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南京瑜伽老師培訓(xùn)

來(lái)源:教育聯(lián)展網(wǎng) | 發(fā)布時(shí)間: | 編輯:佚名

在成為瑜伽老師之前,你是否對(duì)自己的水平感到懷疑,是否曾一度想要參加魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。從而讓自己來(lái)一場(chǎng)華麗的逆襲?想法很好,但是,在培訓(xùn)前,這些東西你必須要知道↓

南京瑜伽老師培訓(xùn)

在成為瑜伽老師之前

你是否對(duì)自己的水平感到懷疑

是否曾一度想要參加魔鬼訓(xùn)練營(yíng)

從而讓自己來(lái)一場(chǎng)華麗的逆襲?

想法很好

但是

在培訓(xùn)前

這些東西你必須要知道

 

問(wèn)問(wèn)自己:我真的準(zhǔn)備好了嗎?

西方對(duì)瑜伽的理解往往只是局限于體式,但教師培訓(xùn)將打開(kāi)一道新的大門(mén),把你扔到廣博無(wú)邊的瑜伽的智慧之海里。這可能會(huì)震驚到你,但你在墊子上做的,也需要被復(fù)制在你的本性,態(tài)度,和生活方式里。這將使您能夠理解瑜伽的真正力量。

瑜伽的姿勢(shì)只是一小部分,而冥想,呼吸法,和哲學(xué)形態(tài)的學(xué)習(xí)都是不可或缺的部分。對(duì)一個(gè)門(mén)外漢來(lái)說(shuō),瑜伽練習(xí)是膚淺的。我們必須竭力深入,才能夠真正把瑜伽吸收到我們的生活中。如果你打算成為一名瑜伽老師,這是必須的。你需要與瑜伽融為一體。你準(zhǔn)備好了嗎?

 

想你所想 做你所想

每位老師的風(fēng)格都會(huì)不一樣,所以一定要發(fā)現(xiàn)適合你的瑜伽風(fēng)格是什么,什么樣的瑜伽教師培訓(xùn)是**合適,作為一個(gè)習(xí)練者和學(xué)生,什么樣的教師**適合您的需要。從**優(yōu)秀的(適合你的)那里學(xué)習(xí)并成為**優(yōu)秀的,這是關(guān)鍵。瑜伽教師培訓(xùn)是轉(zhuǎn)折點(diǎn):達(dá)成或者破壞。你會(huì)想要師從那些真實(shí)的,正統(tǒng)的,真正的老師,他們真正致力于瑜伽事業(yè),不僅僅是一份職業(yè)。就像虔誠(chéng)的崇敬需要全心全意,瑜伽也是一樣。如果你在注冊(cè)學(xué)校之前不深挖并研究清楚以上的這些,那么你可能會(huì)失望,花一大筆錢(qián)在這些課程上卻遺憾的空手而歸。

 

瑜伽之路漫漫

一些瑜伽人在教師培訓(xùn)項(xiàng)目后,立刻表現(xiàn)出這樣的心態(tài):“就是這樣!我要馬上開(kāi)始教學(xué)!”對(duì)不起,我要潑冷水了:你的教培證書(shū)并不意味著旅程的結(jié)束。天外有天人外人,總有需要改善和提高的地方。事實(shí)上,你甚至不應(yīng)該立即在教培結(jié)束后開(kāi)始教課。我建議先休息一陣子,回到實(shí)際生活里,自己繼續(xù)練習(xí),也可以找一個(gè)實(shí)習(xí)項(xiàng)目區(qū)實(shí)習(xí)教學(xué)。盡管教培為你做好了鋪墊,但請(qǐng)記住,羅馬不是一天建成的。在你即將執(zhí)教課堂之前,還需要很多的艱苦的訓(xùn)練、實(shí)踐和消化理解,什么是一個(gè)真正的瑜伽老師需要具備的。

 

準(zhǔn)備測(cè)試你的耐力

有一件事是確定的,教培結(jié)束后,您看待事情的角度將會(huì)改變。從前那些吸引你的事情,或許開(kāi)始看起來(lái)變成是不道德的,或者你不會(huì)再去做去想。教培當(dāng)然是對(duì)體力的挑戰(zhàn),但它也將挑戰(zhàn)你的精神,以你預(yù)料不到的方式。也許教培的過(guò)程中,你可能會(huì)質(zhì)疑你的決定!你甚至可能會(huì)認(rèn)為你以前所練習(xí)的瑜伽的膚淺。教培結(jié)束后,**挑戰(zhàn)你的正是你會(huì)**感激的點(diǎn)。**能幫助你順利**的,是堅(jiān)定的相信自己。

 

創(chuàng)新和融合

瑜伽這種事情也會(huì)講天分,當(dāng)然勤練是一定有效果的。這里所謂的天分就是,對(duì)待一些人、一些事,甚至生活中的點(diǎn)滴,都有融匯到瑜伽里的意識(shí)和行動(dòng)。為什么我們?cè)谂嘤?xùn)的時(shí)候會(huì)專門(mén)設(shè)立幾小時(shí)的冥想,其實(shí)就是凈化、放空,從而產(chǎn)生新的東西,才會(huì)有新的感悟。把這些感悟**體式的表達(dá),和自然融合,和身體融合,和心靈融合,這就到瑜伽導(dǎo)師的境界了。

總之

在準(zhǔn)備做瑜伽老師的角色前

一定要仔細(xì)內(nèi)省

畢竟傳道受業(yè)解惑

將一件美妙的東西傳遞給另外一個(gè)人

甚至一批人

你無(wú)法秒回其中的美妙

你只有**讓他們感知

才能給表達(dá)清楚

瑜伽的魅力

這是一個(gè)艱巨有神圣的事情

想好了 便是一身的傳承

真誠(chéng)期待更多的瑜伽老師出現(xiàn)在我這里

 

 


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