西安國王的朋友藝術(shù)

舞蹈能夠促進(jìn)心理健康發(fā)展。如注意力不集中、動(dòng)作遲緩、粗心大意、協(xié)調(diào)能力差、膽小敏感、情緒不穩(wěn)，自信不足，以及自閉癥，多動(dòng)癥等，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練都會(huì)得到相應(yīng)的改善。因?yàn)槲璧甘谷说穆犛X、動(dòng)覺等幾乎所有感覺器官都發(fā)揮作用，生命機(jī)能得到了總動(dòng)員，因此，能夠發(fā)泄情感，驅(qū)散郁悶，緩解精神緊張，并使大腦皮層得到休息，使人感覺心情舒暢，從而穩(wěn)定情緒，改善心境。

課程種類：聰明的學(xué)生會(huì)參加不同種類的課程學(xué)習(xí)：單人課、小組課、練習(xí)賽、輔導(dǎo)課程以及講習(xí)班都能夠加強(qiáng)、鞏固以及豐富知識(shí)。 舞者同伴：擁有很多的同伴也能夠拓寬舞蹈技巧。當(dāng)舞蹈中的某一塊很少被用到或受到挑戰(zhàn)，它就會(huì)衰退。而如果有很多的舞者同伴能夠在不同情況下挑戰(zhàn)你的能力，這是一個(gè)同伴所不能達(dá)到的。
增強(qiáng)律動(dòng)：多聽音樂,什么音樂都聽只要是自己喜歡。這是對腦子的律動(dòng)練習(xí), 之后是身體對音樂的練習(xí),不同的風(fēng)格都跳跳、讓身體都去接觸一下。舞蹈能夠讓你集結(jié)性感迷人、優(yōu)雅自信、幸福于一身。自信，優(yōu)雅,從容,淡定,可以讓你在任何年紀(jì)綻放美麗。

舞感就是整體的范，舞蹈的優(yōu)美取決于舞感，舞感培養(yǎng)不好，跳出來的動(dòng)作只會(huì)連自己都覺得別扭，對舞感的體會(huì)要從自己身體上感悟，看著鏡子里跳舞的自己，要明白自己哪里別扭，并且及時(shí)糾正，切忌懶懶散散不觀察自己不要求自己，要知道培養(yǎng)自己的氣場。最關(guān)鍵的是對舞感細(xì)節(jié)的掌握，再就是聽音樂，一般舞感不好的人，多數(shù)是節(jié)奏感協(xié)調(diào)性不好的人，這時(shí)候除了加強(qiáng)練習(xí)基本功，還要從音樂節(jié)奏變化表達(dá)含義下手，記住要讓音樂和舞蹈融為一體，它們都是息息相關(guān)的。記住，舞者的優(yōu)美由舞感體現(xiàn)。

有利于培養(yǎng)少兒良好的道德意識(shí)和意志品質(zhì)：舞蹈是一門整體藝術(shù),少兒舞蹈往往是以群舞形式進(jìn)行排練或演出的,整齊的隊(duì)形,劃一的動(dòng)作,常常是衡量整體美感的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果有一個(gè)孩子不認(rèn)真,動(dòng)作不協(xié)調(diào),就會(huì)影響甚至破壞畫面的美感。通過這種步調(diào)一致的訓(xùn)練,久而久之,孩子們就會(huì)養(yǎng)成一種自覺守紀(jì)律、主動(dòng)關(guān)心幫助他人、注意集體協(xié)作的行為習(xí)慣。 因有些比較嬌弱的孩子,經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練,他們的毅力得到了充分的磨煉。