成都多動癥訓(xùn)練

多動癥又稱注意缺陷多動障礙，其特點是注意力不集中、注意力集中時間短、活動過度、情緒沖動、學(xué)習(xí)成績差。在家里和學(xué)校里很難與人相處。每個家長都希望自己的孩子健康成長，但孩子卻被多動癥困擾。也許很多家長會把多動癥當(dāng)成頑皮的東西，錯過了孩子**的訓(xùn)練時間。下面是成都中童多動癥康復(fù)課程的相關(guān)內(nèi)容。

1.培養(yǎng)孩子的注意力

讓孩子長時間專注于一件事，這樣孩子就可以進(jìn)行一些自己感興趣的活動，比如和孩子一起看圖、畫書、聽故事等。

當(dāng)孩子長大后，對癥治療可以使他們更積極地下棋、畫畫，這樣可以鍛煉他們的注意力集中和持久性。但不要讓孩子學(xué)習(xí)太久，以免疲勞。

2.培養(yǎng)孩子的自控能力

我們應(yīng)該提高孩子的意識，讓他們知道生活中不能做的事情，讓他們學(xué)會判斷和評價自己的行為。同時，在家里制定一些簡單的規(guī)章制度，讓孩子能夠控制自己的行為，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

3.投入太多精力

如果你認(rèn)為你的孩子太精力充沛，你應(yīng)該給他們積極的指導(dǎo)。家長和老師可以組織他們參加各種體育活動，如跑步、打球、爬山、跳遠(yuǎn)等，讓孩子們把多余的精力用在體育活動上。但是，在安排他們的活動時，我們必須把安全放在**位。

1.多動癥：多動癥是兒童多動癥的常見表現(xiàn)之一?；顒用黠@增多，過度煩躁，來回奔跑或不斷做小動作，不能安靜地坐在教室里，經(jīng)常在座位上扭動，或站起來，嚴(yán)重時離開座位，或擅自離開教室。話多，吵鬧，愛打斷，惹麻煩，影響課堂紀(jì)律，引起別人的注意。

2.沖動：情緒不穩(wěn)定，易怒，沖動，自控能力差。外界刺激容易使人興奮和沮喪。行為不考慮后果、危險或破壞行為，事后沒有吸取教訓(xùn)。

在DSM-5標(biāo)準(zhǔn)中，ADHD的診斷主要從注意力不集中、多動沖動2個方面進(jìn)行診斷。如何孩子符合下面的6條及以上癥狀，我們家長需要警惕了，孩子很可能是多動癥。

經(jīng)常不能密切關(guān)注細(xì)節(jié)，經(jīng)常手腳動不?；蛟谧簧吓?，經(jīng)常難以維持注意力，被期待坐在座位上時卻經(jīng)常離座，與他人直接對話時，經(jīng)?？雌饋頉]有在聽，經(jīng)常在不適當(dāng)場合活動過多(坐立不安)，經(jīng)常不遵循指示以致不能完成任務(wù)，經(jīng)常難以安靜地專注娛樂活動，經(jīng)常難以組織任務(wù)和活動，經(jīng)?！懊€不?！保?jīng)?；乇?、厭惡或不愿做需要持續(xù)注意力的任務(wù)，經(jīng)常講話過多，經(jīng)常丟失任務(wù)或活動所需物品，經(jīng)常提問未講完就脫口回答，經(jīng)常容易被外界的刺激分神，經(jīng)常難以按次序等待，經(jīng)常在日常活動中忘記事情，經(jīng)常打斷或侵?jǐn)_他人。

“口碑譽(yù)院·公益辦院·服務(wù)興院”是成都中童兒童康復(fù)醫(yī)院的一向宗旨。努力提升醫(yī)院專業(yè)康復(fù)技術(shù)、優(yōu)化家庭教育方式，讓兒童的成長和健康回歸本質(zhì)。我院與國內(nèi)外多家機(jī)構(gòu)開展長期合作交流，共享兒科教師資源，打造四川省專業(yè)化康復(fù)治療醫(yī)、教隊伍。

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