成都怎樣才能讓孩子更高效更科學(xué)用腦提升學(xué)習(xí)水平？
重復(fù)測試，降低遺忘
通過反復(fù)的測試復(fù)習(xí)，可以極大地降低遺忘。華盛頓大學(xué)發(fā)布的一項(xiàng)研究，比較了重復(fù)測試和重復(fù)閱讀材料兩者的有效性。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，重復(fù)測試比簡單的重復(fù)閱讀有效的多。
合理休息
研究證實(shí)，超過2小時(shí)學(xué)習(xí)效率就逐漸降低，超過4小時(shí)根本就沒有效果了。因此，合理的休息與高效率的學(xué)習(xí)同等重要。讓孩子學(xué)習(xí)之后休息放松一會，能有效提高記憶效果。
適當(dāng)運(yùn)動
運(yùn)動會釋放一些改變情緒的重要荷爾蒙，包括多巴胺、血清素和腎上腺素。這些神經(jīng)遞質(zhì)能夠極大地增強(qiáng)提升腦力，提供更集中、更持久的注意力。
博沃思教育倡導(dǎo)“大腦訓(xùn)練，讓孩子更聰明”，致力于為5-16歲青少年提供認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。隨著品牌發(fā)展，博沃思教育于2018年推出Powers Family課程產(chǎn)品，為中國家庭提供家庭教育與心理輔導(dǎo)服務(wù)。
成都博沃思教育
博沃思教育，創(chuàng)立于2012年，是博沃思教育集團(tuán)旗下的知名認(rèn)知力訓(xùn)練品牌。博沃思教育總部位于深圳，目前在深圳、北京、東莞、成都、長沙、杭州等10多個城市開設(shè)了20多家博沃思認(rèn)知力訓(xùn)練中心，累計(jì)為5萬多名學(xué)員提供了專業(yè)的認(rèn)知力訓(xùn)練服務(wù)。 博沃思教育倡導(dǎo)“大腦訓(xùn)練，讓...
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