石家莊白老師感統(tǒng)訓(xùn)練培訓(xùn)學(xué)校

1.兒童缺乏營(yíng)養(yǎng)：兒童的身體和大腦仍在發(fā)育。如果你吃的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致孩子的大腦發(fā)育不良，影響記憶。在這種情況下，父母應(yīng)該調(diào)整孩子的飲食，給孩子更多的大腦食物，如核桃、紅棗、胡蘿卜、牛奶、雞蛋、大豆、花生等。這些食物可以幫助孩子吸收足夠的蛋白質(zhì)、維生素C、鐵、鋅、硒、硅等元素，幫助孩子提高記憶力。2.過(guò)度疲勞：如果孩子長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，休息不好，過(guò)度使用大腦，他們將無(wú)法釋放二氧化碳、氨基酸和無(wú)機(jī)鹽，導(dǎo)致反應(yīng)緩慢和記憶喪失。3.電子產(chǎn)品的影響：隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步以及電腦和手機(jī)的普及，越來(lái)越多的兒童過(guò)度依賴電腦、手機(jī)和其他電子產(chǎn)品。兒童周圍充斥著各種網(wǎng)絡(luò)信息，各種圖片和語(yǔ)言剝奪和占據(jù)了兒童大腦的記憶能力。它導(dǎo)致兒童注意力和記憶力下降。

畫一張思維導(dǎo)圖

用邏輯思維進(jìn)行分類，最好讓孩子自己進(jìn)行分類。例如，學(xué)習(xí)一個(gè)單元后，讓孩子自己整理知識(shí)點(diǎn)。每個(gè)知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系和區(qū)別是什么？通過(guò)這種梳理，孩子可以連接知識(shí)，在頭腦中建立系統(tǒng)的框架，加深理解。

專注力太差

事實(shí)上，人們對(duì)事物的記憶在某種程度上取決于他們對(duì)事物的專注程度。例如，當(dāng)我們聽(tīng)某人說(shuō)某事時(shí)，我們仔細(xì)聽(tīng)的信息與我們不仔細(xì)聽(tīng)的信息是不同的。孩子們的學(xué)習(xí)也是如此。當(dāng)他們?cè)谡n堂上關(guān)注自然時(shí)，他們對(duì)知識(shí)的掌握程度更高。如果他們?cè)谡n堂上不注重知識(shí)，他們的掌握程度就會(huì)降低。因此，孩子的注意力集中也是一個(gè)需要注意的問(wèn)題，這就是父母說(shuō)的不認(rèn)真，或者孩子不能安定下來(lái)，他們的思維過(guò)于活躍。這種情況也有好有壞。優(yōu)點(diǎn)是孩子們更有想象力和創(chuàng)造力，缺點(diǎn)是孩子們可能工作三分鐘，記憶力差。

隨著社會(huì)文化水平的不斷提高，人們逐漸重視記憶的訓(xùn)練，尤其是在兒童時(shí)期。腦科學(xué)研究結(jié)果表明，人腦的理論信息存儲(chǔ)量是美國(guó)國(guó)會(huì)圖書館的50倍，擁有1000萬(wàn)冊(cè)圖書，高達(dá)5億冊(cè)，大腦潛力幾乎是無(wú)限的。但到目前為止，人類只開(kāi)發(fā)了大約5%的大腦，還有很大的潛力沒(méi)有得到合理開(kāi)發(fā)。換句話說(shuō)，每個(gè)大腦沒(méi)有先天性病理缺陷的人都有一個(gè)可以成為天才的大腦。只要大腦潛能的開(kāi)發(fā)超出了一般合理的開(kāi)發(fā)，他的能力就不會(huì)低于比爾·蓋茨，這表明這是提高學(xué)生記憶力的有效途徑。