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醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)簡(jiǎn)介:
醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)正保遠(yuǎn)程教育旗下的一家大型醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)站,成立于2005年1月,是國內(nèi)目前大型醫(yī)學(xué)遠(yuǎn)程教育基地,從事40多類、1000多門網(wǎng)上課程輔導(dǎo),以口碑師資力量、專業(yè)網(wǎng)絡(luò)視頻多媒體課件技術(shù)、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的教學(xué)作風(fēng),為我國培養(yǎng)了大量醫(yī)學(xué)行業(yè)人才,輔導(dǎo)效果較為明顯。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)自推出各類醫(yī)學(xué)考試輔導(dǎo)以來,憑借口碑師資力量、專業(yè)的課件制作技術(shù)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)作風(fēng)、靈活多樣的教學(xué)方式,受到學(xué)員好評(píng)不斷,輔導(dǎo)效果明顯。
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制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的意義
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo),合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間,從而提高學(xué)習(xí)成績。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、結(jié)合自身實(shí)際
要正確的認(rèn)識(shí)自己的學(xué)習(xí)能力,不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際,目標(biāo)不能定得太高或過低,定的計(jì)劃以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
2、長計(jì)劃,短安排
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為:(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo),確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃,即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
3、突出重點(diǎn)
一是找到自己學(xué)習(xí)的薄弱點(diǎn),對(duì)于不擅長的學(xué)科和章節(jié)要投入更多的努力;
二是考試大綱中的重點(diǎn)內(nèi)容要重點(diǎn)掌握。
4、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的,要自覺提高時(shí)間利用效率。
(1)早晨或晚上,一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間,可安排著重記憶的內(nèi)容;
(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時(shí)間較完整時(shí),可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的內(nèi)容;
(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間,可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的內(nèi)容。
5、勞逸結(jié)合
既要安排時(shí)間學(xué)習(xí),也要安排時(shí)間娛樂和生活,勞逸結(jié)合。
6、注意效果,定期檢查,及時(shí)調(diào)整
檢查內(nèi)容:(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
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