大連明師 中醫(yī)按摩培訓(xùn)班
以傳承中醫(yī)傳統(tǒng)技術(shù)、培養(yǎng)專業(yè)中醫(yī)人才為己任
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來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2022-07-01
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中國按摩的歷史發(fā)展
中國有許多按摩流派,包括道教和醫(yī)學(xué)。事實上,從治病救人的角度來看,它是一種醫(yī)學(xué)技能。按摩始于古代。據(jù)史料記載,隋朝列按摩官大夫,并設(shè)立按摩科。唐代鼎盛時期,它在宋代停滯不前,在明代受到重視。它被列為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的十三個分支之一,并朝著治療兒童疾病的方向發(fā)展。明朝真的很偉大,涌現(xiàn)出許多名醫(yī),如李、苗等。到了宋代,文學(xué)重于武術(shù),但它停止了。清代,隨著《醫(yī)學(xué)金匱》的編纂,推拿專著相繼問世,使推拿技術(shù)得以傳播和發(fā)展。
按摩的好處和效果
更好地促進(jìn)體內(nèi)代謝
按摩可以有效地調(diào)節(jié)我們身體的血液循環(huán)。大多數(shù)人都知道,當(dāng)我們體內(nèi)的血液循環(huán)增加后,我們的身體可以分泌各種毒素,這可以很好地促進(jìn)我們體內(nèi)的新陳代謝。
改善我們的睡眠質(zhì)量
由于生活壓力越來越大,我們的精神長期處于高度緊張狀態(tài),導(dǎo)致失眠和多夢。為了提高我們的睡眠質(zhì)量,泡腳和足底按摩已經(jīng)成為我們生活中一個很好的選擇。
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