學(xué)員案例
學(xué)員信息:
姓名:楚楚 性別:女 年級:一年級
學(xué)員情況:對于感興趣的事情,注意力特別集中,但上課時小動作非常多,經(jīng)常發(fā)呆走神,不聽老師的指令。在學(xué)校膽怯,但在家經(jīng)常發(fā)脾氣,情緒控制能力差,作業(yè)拖拉,效率很低。
訓(xùn)練變化過程(老師陳述):
楚楚剛來到中心訓(xùn)練,配合度比較高,坐姿很端正,小動作也不多,但分心波動比較大,緊張值偏高,注意力深度很好。這是因為一般孩子在相對不熟悉的環(huán)境下,想給老師留下好的印象,表現(xiàn)會比較好。但訓(xùn)練了幾次之后,楚楚的手上和腳上的小動作開始增加,說話也逐漸增多,訓(xùn)練配合度減弱,不能遵守時間,輔助訓(xùn)練時間結(jié)束后,不能及時投入到下一個模型訓(xùn)練中,一直在拖時間,跟她說也會裝作聽不見,不抬頭,說多了就會生氣,消極抵抗,不繼續(xù)訓(xùn)練,只能積極的引導(dǎo)給予鼓勵才能堅持做完。
家長和我們反饋,孩子主要是上課分心,小動作多,跟不上老師的思路。**跟爸爸分析孩子行為表現(xiàn)背后的心理因素,結(jié)合沙盤輔導(dǎo)內(nèi)容進(jìn)行討論,根據(jù)孩子實際情況,給孩子制定詳細(xì)的家庭規(guī)則方案,然后跟進(jìn)家長的執(zhí)行情況。**中心訓(xùn)練和家庭輔助,孩子慢慢的開始改變,孩子上課看課外書或做其他事情的情況越來越少,也很少跟同學(xué)講話,老師反饋楚楚的學(xué)習(xí)成績也有所進(jìn)步。后期訓(xùn)練家長希望能夠讓孩子情緒控制方面有所進(jìn)步,就開始和家長分析,除了平時的腦電訓(xùn)練,又給孩子制定了家庭配合的方法。**后期一段時間的訓(xùn)練,孩子情緒控制能力越來越強,雖然訓(xùn)練的時候,還是會有講話和小動作出現(xiàn),但稍微提醒一下就能很快調(diào)整好,學(xué)校表現(xiàn)越來越好,情緒控制能力基本穩(wěn)定,期末考試中,語文數(shù)學(xué)和英語三門都是優(yōu)秀,孩子在學(xué)校表現(xiàn)的更自信,和小朋友也能很好的相處。
家長對競思訓(xùn)練越來越認(rèn)可,看到了孩子的改變,并希望孩子繼續(xù)在競思進(jìn)行二期訓(xùn)練,讓孩子整體上能夠得到更好的改善。
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多動癥與注意力不集中
多動癥的名稱來源
多動癥這個詞是個不準(zhǔn)確的說法。它來源于Attention Deficit and Hyperactivity Disorder注意力不足過動紊亂(ADHD)。多動癥是 一個不太準(zhǔn)確的縮寫。很多有注意力不集中問題的人,并不表現(xiàn)為多動。無論是過動型的,還是注意力不足型的,都是注意力不集中的人群。所以只要符合一類注意力不集中的人群,都適合接受競 思注意力訓(xùn)練。
注意力缺乏多動癥的類型
ADHD表面表現(xiàn)為兩類:注意力不足和過動(以及兩者的混合)。但真正注意力不集中的原因從大腦的神經(jīng)角度有三類:分心(可能表 現(xiàn)為多動,也可能表現(xiàn)為心不在焉。),注意力深度不足(表現(xiàn)為反應(yīng)慢,理解力不強),緊張焦慮(表現(xiàn)為發(fā)呆,發(fā)揮不好,精神壓力大。)競思針對這三種注意力不集中的情況,為每個學(xué)員量 身定制訓(xùn)練程序。
兩者的關(guān)系
