寧波搏翼跆拳道培訓(xùn)中心

1.強(qiáng)身健體

跆拳道同武術(shù)、舞蹈等一樣，都有強(qiáng)身健體的作用，其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截等，都可增強(qiáng)孩子的肌肉力量，提高肌腱、韌帶、肌肉的彈性。

2.鍛煉意志

跆拳道需要通過做變換方向的動(dòng)作來明確方位，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。

1、實(shí)用差異

一般跆拳道的實(shí)用性都是在腿上面，腿部是最重要的攻擊點(diǎn)，散打就是手上的動(dòng)作和腳上的動(dòng)作相互結(jié)合。

2、效果差異

練習(xí)跆拳道能夠讓腿部的力量變得更強(qiáng)，而練習(xí)散打身體的各個(gè)方面都能夠訓(xùn)練到，一般跆拳道可以鍛煉出來的效果，散打也可以達(dá)到這種效果，會(huì)變得更好。

塑造性格，克服膽怯心理。

對(duì)于性格內(nèi)向、膽小怯懦的孩子來說，跆拳道考級(jí)更為重要，人們常說“性格決定命運(yùn)”，孩子越是怯場(chǎng)，家長(zhǎng)更要鼓勵(lì)孩子勇敢的站上舞臺(tái)，經(jīng)過一次又一次的考級(jí)，才能讓孩子克服怯懦的心理，擺脫拘謹(jǐn)狀態(tài)，變得更加勇敢，更加堅(jiān)強(qiáng)和自信，成為自己命運(yùn)的主宰，社會(huì)的強(qiáng)者。

年齡大些的孩子已經(jīng)有一些較穩(wěn)定的思想，相對(duì)于五六歲的孩子引導(dǎo)起來稍有難度。跆拳道是從小培養(yǎng)個(gè)人的修養(yǎng)和美德。從小跟隨具有一定思想境界的跆拳道師范，受到正確的跆拳道精神熏陶，是養(yǎng)成健全人格，具備良好美德的必要條件。這是跆拳道除了拳腳的防身技能以外能給到孩子更重要的人格培養(yǎng)。