成都金色雨林教育

記憶力的方法

在理解需要記憶的內(nèi)容的基礎(chǔ)上記憶并不孤立。它與各種事物有關(guān)。只有把握和理解記憶對(duì)象的本質(zhì)，才能幫助記憶。心理學(xué)家丁巴塞特對(duì)歷史專業(yè)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，在課堂上掌握歷史事實(shí)意義的學(xué)生比死記硬背、不懂歷史事實(shí)的學(xué)生有更好的記憶效果。好多了。由此可見(jiàn)，深刻的理解是改善記憶的催化劑。

注意力學(xué)習(xí)的注意

注意力作為一種特殊的素質(zhì)和能力，需要訓(xùn)練來(lái)獲得。那么你如何訓(xùn)練你的注意力呢？有效的方法是培訓(xùn)來(lái)提高。練習(xí)“精英速度記憶訓(xùn)練軟件”可以提高注意力：冥想和呼吸、視野擴(kuò)展、舒爾特表、聚焦運(yùn)動(dòng)等。這項(xiàng)練習(xí)屬于右腦發(fā)育練習(xí)，對(duì)注意力、記憶、閱讀能力、思維等都有很大的幫助。

注意力學(xué)習(xí)的辦法

深呼吸和催眠，潛意識(shí)能迅速平靜下來(lái)并集中注意力。

即使很好動(dòng)的孩子也有專心致志的時(shí)候,例如在看他（她）喜歡的動(dòng)畫片時(shí),玩他（她）喜歡玩的游戲時(shí),往往總是很投入、很專注的；有時(shí)對(duì)某一部動(dòng)畫片反復(fù)看好幾遍,還是聚精會(huì)神、樂(lè)不旁顧,把孩子的這種專注度移植到其他事情上去.當(dāng)孩子專注于觀看動(dòng)畫時(shí)。這時(shí)，他走過(guò)去拍拍他的肩膀，對(duì)他說(shuō)：“你在看什么？”很多時(shí)候，它就相當(dāng)于安裝了“體驗(yàn)”按鈕。當(dāng)孩子需要專注于閱讀和做家庭作業(yè)時(shí)，他或她過(guò)去拍他（她）的肩膀時(shí)會(huì)更加專注。

學(xué)習(xí)注意力的培養(yǎng)

運(yùn)用多媒體教學(xué)手段。

“一只粉筆，一本書”的教學(xué)方式逐漸過(guò)去，隨著計(jì)算機(jī)的普及，多媒體教學(xué)已經(jīng)成為新的教學(xué)方式。計(jì)算機(jī)多媒體的特點(diǎn)是它能為學(xué)生提供各種形式和功能的感性材料、生動(dòng)的畫面、標(biāo)準(zhǔn)和現(xiàn)實(shí)的情景閱讀、愉悅的音樂(lè)背景和有趣的益智游戲。它使學(xué)生進(jìn)入一個(gè)　愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境，使他們能夠積極探索并取得進(jìn)步，使他們能夠?qū)W習(xí)、愿意學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)音樂(lè)?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)無(wú)處不在。我們可以在網(wǎng)上下載一些課件或購(gòu)買一些教學(xué)軟件。充分利用計(jì)算機(jī)多媒體教學(xué)的圖像性、多樣性、新穎性、趣味性、直觀性、豐富性等特點(diǎn)。我們可以把沉默變成聲音，把沉默變成行動(dòng)，把困難變成安逸，這樣他們就能獲得知識(shí)，接受教育，提高他們的幸福感。