測量多動的往往**行為量表,其中有:康納斯行為檢查表,阿肯巴赫兒童行為檢測表,和心理測驗等。多動癥的診斷方法是,當(dāng)受 測者得分題目達(dá)到一定數(shù)量后,就被診斷為多動癥。而現(xiàn)代大腦醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為,注意力缺乏多動癥并非只是少數(shù)人們的病癥,而是或多或少存在于每個人身心的問題。在一定場合,注意力更容易缺 乏,在另一些場合,注意力更容易集中。競思注意力訓(xùn)練,就是為了每個人量身設(shè)計,讓每個人都能提高思考和生活的效率,做個注意力超強的有能之士。
多動癥人口
那多動癥的患病率到底是多少?隨著國際上有關(guān)多動癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的逐漸統(tǒng)一,現(xiàn)在國內(nèi)外學(xué)者報道的多動癥患病率已比較接近,如美 國3.4-4.7%、德國3.9%-9.0%、日本4%、澳大利亞7.5%-11%、新西蘭3.0%、巴西5.8%。近年來,我國各地報道的多動癥患病率約為1.3%-13.4%,如北京8.6%、上海4.0%、天津3.8%、河南10.2%、哈爾 濱6.9%、吉林10.8%、合肥10.6%、湖南7.3%、廣州1.3%。綜合國內(nèi)7項大型的調(diào)查研究顯示,我國兒童多動癥的患病率為4.31%-5.83%。目前國外學(xué)者一般認(rèn)為,多動癥的患病率約為3%-6%。粗略估 計,我國約有1461-1979萬的多動癥患兒。
多動癥是大腦問題,需要針對大腦的精確方法
"注意力缺乏過動癥"這個名詞終于產(chǎn)生,而它的癥狀以及診斷的規(guī)范也越來越明朗。第四版**新的精神疾病診斷手冊(DSM-Ⅳ)把 ADHD分成三種不同 的類型:分別有"注意力缺失"、"過動"、"注意力缺陷合并過動"。 在DSM-Ⅳ里面,注意力缺陷和過動/沖動各有9種癥狀,符合6種以上的癥狀就可以確認(rèn)診斷。同時,每一個癥狀都 必須在一個以上的環(huán)境中發(fā)生,比如說:在 學(xué)校與在家里。其它條件包括必須在7歲以前就觀察到相關(guān)癥狀,且沒有其它的心理因素導(dǎo)致。 使用核磁共振(MRI)與功能性掃描(FMRI,可分析腦部 血流量)可幫助我們了解ADHD患者,和一般人腦部結(jié)構(gòu)與功能性的相異處。目前**一致的資料是 小腦中間(小腦蚓部,位于腦后下端)及腦部中間區(qū)域(包括部分腦干)的大小縮減。競思依據(jù)每 個人大腦的情況,利用腦電生物反饋技術(shù),對大腦進(jìn)行 精確訓(xùn)練,徹底解決注意力不集中的問題。
多動癥的表現(xiàn)
多動癥的危害
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競思心理輔導(dǎo)的溝**程
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因為他們對彼此的吼叫、抱怨、牢騷,起碼反應(yīng)出了期待,這種期待,意味著改善與改變的希望。
不過,家庭不只是夫妻兩人的。研究發(fā)現(xiàn),夫妻之間經(jīng)常吵架,孩子出現(xiàn)心理問題的概率達(dá)32%,父母爭吵比離異帶給孩子的傷害更大,而且這種傷害像是種慢性病,內(nèi)隱,且病程漫長。
所以,如何有技巧地“吵架”,是每個父母都該知道的。下面我就結(jié)合微信后臺常見問題聊一聊。希望對大家有用。更希望每個家庭,都有健康的愛的流轉(zhuǎn)。
▌因為教養(yǎng)觀點不一致而爭吵?
