少兒學習民族舞有哪些技巧

編輯:佚名 更新時間:2022年01月30日
少兒學習民族舞有哪些技巧
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民族舞學習技巧
形--外形,在擰、傾、圓、曲基礎上的各種舞姿造型和相應的技術技巧,以及動勢過程的展現(xiàn);
神--民族的神韻、神態(tài)和氣質(古典舞的內涵);
勁--勁頭兒(寸勁),古典舞的用力方法和節(jié)奏特點,輕重緩急、抑揚頓挫、慢和快、松和緊、開與合
比方法(反襯法)
律--韻律及運動規(guī)律,平原、立圓、8字圓是中國古典舞的動勢精髓。留下身、走上身,或留上身、
身是中國古典舞的動勢規(guī)律。欲左先右、欲上先下、閃展挪騰是從外形到內在的審美要求。
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孩子學習民族舞的好處是非常多的,通過科學系統(tǒng)的民族舞教學訓練,它可以塑造美麗,增添魅 力,鍛煉體力,增強體質,磨練毅力,培養(yǎng)自信心,豐富想像力,促進智力,還可以陶冶心靈,培養(yǎng)出 活潑、熱情、開朗的性格,舞出寶貝的氣質。

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無論是哪一個舞種,基本功的練習都是學好舞蹈的基礎,也是鍛煉柔韌性和協(xié)調性的重要條件,還能夠在日后舞蹈學中少受傷,所以練好基本功非常重要,只有基本功練好了,基礎扎實了,才能在學習民族舞時更加輕松,

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學習民族舞的好處很多很多: 1、塑造優(yōu)美形體。經過民族舞舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。 2、增加肢體靈活性和柔韌性。由于學跳民族舞需要經常練習壓腳、劈叉、下腰等基本功,因而學跳民族舞可以鍛煉身體的柔韌性,增加動作靈活性。 3、增強吃苦能力,磨練心智毅力:無論學哪一種舞蹈都需要進行基本功訓練。而眾所周知基本功的訓練常常伴隨著疼痛的。因而在舞蹈基本功訓練中能培養(yǎng)不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。 4、提高身體素質。舞蹈需要一定的體力消耗,常常在練習后能促進食欲、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。

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民族舞就是56個民族的舞蹈,其中常見的是藏族、傣族、朝鮮族舞,維吾爾舞,苗族舞,壯族舞,蒙古族舞和秧歌。但是好看的是傣族和藏族.

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