàn)場聆聽高效演說的力量!

親愛的朋友們,您是否想學(xué)習(xí)演講?您是否想快速構(gòu)建個人品牌?您要決定改變了嗎?

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講師風(fēng)采

何老師

托卡教育高級講師，國家二級企業(yè)培訓(xùn)師。畢業(yè)于南京大學(xué)哲學(xué)系，**多年扎實地積累，具備深厚的知識功底和實踐經(jīng)驗；專注于公眾演說與商務(wù)演說講授培訓(xùn)，實戰(zhàn)的演講授課經(jīng)驗，總結(jié)出一套行之有效的訓(xùn)練體系，老師講授與學(xué)員訓(xùn)練相結(jié)合，秉承“知行合一“的理念，以學(xué)員為中心，以訓(xùn)練為主體，側(cè)重課堂現(xiàn)場演練和促進實效轉(zhuǎn)化，做到學(xué)員原地提升。培訓(xùn)風(fēng)格親切幽默、　互動、點評精辟、具有較強的針對性，廣受學(xué)員好評。

馬老師

托卡教育心理總教練，博士，華東政法大學(xué)心理咨詢中心專職心理咨詢師，畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)社會科學(xué)基礎(chǔ)部，2008年接受過日本內(nèi)觀治療培訓(xùn)，2010年接受加拿大超個人心理學(xué)培訓(xùn)，曾赴加拿大維多利亞大學(xué)交流心理學(xué)習(xí)。曾在《心理科學(xué)》、《西南大學(xué)學(xué)報》、《教師之友》、《校園心理》等國家核心刊物發(fā)表相關(guān)心理論文多篇。參加上海市教委德育決策咨詢重大課題“上海市高校心理健康與發(fā)展研究”項目、華東政法大學(xué)思想政治課題“自我認(rèn)知狀況及其教育引導(dǎo)對策”等課題，參與《心理健康維護》等教材的編寫等。馬老師經(jīng)常受邀參加電臺心理類節(jié)目分享嘉賓。主要心理咨詢方向為各種情緒問題、發(fā)展性問題、感情工作等原因造成的心理困惑。

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學(xué)員感言

王芳（策劃 參加公眾表達(dá)與口才提升系統(tǒng)班）

除了感謝還是感謝，非常感謝托卡這個平臺！我個人來到托卡的前后還是差距蠻大的，從站在臺上的緊張到現(xiàn)在能從容侃侃而談，要感謝托卡每一位老師的辛勤付出。還有咱們在一起學(xué)習(xí)的學(xué)員們，在托卡我們在這里度過了一段美好的時光。

張輝 （HR總監(jiān) 參加公眾表達(dá)與口才提升系統(tǒng)班）

偶然的機會上網(wǎng)結(jié)識了托卡，感覺**自己在托卡的學(xué)習(xí)，自己真的進步很大，真的很感謝托卡這個平臺，讓自己成長那么大。如果自己學(xué)習(xí)的話，不知道要從哪里入手，更不知道要花費多少時間，所以在托卡，這里有專業(yè)老師的指點，在這個學(xué)習(xí)和訓(xùn)練過程中，自己真的學(xué)到了很多，收獲了很多。

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數(shù)學(xué)真的那么可怕？做到這3點，孩子再也不怕了！

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數(shù)學(xué)真的那么可怕？

我來告訴你，數(shù)學(xué)不但不可怕，還很有趣呢！試想一下，當(dāng)一門課程成了考試升學(xué)的拐杖時，還會有多少人真正喜歡呢？你應(yīng)該見過不少學(xué)生問：“我聽課能聽懂，但是不會做題，這是怎么回事？”

問題其實就出在這里：

1)你只聽懂了淺層次的知識，沒有深入，所掌握的東西達(dá)不到應(yīng)用的高度；

2)有的同學(xué)淺嘗輒止，會了一點就認(rèn)為都會了，比如一個例題老師講3種方法，他聽懂一種就不再聽其他解法了；

3)聽懂了知識，但是沒記住，或沒弄明白怎么應(yīng)用；

4)缺乏數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的指導(dǎo)，像方程思想、分類討論思想等都是重要的數(shù)學(xué)思想和方法；