——忍住,私下再協(xié)商更好的解決辦法
我老公每天回來就固定兩件事:吃飯、看電視。每次吃完就往沙發(fā)上一靠開始看。我家5歲多的小男孩也就會跟著一起。
可是很多時候,電視上的鏡頭實在太血腥了。比如昨天,鏡頭上出現(xiàn)暴力血腥鏡頭的時候,一把過去捂住孩子的眼睛,并且有些失控地沖老公大吼:你怎么老是這樣!孩子看了這種亂七八糟的鏡頭會做噩夢的!你這爸爸怎么當(dāng)?shù)模?
其實我說完也覺得自己是不是做的不妥。當(dāng)時,我兒子小嘴巴很委屈地癟了癟,不過沒哭出來。羅老師,你說,這種情況我應(yīng)該如何做才更好呢?困惑!
后來跟這位媽媽交流,知道媽媽對孩子爸爸心里其實早有抱怨,因為倆人在養(yǎng)孩子上總也說不到一起。
剛好電視里的鏡頭,成為了一個觸發(fā)點。所以,孩子當(dāng)時沒因為鏡頭嚇到,倒是被媽媽的舉動差點嚇哭。
很多父母都有類似問題。兩個人在一起生活的時候沒問題,但是有了孩子以后卻常常會爭吵。這種教養(yǎng)觀點不一致引發(fā)的爭吵,初衷是好的,都為了孩子,但是方法卻不對。
我的建議是,**好私下解決夫妻之間的分歧,在孩子面前,請先維護(hù)父母在孩子心中的威信。
否則即使其中一方再“正確”,以倆人大吼大叫的方式去顯示自己的正確,仍然會破壞教育效果,甚至導(dǎo)致孩子無所適從,不知到底該聽誰的。
長期解決此類問題的辦法,就是在家庭中確立一個主要撫養(yǎng)人,這個人要承擔(dān)起孩子教養(yǎng)的主要責(zé)任,并定下幾個大家都能接受的家庭規(guī)則。
當(dāng)然,主要撫養(yǎng)人也應(yīng)該要懷抱開放的心態(tài),能夠聽進(jìn)別人的意見。平日里,要以主要撫養(yǎng)人的教養(yǎng)觀點為主。其他人即使有不同意見,也應(yīng)該私下協(xié)商。
在此,還需要提醒一點:一些媽媽特別關(guān)注育兒,這是好事。不過育兒知識在幫助到一些媽媽的同時,也很容易成為她們用來“攻擊”丈夫的武器。
比如上面這個案例中,媽媽對孩子爸爸的指責(zé)無可指摘,但是卻處處透露著評判、指責(zé)和敵意。
于是,媽媽們一方面把原本該拉攏過來的同盟(丈夫,自己的親密愛人),推到了自己的對立面,另一面則把自己推到了監(jiān)督、管教、控制的位置上。
這不會是一個讓人舒服的位置。尤其不利于家庭內(nèi)部平等交流,以及愛的流動。當(dāng)然也并不利于孩子的健康成長。
所以,即使我們已經(jīng)知道了對方做錯了,也請先忍忍。可以先仔細(xì)想想,讓我們憤怒的,是那種對方說而不聽的失控感,還是真的因為對方不合適舉動給孩子成長造成了負(fù)面影響呢?
要知道,孩子的成長不是一蹴而就的。傷害也不會來的那么容易。倒是父母之間的不和,**容易帶給孩子不安和負(fù)面影響。
▌因為某件事偶然吵了一架?
