學(xué)員案例

  學(xué)員信息：

姓名：楚楚      性別：女       年級：一年級

學(xué)員情況：對于感興趣的事情，注意力特別集中，但上課時(shí)小動作非常多，經(jīng)常發(fā)呆走神，不聽老師的指令。在學(xué)校膽怯，但在家經(jīng)常發(fā)脾氣，情緒控制能力差，作業(yè)拖拉，效率很低。

訓(xùn)練變化過程（老師陳述）：

楚楚剛來到中心訓(xùn)練，配合度比較高，坐姿很端正，小動作也不多，但分心波動比較大，緊張值偏高，注意力深度很好。這是因?yàn)橐话愫⒆釉谙鄬Σ皇煜さ沫h(huán)境下，想給老師留下好的印象，表現(xiàn)會比較好。但訓(xùn)練了幾次之后，楚楚的手上和腳上的小動作開始增加，說話也逐漸增多，訓(xùn)練配合度減弱，不能遵守時(shí)間，輔助訓(xùn)練時(shí)間結(jié)束后，不能及時(shí)投入到下一個(gè)模型訓(xùn)練中，一直在拖時(shí)間，跟她說也會裝作聽不見，不抬頭，說多了就會生氣，消極抵抗，不繼續(xù)訓(xùn)練，只能積極的引導(dǎo)給予鼓勵(lì)才能堅(jiān)持做完。

家長和我們反饋，孩子主要是上課分心，小動作多，跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素，結(jié)合沙盤輔導(dǎo)內(nèi)容進(jìn)行討論，根據(jù)孩子實(shí)際情況，給孩子制定詳細(xì)的家庭規(guī)則方案，然后跟進(jìn)家長的執(zhí)行情況。**中心訓(xùn)練和家庭輔助，孩子慢慢的開始改變，孩子上課看課外書或做其他事情的情況越來越少，也很少跟同學(xué)講話，老師反饋楚楚的學(xué)習(xí)成績也有所進(jìn)步。后期訓(xùn)練家長希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進(jìn)步，就開始和家長分析，除了平時(shí)的腦電訓(xùn)練，又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時(shí)間的訓(xùn)練，孩子情緒控制能力越來越強(qiáng)，雖然訓(xùn)練的時(shí)候，還是會有講話和小動作出現(xiàn)，但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好，學(xué)校表現(xiàn)越來越好，情緒控制能力基本穩(wěn)定，期末考試中，語文數(shù)學(xué)和英語三門都是優(yōu)秀，孩子在學(xué)校表現(xiàn)的更自信，和小朋友也能很好的相處。

家長對競思訓(xùn)練越來越認(rèn)可，看到了孩子的改變，并希望孩子繼續(xù)在競思進(jìn)行二期訓(xùn)練，讓孩子整體上能夠得到更好的改善。

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注意力不集中的類型

注意力不集 中的表現(xiàn)及危害

注意力不集中會對孩子的身心發(fā)展產(chǎn)生很大的不良影響。有以下表現(xiàn)：

有注意力問題的人在成年以后：

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改善孩子行為

行為問題指的是孩子的一組行為和情緒的問題。有行為問題的兒童和青少年很難遵守規(guī)則，并且行為舉止難以適應(yīng)社會規(guī)范。行為問題卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止是調(diào)皮搗蛋，孩子更多的是出現(xiàn)跟家長對抗、對立，表現(xiàn)出有敵意的行為，經(jīng)常和同齡學(xué)生發(fā)生肢體沖突，不善于控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，常受不良情緒所左右，大喜大怒、大悲、急躁；做事不分青紅皂白，不顧及后果；自卑、孤獨(dú)、灰心；學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)效率下降，過度依賴他人的幫助學(xué)習(xí)；愛說謊不誠實(shí)，隱瞞做錯(cuò)的事情，不肯承認(rèn)錯(cuò)誤；愛發(fā)火，好生悶氣，情緒大起大落；情緒不受自己控制。對他人造成身體或精神傷害或者財(cái)產(chǎn)損傷或損害的行為。上課紀(jì)律（問題表現(xiàn)）：課堂上常常會不自覺地說話；上課不認(rèn)真聽老師講課，常常插嘴，影響其他同學(xué)聽課；上課時(shí)懶散、打瞌睡；課堂期間會自己走出教室；無法恰當(dāng)?shù)陌l(fā)展同齡關(guān)系，交友力差，不能愉快地集體生活；經(jīng)常和同齡學(xué)生發(fā)生肢體沖突。 

