蘇州羽毛球培訓課程
羽毛球運動帶給孩子身體發(fā)育的好處
放松頸椎脊柱
打羽毛球時,回復高球的動作相當于芭蕾的向后強臂,令頸椎與記住處于放松狀態(tài),這對于長期伏案寫字和長時間使用電腦的孩子來說,不僅可以預防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病防范也有莫大的好處。
加快頭腦反應
為了準確的回球,打羽毛球的孩子不僅頭腦反應靈活,專家研究發(fā)現(xiàn):半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒。
完善眼球功能
眼科專家發(fā)現(xiàn),打球過程中眼睛追隨羽毛球來去,可以很好地調(diào)節(jié)和鍛煉眼睛周邊的肌肉,對眼球發(fā)育**關鍵的青少年尤其重要,不但可以遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭,甚至對治療內(nèi)視眼(斗雞眼),都有一定的輔助療效。
促進身高增長
打羽毛球的孩子腳下快速移動對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)測韌帶有相當?shù)暮锰?。一般五六歲開始打球的孩子,平均身高要比同齡人高5公分左右。還有羽毛球舒展的動作對身體的協(xié)調(diào)性和形體的塑造也有很大的作用。
【教練團隊】
教練團隊來自蘇州大學體育學院及全國各大體育院校,我們每一位教練員都必須**嚴格專業(yè)的崗前培訓和系統(tǒng)考核,具備專業(yè)的教學水平、陽光的性格、強烈的責任心及高度的親和力,運用**專業(yè)的授課訓練體系,用心教導每一名學員,實現(xiàn)體教與育人合一的教學理念。在繼承和發(fā)揚傳統(tǒng)教育模式的基礎上,**創(chuàng)造與創(chuàng)新思維激發(fā)學生的學習動力,喚起學生的求知欲望,讓他們興趣盎然地參與到教學過程中來。我們在教育教學領域追求卓越、勇于創(chuàng)新,致力于培養(yǎng)和提高青少年兒童的民族自尊心和自信心,健全培訓機制,科學育人,為國民素質(zhì)的全面提高貢獻力量。
【訓練場館】
成長體育力求為孩子提供高質(zhì)量的訓練場地,現(xiàn)已在蘇州市、昆山市內(nèi)有多家體育場館可供學生學習和鍛煉。場館內(nèi)設施齊全,各種訓練用器材和設備應有盡有,保證給學生的鍛煉提供** 好的基礎設施。場館內(nèi)可供學生進行籃球、足球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、游泳、擊劍、青少年體適能訓練、中考體育等多種項目的培訓。
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