斬獲全球50 教育獎項
中國青少年注意力培訓基地
競思憑借訓練效果,得到廣大學員、教育專家、教育界同行的超高認可,并榮獲“中國注意力訓練**具影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構”、“杭州百萬家長信賴教育機構”等各類獎項超過50項,始終走在注意力訓練前沿。
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朱海嶠
專家簡介:
浙江省人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師,浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會兒童專業(yè)委員會委員,浙江中醫(yī)藥大學《兒科學》兼職副教授,中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員,浙江省科普作家協(xié)會會員。
1984年畢業(yè)于溫州醫(yī)學院兒科系,2004年經(jīng)歷浙江大學醫(yī)學院研究生課程培訓。曾多次赴上海、北京、南京等地培訓深造,是國內(nèi)首屈一指的兒童心理學,神經(jīng)學和發(fā)展神經(jīng)科學的專家,在腦電生物反饋和生物反饋療法上有著很深的造詣。從事兒科臨床25年,具有十分豐富的臨床經(jīng)驗,擅長兒童多動癥、注意力不集中、自閉癥、讀寫困難等障礙的診療。并多次應邀參加國內(nèi)外大型學術會議,進行兒童多動癥、自閉癥的學術交流活動,曾赴美國、加拿大等國與業(yè)界頂尖專家進行學術研討并作專題報告,引起中國乃至世界的矚目。
曾在《中華兒科雜志》、SCI收錄的《Brain & Development》等國內(nèi)外醫(yī)學雜志發(fā)表20多篇學術論文,以及300余篇科普文章,并多次獲獎。曾參編《兒童多動癥臨床治療學》專著。在兒童醫(yī)學界有著較高的盛譽。現(xiàn)為競思提供多動癥相關訓練的顧問指導服務
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提高學習能力
學習能力是指人們在正式學習或非正式學習環(huán)境下,自我求知、做事、發(fā)展的能力。學生能夠運用科學的學習方法去獨立地獲取信息,加工和利用信息,分析和解決實際問題的一種個性特征。學習能力包括觀察力、記憶力、抽象概括能力、理解能力等。而這些方面的能力的發(fā)揮,關鍵在于注意力。沒有注意力,觀察無法細致入微;沒有注意力,看過的東西留不下深刻印象;沒有注意力,發(fā)揮不出深刻的邏輯思維和理解能力。
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無法獨立完成學校布置的作業(yè),做作業(yè)速度慢;
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在學習上惰性非常強,如常常不愿意做作業(yè)等;
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沒有時間概念,如不能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)或測驗卷;
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語言表達能力差;
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邏輯思維能力緩慢;
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上課三心二意。
長此以往,學習興趣缺失。
學習能力與大腦
大腦由大概1000億個稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細胞組成。神經(jīng)元**信息傳遞釋放出腦電波,而腦電波的強度與學習息息相關。波段頻率為12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,如果它的強度非常低時,則表示學習上無法集中精神,邏輯思維能力差。波段頻率22~30赫茲的腦電波,我們俗稱緊張波,如果它的強度非常高時,則表示心里十分緊張不安(而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的),學習效率低下,語言表達能力差。
在競思
競思會根據(jù)學員的具體測評情況,量身定制一套訓練方案。學習能力的提高首先是大腦思維,理解,和注意力能力的提高。只有用腦更高效,學習能力才能提高,才能養(yǎng)成良好的學習習慣,改掉不良的學習習慣。競思從大腦反饋訓練,著重提高12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,降低22~30赫茲的腦電波,也就是緊張波。另外,競思心理專家會根據(jù)學員學習情況跟學員進行一定溝通,指導學員在學習上的困惑,幫助學員減壓。只有改善了大腦思維能力,才能根本永久地提高學習能力
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我們要教導的不是叫孩子不哭,而是教他:應該在適當?shù)臅r候哭,而且不該哭的時候不要哭。
