蘇州籃球俱樂部培訓(xùn)

籃球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化的條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、應(yīng)變能力和腦的分析綜合能力具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高集體意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)努力的意志質(zhì)量和良好的心理素質(zhì)。蘇州籃球培訓(xùn)小編為您推薦蘇州籃球俱樂部培訓(xùn)。

綜合發(fā)展
籃球運(yùn)動(dòng)涵蓋跑、跳、投等多種身體運(yùn)動(dòng)形式，而且運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大，它可以全面、有效、綜合地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體功能的全面發(fā)展，為兒童的一切活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查，全國85%以上的中小學(xué)生處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、體力不足、精神萎靡、恢復(fù)緩慢、過度肥胖瘦等不良狀態(tài)，籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)綜合球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，能夠充分鍛煉到學(xué)生的各個(gè)身體部位，全面有效地提高綜合身體素質(zhì)，骨骼發(fā)育籃球運(yùn)動(dòng)給孩子帶來的不僅僅是運(yùn)動(dòng)中得到的快樂和健康，還有禮儀、獨(dú)立、規(guī)則、友誼、自我管理、共享等，這些都為孩子未來的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。

怎樣選購籃球？
一看：表面沒有傷痕，有時(shí)在超市買的球才4，50元，表面有傷痕，不影響使用，但自用較好，送人不合適。
二問:好材料有香香的皮革味，不好的是橡膠味。
三按:好球，空氣不夠也推不過去。相反壞球充滿了空氣，一按一個(gè)坑。
四掂:太輕太重的球不好，但一般人摸不著頭腦，經(jīng)常打球的人必須知道。
五彈:從頭上把球自由落下，看彈跳是否直，有無斜跳，在平地上，應(yīng)該多次落下停在原地，而不是滾開。高度是否在腰上胸下。

蘇州常熟非凡體育文化有限公司成立于2017年11月6日，地址：常熟市虞山鎮(zhèn)海虞北路。非凡體育本著提高青少年籃球技術(shù)水平，普及青少年籃球知識(shí)，發(fā)展青少年籃球運(yùn)動(dòng)及體適能，特開設(shè)青少年籃球班常年招生。
目前非凡籃球訓(xùn)練營有常熟新體育館和海虞北路館兩個(gè)教學(xué)地點(diǎn)超過350名在籍學(xué)員，培訓(xùn)人次達(dá)到500人，計(jì)劃19年底在常熟市開設(shè)4個(gè)教學(xué)點(diǎn)目標(biāo)培訓(xùn)人次達(dá)到2000人，為常熟的中小學(xué)生提供良好的訓(xùn)練環(huán)境，營造出更好的籃球氛圍，培養(yǎng)出更多的籃球小將。