上海瑜伽培訓(xùn)選哪個(gè)好
上海熔巖瑜伽
KJ’slife 熔巖瑜伽學(xué)院，是全球化、專業(yè)化、規(guī)范化的瑜伽事業(yè)推廣機(jī)構(gòu)，是國(guó)內(nèi)新晉**以熔巖主打的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校，總部設(shè)在中國(guó)上海，屬于非盈利機(jī)構(gòu)。學(xué)校采用全日制瑜伽課程，全面普及瑜伽理論與實(shí)踐，系統(tǒng)全面的傳承印度古典瑜伽體系，在此基礎(chǔ)上，學(xué)校搭配獨(dú)創(chuàng)熔巖瑜伽課程，以培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)的解剖理療知識(shí)，獨(dú)立應(yīng)對(duì)各種私教難題，并為每一位會(huì)員制定合理可行的就業(yè)計(jì)劃，優(yōu)秀畢業(yè)生將有機(jī)會(huì)**面試考核得到在kj熔巖瑜伽的實(shí)習(xí)工作，優(yōu)異實(shí)習(xí)學(xué)員可申請(qǐng)加入kj團(tuán)隊(duì)，共同成長(zhǎng)。
上海梵靈瑜伽
培訓(xùn)老師介紹：
崔桐瑞老師：8歲開始進(jìn)入上海市體育運(yùn)動(dòng)專業(yè)學(xué)校成為專業(yè)競(jìng)技體操運(yùn)動(dòng)員，16歲由于受傷轉(zhuǎn)業(yè)成為靜安區(qū)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校實(shí)習(xí)體操教練。1980年考入上海師范大學(xué)體育系
本科，畢業(yè)后從事體育教育學(xué)工作。于1988年前往日本留學(xué)5年，于93年回國(guó)教學(xué)。于1997年開始專攻瑜珈并**國(guó)際瑜伽大師Shakti的專業(yè)培訓(xùn)
，獲得國(guó)際瑜伽聯(lián)盟頒發(fā)的<國(guó)際瑜伽教練資格證書>.在瑜伽修行中，熟練掌握各種瑜伽，潛心研究瑜伽修行者身體與心靈，力量與平衡，呼吸與能
量的內(nèi)在結(jié)合的教學(xué),尤其專長(zhǎng)于結(jié)合人體解剖和人體生理學(xué)的教學(xué)研究，并很好的運(yùn)用到瑜伽教師的教學(xué)和培訓(xùn)中,十年多來(lái)一直從事瑜伽老師的培訓(xùn)工作，為各
健身中心培養(yǎng)了大批的優(yōu)秀瑜伽老師，并愿意在教學(xué)與修行中與大家一同分享交流瑜伽給人們帶來(lái)的心靈的提升、愉悅與美妙。
上海恩瑜伽
Namaste恩瑜伽
每節(jié)課：小班瑜伽 ≤ 8人 做瑜珈， 只要一個(gè)人、一張墊、和比一張墊大一點(diǎn)的空間，即可進(jìn)行。
所以，理想的瑜伽，自然從小班開始。
我們信奉不超過8人的小班授課，只為8點(diǎn)初衷：
1、關(guān)注到每個(gè)人。 無(wú)論國(guó)籍、身份、性別、水準(zhǔn)，小班瑜伽確保習(xí)練者更專注自身狀態(tài)，并保證每個(gè)人都能獲得導(dǎo)師針對(duì)性的細(xì)致照顧。
2、多照顧初學(xué)者。 初學(xué)者進(jìn)入多人課堂常有風(fēng)險(xiǎn)，危險(xiǎn)性與不規(guī)范動(dòng)作易損身體，不熟悉習(xí)練事項(xiàng)常致效果甚微，而小班教學(xué)可給予初學(xué)者更多情感關(guān)照與教學(xué)指引。
3、常點(diǎn)撥瓶頸者。 面對(duì)擁有一定瑜伽受益經(jīng)驗(yàn)，但處于瓶頸期的習(xí)練者，導(dǎo)師能高頻率貼身為其定制高級(jí)瑜伽體式，及各類呼吸方式的引導(dǎo)，消解倦怠，激活興致。
4、更催化高強(qiáng)者 高級(jí)瑜伽修行者，亟待更具智慧啟發(fā)的理論實(shí)踐，對(duì)終級(jí)體式、冥想法門、呼吸訣竅和經(jīng)典解讀均要求備至，更需私人式心智輔導(dǎo)與經(jīng)驗(yàn)分享。
5、比你更了解你 小班授課便于導(dǎo)師全面掌握你的身心狀態(tài)與習(xí)練進(jìn)度，可根據(jù)個(gè)人實(shí)情，為你提供專有的體式訓(xùn)練建議與習(xí)練規(guī)劃。
6、你來(lái)安排課程 唯有小班教學(xué)，可令導(dǎo)師能根據(jù)該班學(xué)員情況靈活設(shè)計(jì)課程，真正實(shí)現(xiàn)
7、因人施教，為你教學(xué)。 導(dǎo)師變成朋友 小班上**易嬗變的人際關(guān)系，導(dǎo)師變摯友。這也是小班授課帶給每個(gè)人**的課外收獲。 不會(huì)超過8人
8、我們堅(jiān)持：一堂課時(shí)，一間教室，**多8名習(xí)練者。
Namaste，現(xiàn)在開始瑜伽。
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