我們投入大量能量提高自身的記憶力、智能和注意力，甚至**利他林和咖啡因等藥物讓自己變得更聰明。然而，變得更聰明似乎并非我們想象的那么美好。根據(jù)一項(xiàng)新的研究發(fā)現(xiàn)，人類的腦力可能已經(jīng)進(jìn)化到極限，更別提還有一項(xiàng)終極難題—阿爾茨海默氏癥。

據(jù)國(guó)外媒體報(bào)道，在多倫多舉行的阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)年度會(huì)議上，一項(xiàng)新研究表明腦部訓(xùn)練或有益于降低發(fā)生老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。

2014年10月，一個(gè)由七十多位學(xué)者組成的研究團(tuán)隊(duì)發(fā)表共識(shí)聲明指出，益智游戲?qū)τ谀X部訓(xùn)練并無(wú)太多作用。該團(tuán)隊(duì)表示，“目前尚無(wú)有效證據(jù)顯示，益智游戲有助于治愈或緩解阿爾茨海默病或其他形式的老年癡呆癥?！倍衲暌辉?，美國(guó)聯(lián)邦貿(mào)易委員會(huì)以涉嫌用不實(shí)信息欺騙消費(fèi)者向腦力訓(xùn)練應(yīng)用Lumosity罰款200萬(wàn)美元。一個(gè)由美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生研究院等政府機(jī)構(gòu)資助的研究團(tuán)隊(duì)再次指出，益智游戲、藥物治療、膳食調(diào)整或者是生活方式干預(yù)，都無(wú)助于預(yù)防老年癡呆癥。時(shí)至今日，在多倫多舉行的阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)年度會(huì)議上，一項(xiàng)新研究或許與上述觀點(diǎn)相悖。

該實(shí)驗(yàn)由專注于研究老年人腦力活動(dòng)的Advanced Cognitive Training for Independent and Vital Elderly（名兒real長(zhǎng)）發(fā)起。其研究結(jié)果表明，經(jīng)過十幾個(gè)小時(shí)的腦力訓(xùn)練，能夠降低發(fā)生老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)。

該研究團(tuán)隊(duì)于1998年招募了近三千名平均年齡為73.6歲的志愿者，并將其隨機(jī)分成四組。**組為對(duì)照組，不接受任何訓(xùn)練。第二三組分別進(jìn)行10個(gè)小時(shí)的課堂教學(xué)，培訓(xùn)如何提高記憶力以及推理能力。而**后一組則接受用電腦生成的速度反應(yīng)訓(xùn)練。

實(shí)驗(yàn)進(jìn)行十年以后，研究人員與47%的志愿者依舊有聯(lián)系。經(jīng)過重新測(cè)試，其中三百多個(gè)有老年癡呆癥的癥狀。**組中有14%，而接受速度反應(yīng)訓(xùn)練的第四組則比例略低，患老年癡呆癥的比例約為12.1%。接受額外訓(xùn)練的第二三組有8.2％有癡呆癥狀。總之，研究人員認(rèn)為，接受輔助訓(xùn)練的一組患老年癡呆的比例要比對(duì)照組低48%。

2014年共識(shí)聲明簽署人之一，加利福尼亞州立大學(xué)的教授蘇珊·賈基(Susanne Jaeggi)表示，“這是一個(gè)令人驚訝的發(fā)現(xiàn)。我們尚未有任何證據(jù)表明，電腦培訓(xùn)對(duì)預(yù)防老年癡呆有作用。當(dāng)然，你可以說(shuō)這項(xiàng)研究表明其對(duì)預(yù)防老年癡呆有潛在可能性。”

同樣，國(guó)家老齡化研究所科學(xué)家喬納森·金（Jonathan W. King）指出，“我們尚未發(fā)現(xiàn)能抑制老年癡呆癥的設(shè)備或藥物，如果這項(xiàng)研究能被證實(shí)，那將非常有意思?！?nbsp;阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)的高級(jí)主管希瑟·斯奈德（Heather Snyder）也認(rèn)為，“這僅僅是一項(xiàng)研究，我們需要其能夠在更大人群中加以驗(yàn)證?！?賈基表示，她很難理解玩十幾個(gè)小時(shí)的電腦游戲就能夠?qū)Υ竽X產(chǎn)生強(qiáng)大和持久的影響力。

這項(xiàng)新研究的主要作者，南佛羅里達(dá)大學(xué)老化研究學(xué)院副教授杰瑞·愛德華茲（Jerri Edwards）表示對(duì)于**新的研究成果并不感到驚訝。她認(rèn)為公眾和許多科學(xué)家對(duì)于腦力訓(xùn)練的看法有一個(gè)錯(cuò)誤，就是“一概而論”。事實(shí)上，不同的訓(xùn)練方法或許沒有用，或許有不同的一處。而愛德華茲的新研究也使得阿爾茨海默氏癥協(xié)會(huì)在一定程度上改變了看法。去年該組織發(fā)表的一篇論文稱，有足夠證據(jù)表明，健康飲食、終身學(xué)習(xí)以及大腦訓(xùn)練可以降低認(rèn)知能力下降的風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)然，愛德華茲的研究或許經(jīng)不住推敲。但她認(rèn)為，“我肯定人們會(huì)對(duì)這種結(jié)果感興趣，會(huì)進(jìn)行更多此類研究。”