南京動因體育

孩子的興趣愛好培養(yǎng)，需要一個好的伙伴。南京動因體育為4-17歲對籃球感興趣的孩子們量身打造了少兒籃球精品課，為孩子們提供了一個學習，交流和競技的平臺。

南京動因體育的少兒籃球精品課程，課程針對性強，課程內(nèi)容豐富，基礎動作，技巧進階，分組對抗和團隊比賽，各種模式環(huán)環(huán)相扣。針對不同年齡段的學員，教學內(nèi)容也在層層遞進。南京動因體育的老師也都是經(jīng)過錄取率5%的嚴格考核下篩選而出，有著超過10萬人次的豐富教學經(jīng)驗。

適合對象：4-17歲想要培養(yǎng)籃球興趣，提升籃球技術的學員

使用教材：南京動因體育籃球相關教材

教學師資：南京動因體育籃球?qū)I(yè)教師

教學目的：提升學員籃球技術，提高學員體能情況，培養(yǎng)學員體育素質(zhì)

1)學期課表

春、秋季課表，為學員提供一個長周期的循環(huán)進階學習；寒暑假**集訓課、訓練營等，為學員提供一個靈活的運動的時間。

2)階梯訓練計劃

每6-8周為一個單元，每個單元訓、賽、測，環(huán)環(huán)相扣，助力學員全方位的成長。

a)訓練課：標準化的教學流程，從熱身、基礎球性、專項練習、Happy Time、至拉伸，科學訓練。

b)技能測試課：籃球技術測試，綜合體現(xiàn)學員運球、傳球、投籃、腳步、速度等專項能力的提升，并以數(shù)

據(jù)形式記錄學員成長。

c)體能測試課：參考國家標準，優(yōu)選**測試項，全面反映孩子靈敏、速度、力量、柔韌性、協(xié)調(diào)性、身體平衡能力等。

d)比賽課：專業(yè)比賽積分系統(tǒng)支持，球隊分組pk，讓學員體驗實戰(zhàn)訓練。

e)專項體能課：籃球?qū)ｍ楏w能課程內(nèi)容，提升核心力量、爆發(fā)力增長、速度、靈敏協(xié)調(diào)等。

3)締造球隊文化

球隊：構建班級“球隊”，擁有專屬球隊名稱、隊徽、隊服、以及球員檔案。

聯(lián)賽：每個單元學習結束后，將進行以“球館”為單位的“小型聯(lián)賽”。

好處多多，健康成長

1.充足的鍛煉促進學員骨骼生長發(fā)育，幫助學員長高，提升身體綜合素質(zhì)。

2.團隊訓練幫助學員理解團隊的力量，學會團隊合作，培養(yǎng)合理的體育競技道德。

3.對抗比賽幫助學員合理看待結果，增強學員心理健康，承受能力和抗壓能力。

4.培養(yǎng)學員重視規(guī)則，理解規(guī)則，合理利用規(guī)則。

5.提升學員自信心，教導學員勇于嘗試，勇敢拼搏，培養(yǎng)學員堅定的信念。

6.籃球鍛煉有主促進學員左右腦平衡，增強學員身體協(xié)調(diào)能力。