行為問題與大腦

人的情緒、脾氣如同學(xué)習(xí)一樣，和大腦息息相關(guān)。大腦會分泌興奮激素和抑制激素來調(diào)控人的情緒，而當(dāng)這些激素分泌不正常時(shí)，人就會出現(xiàn)情緒反復(fù)、脾氣陰晴不定等癥狀，例如，興奮激素分泌過多，孩子就會表現(xiàn)出過度活躍、興奮、急躁，而當(dāng)抑制激素分泌過多時(shí)，孩子就會顯得悶悶不樂、大發(fā)脾氣、灰心等。 

在競思

競思**領(lǐng)航星儀器，訓(xùn)練孩子發(fā)揮自己的潛能，自己調(diào)控自己的大腦，在過度興奮的狀態(tài)下釋放抑制激素，在抑郁無聊的情況下分泌興奮激素。使得大腦激素分泌正常而不是依靠藥物支持。另外，競思心理專家也會根據(jù)孩子的不同情況，教導(dǎo)孩子學(xué)會情緒釋放法，自我調(diào)節(jié)情緒。競思注意力訓(xùn)練另配有行為訓(xùn)練手冊，內(nèi)含多種行為訓(xùn)練方法和游戲，配合競思領(lǐng)航星使用，以求達(dá)到**佳效果

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說了100遍孩子也不聽？這都是“超限效應(yīng)”惹的禍！

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很多媽媽也許之前都沒聽說過這個(gè)詞，包括我自己。也是前不久，在一個(gè)親子講座上聽到，覺得特有意思，和我們育兒息息相關(guān)，所以今天拿來和妞們分享。

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什么是超限效應(yīng)？

分享個(gè)故事吧：是關(guān)于美國著名作家馬克·吐溫的。據(jù)說他有一次在教堂聽牧師演講。一開始，牧師的演說特別打動他，他感動的想立馬捐款。過了大概10分鐘，牧師還沒有講完，他有些不耐煩了，決定只捐一些零錢。又過了10分鐘，牧師還在滔滔不絕，馬克吐溫決定1分錢也不捐了。一直到冗長的演講結(jié)束，馬克·吐溫不但沒捐款還氣沖沖地走了。這種刺激過多、過強(qiáng)和作用時(shí)間過久而引起心理極不耐煩或反抗的心理現(xiàn)象，被稱之為“超限效應(yīng)”，說白了，就是啰嗦。

日常生活中，我們可能都會當(dāng)這樣的“超限”父母。當(dāng)孩子把玩具堆的滿屋又不整理的時(shí)候，很多媽媽會生氣。

媽媽：我和你說了幾次了，怎么還這樣？耳朵長哪里了？

孩子：哦，我知道了。

媽媽：你總是這樣丟的亂七八糟，為什么就是學(xué)不會？

孩子：我已經(jīng)在整理了

此刻，媽媽依舊不依不撓。

媽媽：這點(diǎn)小事都做不好！下次再這樣，玩具都丟垃圾桶！

孩子：不能丟，我不是已經(jīng)在整理了嗎？

當(dāng)孩子理好了玩具，媽媽還是沒有結(jié)束埋怨。

媽媽：非要催了才會動，你就是懶！

無形之中，還把孩子貼了標(biāo)簽。

孩子：不整理要說我，整理好了還要說我，哼，還不如不整理。

俗話說，過猶不及。做任何事情，都要把握住度。我們總是習(xí)慣了和孩子嘮叨一堆，卻往往說不到點(diǎn)子上。這樣的教育方式不但不能讓孩子心服口服，相反有時(shí)候還會有逆反心理。