另外，還有些同學(xué)因為信心不足，認(rèn)為數(shù)學(xué)很難，所以干脆不聽，這樣就失去了入門的過程，因此更沒法深入。我們都想學(xué)好數(shù)學(xué)，但“既然想學(xué)好，為什么沒學(xué)好？”學(xué)好數(shù)學(xué)的必要條件：學(xué)習(xí)上的“三好學(xué)生”，三好湊一好（成績好），缺一不可。

一、好習(xí)慣

好習(xí)慣是取得優(yōu)秀成績的必要條件，可以事半功倍。什么是好習(xí)慣呢？

1、勤奮

手勤：多記（課堂筆記、好題、好解法、錯題本）、多做（練習(xí)）、多總結(jié)（知識總結(jié)、方法總結(jié)）.

眼勤：多看課本、課外書、筆記、錯題本.耳勤：聽講仔細(xì).

嘴勤：多問，有問題及時解決，不留后患.

腦勤：多想，對知識、題目等不但要弄清楚是什么、怎樣做，還要多想幾個為什么？其中**重要的是動手和動腦。

2、深入

對所學(xué)的知識不但要記住，而且**好弄清楚是怎么來的？解題中怎么使用？對一些好的題目不要滿足于會做，還要考慮解法是怎么想出來的？哪種方法更好？

“會”有不同的層次：知識：知道→理解→記住→會用→推廣解題：會做一道題→會做一類題→靈活運用和創(chuàng)新

3、嚴(yán)謹(jǐn)

數(shù)學(xué)是**嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科。知識要嚴(yán)謹(jǐn)，解題要嚴(yán)謹(jǐn)。不嚴(yán)謹(jǐn)，遇到題目不是不會做，就是解不完整，得分就不全。

二、好基礎(chǔ)

1、基礎(chǔ)知識要扎實，想提分必須有本錢

舉個不太恰當(dāng)?shù)睦樱@就象經(jīng)商，你投資1元錢，即使盈利100%，也就是1元的利潤，但若投資1萬元，哪怕只盈利10%，利潤也有1000元。所以，要想學(xué)習(xí)成績有大的提高，必須要有扎實的知識儲備。

所以，你若有20分的基礎(chǔ)，提高100%，才到40分提幾點建議：

a）自我彌補：簡單的知識，可以自補，年齡增長了，智力提高了，過去學(xué)起來非常困難的現(xiàn)在可能一看就明白。

b）個別指導(dǎo)：對于困難的知識，可以找老師有針對性的進行指導(dǎo)。但應(yīng)明白，個別指導(dǎo)只是應(yīng)急措施，不能有依賴性。

c）資料：借助某些資料，可以快速補充基礎(chǔ)知識。我經(jīng)常告訴學(xué)生，基礎(chǔ)知識不是萬能的，沒有基礎(chǔ)知識是萬萬不能的。這是講知識與解題的關(guān)系，知識點懂了，不一定會解題，但用到的知識點沒掌握，則100%不會解題。

2、下苦功走出惡性循環(huán)

良性循環(huán)：做題快→用時少→解題更多→能力更強→做題更快

惡性循環(huán)：做題慢→用時多→解題更少→能力更差→做題更慢一旦進入惡性循環(huán)，學(xué)生是很苦惱的。

一般解決惡性循環(huán)的辦法就是“惡補”，就是人家休息你不休，人家玩你少玩或不玩。

**一段時間的努力，逐漸形成良性循環(huán)，以后問題變會變得很容易。特別是過去好，忽然變差的那種，這樣很管用的。

三、好方法

1、預(yù)習(xí)很重要

往往被忽略，理由：沒時間，看不懂，不必要等。預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)的必要過程，還是提高自學(xué)能力的好方法。

2、聽講有學(xué)問

聽分析、聽思路、聽?wèi)?yīng)用，關(guān)鍵內(nèi)容一字不漏，注意記錄。

3、做好錯題本

每個會學(xué)習(xí)的學(xué)生都會有。**好再加個“好題本”。發(fā)現(xiàn)許多同學(xué)沒有錯題本，或者是只做不用。這樣學(xué)習(xí)效果都不好。

4、用好課外書

正確認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)課程和課外書籍，是副食，是幫助吸收的良藥，絕對不是課堂學(xué)習(xí)的替代品。

5、注意總結(jié)

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