我們常聽人家說:這個人的淚腺很發(fā)達,那個人的淚腺不發(fā)達,其實說的是這個人是否愛哭。愛哭說得好一點是多愁善感,說得不好是情緒管理不佳。不過有的人雖然不哭,可是天天心里愁云慘霧,表面卻強顏歡笑也不見得是件好事。
所以,實際上,無論是成人或小孩,哭有它正面的意義。想想我們每個人剛出生時,如果不哭,接生人員都要想辦法讓我們哭,哭表示健康、生命力,但從那一刻以后,我們卻要想盡辦法阻止孩子哭泣,似乎有點違反常理。
當然,我們并不贊成孩子沒事亂哭,一點小事就用哭來表達,這是情緒表達不適當,不純粹是哭的問題。也就是說,我們要教導的不是叫孩子不哭,而是教他:應該在適當?shù)臅r候哭,而且不該哭的時候不要哭。
孩子愛哭的原因
1、孩子先天多愁善感
以天生氣質來說,就是情緒本質負向的孩子。情緒本質負向的孩子遭遇不如意時,通常會以負向的情緒:如哭鬧、發(fā)脾氣等來表達。這是他的個性傾向,但家長不了解,就容易跟著孩子鬧脾氣,以致于親子之間經(jīng)常鬧得不愉快,而無法心平氣和地教導。
2、哭只是獲取的手段
現(xiàn)在的家長孩子生的少,太過寶貝孩子,怕孩子哭,所以,從小只要孩子哭,大人總是滿足他、妥協(xié),讓孩子感覺到用哭來得到想要的或避免做自己不想做的事是很有效的。
3、語言表達能力不夠
由于家長或帶孩子的人照顧太周到,從小孩子不必說話,只要用哼的或用哭的、用指的,大人就知道他要什么,使孩子的語言表達應用能力無法成長,于是慣用哭鬧動作來表達。
4、父母的態(tài)度過嚴厲
大人太兇,一點小事就對孩子疾言厲色,嚇壞了孩子,使得孩子成了好哭的小媳婦以博取同情。
5、常常被父母所忽略
父母連孩子的基本需要都不能完全滿足。如:父母不常陪伴、接近的孩子;或者大人總忙著照顧小的或忙著自己的事。孩子的基本心理需求:如:被愛或安全感等不滿足,就會顯得焦慮、不安,表現(xiàn)出來的是愛哭或不快樂的神情。
孩子的哭有它正面的意義,但哭得不是時候就要找出原因:天生情緒本質負向、慣用哭來達成目的、語言表達能力不夠、大人對孩子太兇、或者被忽略的孩子等等,都比較容易表現(xiàn)出愛哭的傾向,你的孩子愛哭是屬于哪種原因呢?找出來才有辦法協(xié)助他。
如何改善孩子愛哭問題
從小教孩子看事情的光明面,增進孩子的語言表達能力,凡事鼓勵孩子說出來,只有他用說的不用哭的,才給予正面響應;培養(yǎng)孩子的情緒管理能力;同時也要反省自己對待孩子的態(tài)度,是不是忽略了孩子,或太兇、太嚴厲?或者太保護?當然更不能孩子一哭就妥協(xié)。**后,還要給孩子時間,協(xié)助他逐步改善,等孩子身心成熟度夠了,情況自然會逐漸好轉。
另外,哭,并不一定是件壞事。大哭后,孩子可以感覺 、減輕壓力。有些學者發(fā)現(xiàn)愛哭的人甚至比不愛哭的人生理與心理更健康,因此,父母不要為了清靜,過于抑制孩子的哭。
1、理解孩子的敏感性
敏感的孩子感到疼痛的閾比其他孩子更強烈。不準孩子哭是不道德、不友善的。為了讓敏感的孩子少哭、少流淚,應該鼓勵說他是一個堅強者,引導他克制哭,對他抱有理解、同情,反而可減少他的孤獨感和脆弱感。
2、培養(yǎng)孩子的自尊心
缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣,因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我認可,產(chǎn)生成就感。不應該對孩子期望過高,要求他做超出能力之外的事。
3、不要強化孩子的哭
哭時不能給予表揚,不能因此給予特權或取消規(guī)矩,或因哭而免予懲罰等。父母對孩子的哭應采取中性態(tài)度,使孩子分散注意力而停止哭泣??山o一定的安慰,不能給太多同情,否則會哭得更兇。媽媽抱一抱,就會使他雨轉晴而高興起來。
4、讓孩子用語言表達
教會孩子善于明白地表達自己的痛處,說清為什么要哭,這時媽媽給些安慰,可以減少哭的機會。
5、父母學會控制情緒
因這種孩子特別敏感,所以對大人的焦慮、緊張、憤怒、憂郁等情感,極易被影響,因此大人自己要放松,控制好自己的情感,不影響孩子。如果情緒已經(jīng)表露,**好立即對孩子進行簡單的解釋,免得孩子不斷地猜想,加重敏感。但不可將自己的情緒向孩子沒有必要承受父母的情緒。
6、多些鼓勵少點批評
對孩子要少批評,多表揚,例如,你自己把背心脫下來,真了不起,讓我們看看衣服上的小狗,如果我們把它調(diào)到前面來,就更好了。孩子做事沒有達到大人所希望的那樣,但他只要盡力了,就別批評他。假如孩子驕傲地告訴父母,我自己洗手了,父母不要急于指責他把水灑得到處都是,而應先鼓勵他自己洗手是件好事,然后再幫助他把水擦掉。
7、多些溫柔多些幽默
對敏感的孩子來說,大人瞪眼、失望的表情,都會此起反應,所以大人要有控制,更不要大聲罵孩子,對他們溫和與幽默或許效果更好,但當敏感的小孩做了錯事時,也不要因怕他哭而不批評,要清楚地說明錯在哪里。既不要斥責,也不能無原則。
8、別為孩子亂貼標簽
不要對孩子貼上敏感、好哭的標簽,否則以后就難以摘此標簽。如要把孩子的敏感告訴老師或保姆的話,不要當著孩子的面,不要動不動就對人說這個小孩哭得像狼一樣。
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