理解了這一點(diǎn)后，我們或許能避免家庭教育中出現(xiàn)“超限效應(yīng)”，也能更好地與孩子溝通了。

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如何避免出現(xiàn)“超限效應(yīng)”？

下達(dá)指令時(shí)，簡單明了

不少媽媽會覺得孩子做事拖拉，盡管自己已經(jīng)下達(dá)了指令，但對孩子的行動并未起到什么作用，回頭想想，是不是自己下的指令和裹腳布一般又臭又長？

和玩具整理一樣，很多孩子看完家里的繪本隨手一扔，媽媽對此很有意見：“我都給你說了幾遍了，看完記得把書放回去，你怎么就不聽呢？”

緊接著：“每次都是跟在你屁股后面收拾，累都累死?！?

**后，略顯無奈了：“我求求你了，別再把家里弄的這么亂了?！?

其實(shí)，媽媽完全可以給出這樣簡單明確的指令：“請你現(xiàn)在就把這些書放回書架，我看著你完成！”

之前的指令，媽媽說了一堆，單純的嘮叨，并沒有表達(dá)清楚讓孩子做什么，而之后明確的告訴孩子要做的任務(wù)、時(shí)間，遠(yuǎn)比啰嗦的效果好。

批評孩子時(shí)，正中要害

孩子做錯(cuò)事情時(shí)，我們做父母的可以提醒或者直接指出他的錯(cuò)誤，千萬不要長篇大論，說一些不著邊際的話，又或者一而再，再而三的批評，甚至隔了很久再翻舊帳，這樣會使孩子原本內(nèi)疚的心感到不耐煩，甚至?xí)a(chǎn)生“你故意揪住我不放，那我改了也沒用，下次還要這樣，看你怎么辦”的逆反心理。

二來，爸爸媽媽們也不要因孩子做錯(cuò)了一件事，就給孩子下結(jié)論貼標(biāo)簽。因?yàn)楹⒆訍鬯瘧杏X就說孩子懶，因?yàn)楹⒆訛⒘伺Ｄ叹驼f他們手腳笨，這些都很不利于孩子的好習(xí)慣和好性格的養(yǎng)成。

啟蒙教育時(shí)，適當(dāng)閉嘴

有一句話這么說來著“成功的孩子成功在媽媽的心里，失敗的孩子失敗在媽媽的嘴里?！备改柑珕拢娌皇鞘裁春檬?。

在孩子還小的時(shí)候，很多媽媽會過多的介入到孩子的思想情感中。我曾經(jīng)在商場里看到過一個(gè)孩子涂沙畫。

媽媽不停的提醒著：“太陽涂紅色和黃色，這花粉色……呀！泥土怎么也選了個(gè)紅色，不像話！”

孩子一臉無奈：“我喜歡紅色啊~”

媽媽：“不行，土就要黑色的……”

整個(gè)過程，媽媽停下來“監(jiān)督”了好幾回：“嗯，對，這里就涂黑色！”

哎，不就填個(gè)色嗎，為什么不能讓孩子自行發(fā)揮呢？孩子的思想天馬行空，他們的能力很多時(shí)候是遠(yuǎn)超我們大人的，在孩子還小的時(shí)候，我們適當(dāng)?shù)拈]上嘴，少一些喋喋不休，是不是會更好呢？

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包媽的話

生活中，很多媽媽總是不滿意孩子的做法，打著“我是為你好”的旗號，明確命令孩子就應(yīng)該這樣那樣做，一廂情愿地希望孩子聽話，期望孩子改變。孩子是要管，但有時(shí)候，試著站在孩子的角度想問題，點(diǎn)到為止，更多時(shí)候做一個(gè)靜靜地坐在邊上替孩子鼓掌的家長說不定更好。

和孩子溝通沒那么簡單，教你點(diǎn)技巧讓你事半功倍！

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