夏令營(yíng)培訓(xùn)小知識(shí)

而且在炎熱的夏季出游，由于睡眠不足、過(guò)度疲勞等都會(huì)降低身體的自我調(diào)節(jié)能力，尤其是在烈日下長(zhǎng)途跋涉后就更容易發(fā)生中暑。預(yù)防中暑重要的措施是要避免過(guò)度勞累、及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，一旦出現(xiàn)頭昏眼花、惡心等中暑先兆應(yīng)立即休息，如果癥狀嚴(yán)重，除了及時(shí)進(jìn)行全身降溫外，還應(yīng)立即送醫(yī)院救治。

夏令營(yíng)培訓(xùn)內(nèi)容

拓展訓(xùn)練的早期形式起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開來(lái)。訓(xùn)練目標(biāo)由單純的體能訓(xùn)練，擴(kuò)展到心理訓(xùn)練，人格訓(xùn)練，素質(zhì)訓(xùn)練等等！發(fā)展至今也逐漸的被青少年以及兒童所青睞。青少年是祖國(guó)的未來(lái)，他們的綜合素質(zhì)決定著他們的未來(lái)的成就以及對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。而青少年的素質(zhì)培養(yǎng)就要從兒童時(shí)期進(jìn)行訓(xùn)練。使孩子很早的接受專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練和培訓(xùn)。能夠從小對(duì)兒童產(chǎn)生深刻影響的，改變中國(guó)傳統(tǒng)式教育的一種學(xué)習(xí)方式就是體驗(yàn)式的學(xué)習(xí)——拓展訓(xùn)練！拓展訓(xùn)練到底能給兒童帶來(lái)那些益處呢！

夏令營(yíng)培訓(xùn)好處

他們就顯得孤單寂寞，陷入個(gè)人世界，容易形成孤僻內(nèi)向的性格，從而影響日后的成長(zhǎng)和發(fā)展，因?yàn)楝F(xiàn)代社會(huì)對(duì)人的素養(yǎng)要求之一是有著良好的人際交往，和諧地與人溝通交流，而組織他們參加各種形式的夏令營(yíng)正好可以增加他們?cè)谌穗H交往方面的才能和才干。 開設(shè)夏令營(yíng)是一項(xiàng)集體性的活動(dòng)，學(xué)生參加夏令營(yíng)，就加入了一個(gè)新的集體，過(guò)著的是一種新的集體生活。每個(gè)營(yíng)員首先面臨的是人與人交往的問(wèn)題，人際交往成為了必然。營(yíng)員們來(lái)自不同的地方，彼此之間更多的是陌生未知的。

夏令營(yíng)培訓(xùn)注意事項(xiàng)

高溫出游必備裝備

（1）淺色服裝

（2）隔熱帽：草帽對(duì)陽(yáng)光有折射作用而且行動(dòng)也比較方便

（3）鹽開水：夏日出汗比較多，準(zhǔn)備一瓶鹽開水可以補(bǔ)充水分消耗，喝水要次多量少 .

（4）防暑藥物：如人丹、清涼油等，要隨身攜帶以便應(yīng)付突發(fā)狀況。

（5）防曬藥物（護(hù)理品）：曬黑是小事，但是長(zhǎng)時(shí)間暴曬容易把皮膚灼傷。

（6）姜醋蒜： 容易攜帶且具有特殊保健作用。

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