專注力訓(xùn)練
什么是專注力?
專注力,指高度集中的注意力,是信息加工活動的必要條件與能力,注意力使所選擇的信息處于活動的中心,并加以維持,從而能夠進行有效的加工。
●專注力包含 自動化專注能力及控制化專注能力。
優(yōu)秀的專注力=優(yōu)秀的全腦能力。
●對兒童來說,是指他能夠注意聽、注意讀、注意理解、注意記憶、注意思考注意說、寫、做的能力。是實現(xiàn)信息加工活動的能力。
專注力分為:主動注意~~被動注意
被動注意:
看電視很認真?!
被動注意起作用~
被動注意:不需要意志控制,受外界信息刺激引導(dǎo)的注意。
主動注意:
寫作業(yè)很認真?!
主動注意的效果~
主動注意:需要意志控制,是受腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)影響,信息進入大腦的唯一門戶。
高品質(zhì)的主動注意,一步成為優(yōu)等生的秘密
訓(xùn)練前
1、感覺統(tǒng)合能力:重度失調(diào)
2、聽注意能力:比實際年齡低1-2歲
3、聽長時記憶:比實際年齡低2-3歲
4、視注意能力:比實際年齡低1-2歲
5、視覺分辨失誤率: 47.37%
6、視覺動作統(tǒng)合:比實際年齡低3- 4歲
訓(xùn)練半年后
1、感覺統(tǒng)合能力:正常水平
2、聽注意能力:比實際年齡高1-2歲
3、聽長時記憶:比實際年齡高1-2歲
4.視注意能力:比實際年齡高1-2歲
5、視覺分辨失誤率: 2.3%
6.視覺動作統(tǒng)合:與實際年齡一致
解決專注力不足的10大煩惱
1.粗心大意,丟筆少劃
2.寫作業(yè)慢,磨蹭拖拉
3.不愛學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)效率低
4.數(shù)學(xué)理解慢,不愛動腦筋及寫作
5.聽講記不住,記憶力弱
6.認字難,閱讀難
7.感統(tǒng)失調(diào),動作不協(xié)調(diào),反應(yīng)慢
8.語言表達能力弱,口齒不清
9.注意力不集中,好動不安
10.膽小,缺乏自信
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