——別認(rèn)為孩子小,什么都不懂,需做必要彌補
我的寶寶剛剛半歲。我老公也一直都做的挺好,會給我搭把手。不過今天,因為一件錢方面的事吵架了。
我心情不太好。孩子似乎也顯得比平常暴躁,老是哭鬧,實在讓我手足無措。
后來,我一下子想起來您說過的,孩子已經(jīng)進(jìn)入情緒敏感期了,是不是我和老公吵架她也能知道呢?我該怎么做才能彌補對孩子的不好影響呢?求教。
這是一位很敏銳的媽媽。
孩子其實從4個月開始就進(jìn)入了情緒敏感期。所以,剛出生不久的嬰兒,也會對父母的爭執(zhí)產(chǎn)生反應(yīng)——表現(xiàn)為身體僵硬、哭鬧、睡不安穩(wěn)、易生病等。
對手無縛雞之力的孩子來說,父母就是一切——沒有父母,他們便會缺少關(guān)愛、無人庇護(hù)、食不果腹,會生活在持續(xù)的恐懼中,眼睜睜地等著自己孤單地死去——父母是他們?nèi)艿墓B(yǎng)者。
在孩子看來,父母是完美無瑕的,父母爭吵不是父母的錯,而是孩子自己犯了錯所致。那些弱小的心靈,由此背負(fù)上沉重的心理負(fù)擔(dān)。
所以,夫妻之間的任何一場爭吵,若被孩子看見,也無論你的孩子有多大,請在爭吵結(jié)束后,去關(guān)注孩子的情緒變化。并且父母輪流去跟孩子交流,告訴孩子:
我們吵架了,是因為觀點不一致(就事論事,把你們爭吵的緣由簡單明了地告訴孩子),跟你沒有關(guān)系,爸爸媽媽都很愛你。
**后,夫妻雙方再當(dāng)著孩子的面和好,且做下一個不爭吵的約定。當(dāng)然,約定不是用來說的,是用來履行的。
這一方法,適用任何一種父母吵架的情況。
▌因為雞毛蒜皮的事情頻繁爭吵?
——做個約定:請盡量別當(dāng)著孩子的面爭吵
我和老公都是暴脾氣,經(jīng)常吵架,可以說是兩天一小吵三天一大吵,吵的也無非是一些雞毛蒜皮的小事。
兒子基本是在我們的爭吵中長大的。他很小的時候,一次我和老公吵完架,發(fā)現(xiàn)他的身體很僵硬,憋著勁不??摁[,好半天才哄好。
孩子平日里乖得很,一個人就能玩半天?,F(xiàn)在,兒子上幼兒園中班,老師向我反映孩子太內(nèi)向了,總喜歡一個人呆著,跟小朋友玩著就老打人。
我想起兒子3歲的時候,一次我和老公就“誰該多陪陪孩子”的問題吵得不可開交時,孩子哇地大哭起來,邊哭邊說,“我乖,我自己玩,不用陪。”
確實,從那以后,孩子乖了好多,一個人能安靜地玩老半天,漸漸地,變得不愛出門,在外面遇到熟人也是能躲就躲。
孩子現(xiàn)在已經(jīng)五歲了,還老是尿床,后來,我發(fā)現(xiàn)只要我和他爸爸吵架之后,他就會尿床。難道孩子的這些問題都是我和老公吵架引起的?我不知如何是好了?
前一個案例中,孩子對父母吵架有了情緒上的反應(yīng),這一個案例,則是一個典型的軀體化反應(yīng)。
研究表明,長期生活在爭吵環(huán)境中的孩子會出現(xiàn)兩個極端:一種是自卑,不愿或不善與人交往,有的甚至將自己封閉起來;另一種就是孩子的是非觀念模糊,認(rèn)為只要自己夠橫、夠強勢,就能讓別人聽自己的。
除了脾氣暴躁的夫妻愛吵架。還有些夫妻中,會有一方嘴巴比較“碎”。簡單說,就是愛叨叨。也有的夫妻,特別愛“打嘴仗”。
這類父母,雙方其實都有責(zé)任,就像是說相聲的,一個捧角,一個是逗角一樣。
對于這類問題,并沒有靈丹妙藥。孩子的問題源于家庭問題,夫妻問題解決了,孩子的情況自然就會好轉(zhuǎn)。
若每個家庭都是航行在大海上的小舟,那么,需要夫妻雙方步調(diào)一致才能保證小舟安全航行。家庭責(zé)任需要夫妻兩人協(xié)同擔(dān)起來,不能互相推諉。
▌父母關(guān)系不和諧,到了要離婚的地步?
