南京前幾名的少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦一家

南京前幾名的少兒籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦一家，南京學(xué)少兒籃球選擇動(dòng)因體育，動(dòng)因體育始于2010年，總部位于北京，為4—17歲青少年提供體育培訓(xùn)服務(wù)，讓孩子在完成課業(yè)目標(biāo)同時(shí)，擁有更好的身體素質(zhì)和體能，培養(yǎng)青少年團(tuán)隊(duì)合作精神以及建立積極、堅(jiān)韌、樂(lè)觀的健康人格。

少兒籃球課程從zui基本的感受球、轉(zhuǎn)球、左右轉(zhuǎn)球、運(yùn)球、原地繞體、推球、原地繞8字推滾球、行進(jìn)間拋接球、彎腰接球等等，再到籃球經(jīng)典游戲的學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中籃球老師生動(dòng)活潑的語(yǔ)言和優(yōu)美的籃球技能示范以及游戲的設(shè)計(jì)、貫穿，老師們都認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)并參與每一個(gè)籃球動(dòng)作和每一個(gè)游戲環(huán)節(jié)，為了今后籃球教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展打下了扎實(shí)基礎(chǔ)。

動(dòng)因少兒籃球教學(xué)大綱

1.訓(xùn)練課;標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)流程，從熱身、基礎(chǔ)球性、專項(xiàng)練習(xí)、HappyTime、至拉伸，科學(xué)訓(xùn)練。

2.技能測(cè)試課;籃球技術(shù)測(cè)試，綜合體現(xiàn)學(xué)員運(yùn)球、傳球、投籃、腳步、速度等專項(xiàng)能力的提升，并以數(shù)據(jù)形式記錄學(xué)員成長(zhǎng)。3.體能測(cè)試課;參考標(biāo)準(zhǔn)，優(yōu)選測(cè)試項(xiàng)，全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。

4.比賽課;專業(yè)比賽計(jì)分系統(tǒng)支持，球隊(duì)分組PK，讓學(xué)員體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。

5.專項(xiàng)體能課;籃球?qū)ｍ?xiàng)體能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長(zhǎng)、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。

運(yùn)球變向是指運(yùn)球行進(jìn)間的狀態(tài)下，兩只手交換控球，是運(yùn)球隊(duì)員利用突然改變運(yùn)球方向來(lái)突破防守的一種運(yùn)球方法?；@球怎么練習(xí)變向運(yùn)球呢?

籃球怎么練習(xí)變向運(yùn)球

1、籃球怎么練習(xí)變向運(yùn)球

體會(huì)手指、手腕上吸下按動(dòng)作，以及手觸球的部位和控制球。運(yùn)球，變向時(shí)右手拍球的右上方，使球從右側(cè)拍向左側(cè)，同時(shí)，左腳向左前方跨出，上體左轉(zhuǎn)，用肩擋住對(duì)手，左手拍球，右腿跨出，從左側(cè)突破。

2、體前變向運(yùn)球有什么技巧

籃球運(yùn)球換手動(dòng)作中的一類，具體有體前變向運(yùn)球，因?yàn)樵趽Q手的時(shí)候球的位置處于體前。運(yùn)球隊(duì)員用突然地?fù)Q手，迅速的改變進(jìn)攻路線，使對(duì)手猝不及防，接著可以連接順步突破或者后撤步跳投。是一個(gè)可以很好掌握很好銜接其他動(dòng)作的運(yùn)球方法。還有胯下運(yùn)球變向，利用自己的兩條腿隔開(kāi)對(duì)手，迅速的交換手運(yùn)球。

3、變向運(yùn)球有哪些方法

行進(jìn)間體前變向運(yùn)球:處于行進(jìn)的狀態(tài)，先應(yīng)當(dāng)控制住自己的重心，降低自己的重心，具體的量應(yīng)當(dāng)自己感覺(jué)舒適為上。此時(shí)，用控球手將籃球向兩腳之間合適位置進(jìn)行擊地，將球過(guò)渡到另一只手。

4、如何胯下變向運(yùn)球

胯下運(yùn)球的初始狀態(tài)速度較慢，但是，因?yàn)檫\(yùn)球的時(shí)候不能很準(zhǔn)確的放球在胯下?lián)舻兀讓?dǎo)致失敗或者是胯下變向一次之后不能夠繼續(xù)，因此在練習(xí)的時(shí)候應(yīng)該盡量做到打開(kāi)雙腿，同時(shí)將自己的重心壓低，目光向前，用手來(lái)感受球的位置。

動(dòng)因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務(wù),提供以學(xué)生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品和服務(wù),堅(jiān)持專業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)、高品質(zhì)。截止目前,累計(jì)服務(wù)客戶近百萬(wàn),在籍學(xué)員近十萬(wàn)。