洛陽(yáng)高級(jí)心理咨詢師報(bào)考報(bào)名

整合和系統(tǒng)化知識(shí)?？梢哉f(shuō)，系統(tǒng)的復(fù)習(xí)給學(xué)習(xí)帶來(lái)了巨大的好處?；仡欉^(guò)去的知識(shí)可以獲得很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，或者說(shuō)達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。知識(shí)之間橫成線，豎成片，同一系統(tǒng)知識(shí)是呈螺旋式遞進(jìn)的，許多相關(guān)知識(shí)是分散在不同年級(jí)逐步出現(xiàn)的。

提前準(zhǔn)備考試可以減輕復(fù)習(xí)壓力，有利于身心健康。當(dāng)你有足夠的時(shí)間時(shí)，你就會(huì)處于一種**的學(xué)習(xí)狀態(tài)，你的身心也非常健康。但如果您的時(shí)間比較緊張，可能會(huì)在較短時(shí)間加班加點(diǎn)復(fù)習(xí)備考。我們知道，當(dāng)人處于高度緊張的狀態(tài)學(xué)習(xí)，又不按時(shí)合理作息，這樣非常不利于身體健康。曾經(jīng)就有學(xué)員為了在短時(shí)間內(nèi)突擊考試，作息時(shí)間非常不規(guī)律，導(dǎo)致頭疼、頭暈、心跳加速、吃不下飯等不適癥狀，影響了考試及正常生活。要想避免這樣得不償失的后果，那就早日學(xué)習(xí)，**學(xué)習(xí)，合理備考吧。

避免疲勞備考。經(jīng)常被朋友們咨詢，他們每天復(fù)習(xí)幾個(gè)小時(shí)以**高回考試。我不同意每天花多少時(shí)間復(fù)習(xí)（當(dāng)然，我很佩服這種精神），我希望大家學(xué)習(xí)**點(diǎn)，合理安排，注重效率，今天狀態(tài)好，就學(xué)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，明天狀態(tài)不佳，就早點(diǎn)休息，其實(shí)在這種狀態(tài)下，如沒(méi)有效果，還不如早點(diǎn)休息，養(yǎng)足精神，第二天再學(xué)，高會(huì)考試只是我們生活的一小部分，大家要注意身體，勞逸結(jié)合，不要只算時(shí)間賬，更要算好效率賬。