中科院心理報(bào)考費(fèi)用

擁有積極健康的身心狀態(tài)對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。心理學(xué)是一門(mén)非常普遍和應(yīng)用廣泛的學(xué)科。它輻射了工作和生活的方方面面。例如，與家庭養(yǎng)育、親子教育有關(guān)的問(wèn)題，與婚姻和愛(ài)情有關(guān)的情感問(wèn)題，情緒壓力緩解，微表情，以及日常生活中的催眠療法。掌握心理調(diào)節(jié)的方法，始終保持良好的心理狀態(tài)，遠(yuǎn)離亞健康。

心理咨詢師是運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，經(jīng)過(guò)心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專業(yè)人員。

其一：擁有長(zhǎng)期的心理學(xué)全學(xué)科的科研積累和雄厚的教學(xué)資源

其二：我國(guó)知名的**心理學(xué)科研教學(xué)機(jī)構(gòu)為社會(huì)各界培養(yǎng)的心理學(xué)人才達(dá)10萬(wàn)名

其三：國(guó)家心理咨詢師職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和培訓(xùn)教材是由心理所為主的專家組織開(kāi)發(fā)

其四：對(duì)國(guó)內(nèi)心理咨詢行業(yè)的現(xiàn)狀有深刻的了解，對(duì)社會(huì)的需求有清醒的認(rèn)識(shí)

認(rèn)知調(diào)整：心理韌性首先要求我們有正確的認(rèn)知。心理咨詢師會(huì)幫助你識(shí)別和改變消極的思維模式，比如過(guò)度概括、災(zāi)難化思維等。經(jīng)過(guò)認(rèn)知行為療法等技巧，你可以學(xué)會(huì)更客觀、理性地看待問(wèn)題，減少情緒困擾。

情緒管理：心理咨詢師會(huì)教你如何有效地管理情緒，包括識(shí)別情緒、表達(dá)情緒和調(diào)節(jié)情緒。這不僅有助于減輕焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，還能提升你的幸福感和滿足感。

應(yīng)對(duì)壓力：心理咨詢師會(huì)教你應(yīng)對(duì)壓力的技巧，如放松訓(xùn)練、時(shí)間管理、解決問(wèn)題技巧等。經(jīng)過(guò)這些技巧，你可以更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的挑戰(zhàn)，提升抗壓能力。

建立社會(huì)支持系統(tǒng)：人是社會(huì)性動(dòng)物，建立良好的人際關(guān)系對(duì)提升心理韌性至關(guān)重要。心理咨詢師會(huì)引導(dǎo)你學(xué)習(xí)如何與人建立良好的溝通和關(guān)系，尋求并接受支持，共同應(yīng)對(duì)困難。

自我關(guān)愛(ài)：心理咨詢師會(huì)強(qiáng)調(diào)自我關(guān)愛(ài)的重要性，包括照顧好自己的身體和心理健康。這包括良好的作息習(xí)慣、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)以及充足的休息。同時(shí)，也會(huì)鼓勵(lì)你培養(yǎng)興趣愛(ài)好，豐富精神生活。

培養(yǎng)適應(yīng)力：心理咨詢師會(huì)經(jīng)過(guò)各種方式幫助你適應(yīng)環(huán)境的變化，包括學(xué)習(xí)新的技能、改變行為模式等。這樣，無(wú)論面對(duì)何種挑戰(zhàn)，你都能更好地適應(yīng)并應(yīng)對(duì)。

樹(shù)立積極心態(tài)：積極的心態(tài)對(duì)提升心理韌性至關(guān)重要。心理咨詢師會(huì)幫助你培養(yǎng)樂(lè)觀、自信的心態(tài)，看到問(wèn)題的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，而非障礙和困難。

反思與成長(zhǎng)：心理咨詢師會(huì)鼓勵(lì)你反思自己的經(jīng)歷和成長(zhǎng)過(guò)程，從中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)，不斷優(yōu)化自己的心理韌性。

1、參加培訓(xùn)無(wú)限制：對(duì)有意愿學(xué)習(xí)心理咨詢基礎(chǔ)知識(shí)和技能的心理學(xué)愛(ài)好者，本基礎(chǔ)培訓(xùn)無(wú)報(bào)名條件限制。學(xué)習(xí)完課程、完成各單元練習(xí)作業(yè)并達(dá)標(biāo)者，可獲得培訓(xùn)結(jié)業(yè)證書(shū);

2、綜合考試要求：具備大專及以上學(xué)歷，經(jīng)過(guò)心理咨詢師基礎(chǔ)培訓(xùn)項(xiàng)目的系統(tǒng)培訓(xùn)，且所有單元作業(yè)成績(jī)均合格(單元作業(yè)成績(jī)僅做為綜合考試前提，不計(jì)入綜合考試成績(jī)。綜合考試超過(guò)60分為合格)。