——別拿孩子做借口,先解決好自己的問題
我和老公接觸沒多久就結(jié)婚了,那時我剛失戀,他知道后每天都來找我。
我以為走出失戀的**好辦法就是開始一段新的戀情,于是,我將感情全部轉(zhuǎn)移到了他的身上,相處沒兩個月,我就和他結(jié)婚了。
結(jié)婚后才發(fā)現(xiàn),我們并不適合在一起生活。我們經(jīng)常吵架,吵架時他就老翻舊賬,認(rèn)為我根本不是愛他才跟他結(jié)婚的。
后來還老喝酒,喝完酒更是對我破口大罵,說我不檢點之類的話。每次大吵之后,我們就冷戰(zhàn),家里氣氛會比較沉悶,一般這時候孩子會很黏我,老要我抱。
一次,我和老公爭吵后,老公門一摔就出去了,我在屋里哭。孩子走到我身邊,說:“媽媽,爸爸太壞了,我不喜歡他,我長大了不要結(jié)婚?!甭牭胶⒆拥脑?,我心如刀割。
有時候,我在想,這樣的婚姻還有什么意義,還不如離了算了。但離婚后孩子怎么辦?誰家沒個矛盾呢?
有的夫妻之間,爭吵已經(jīng)不限于日常瑣碎的小分歧,而是由于缺乏感情,價值觀差別又太大,互相開始攻擊、甚至謾罵。比如上面這個案例。
父母是孩子的**位老師,也是影響至深的“重要他人”,是孩子模仿、學(xué)習(xí)的榜樣。大人之間經(jīng)常爭吵、互相攻擊、謾罵,都將給孩子的心理造成負(fù)面影響。
孩子將無法形成正確的人際觀、學(xué)會正確的交往技巧,也無法與他人建立起良好的親密關(guān)系,很可能會在未來的人際交往和情感上不斷受挫。
而且,長期、經(jīng)常面對家庭戰(zhàn)火的孩子,內(nèi)心會缺乏安全感,甚至在心中留下陰影,成年后也難以抹平,易對婚姻失望、恐懼。
安全感是孩子的**心理需求。讓孩子生活得有安全感,是為人父母**起碼的責(zé)任和義務(wù)。所以,對于這類夫妻,建議都靜下心來,深入溝通,共同找出解決之道。
或許,一方嘗試改變自己,也有可能帶動另一方的變化。若是雙方自己無力解決,那么**好一起去接受家庭心理咨詢。
若夫妻矛盾確實無法調(diào)和,那就只能離婚,這樣可能對孩子的傷害還小一點。
父親和母親加起來,組成孩子完整的自我。即便是父母離婚了,也要讓孩子明白:爸爸跟媽媽會有不一致,會有分離,這跟孩子沒有關(guān)系,所有的人都是愛他/她的。
**忌諱有些父母在這種惡性爭吵中,把孩子拉進(jìn)吵架的陣營中。比如其中一方在孩子面前抱怨對方、甚或是挑唆;也有時候吵架中的一方太強另一方太弱,于是就有在孩子面前訴苦、甚至是哭訴的情況。
這種家庭里的孩子,往往會有幫腔的情況。比如就有一個媽媽曾告訴我:“我跟老公經(jīng)常吵架,孩子現(xiàn)在特別粘我,很乖。但是,他會跟我說,媽媽,你也不喜歡爸爸,我也不喜歡?!?
這是孩子在討好其中的一方。為了生存,這幾乎是孩子們的天然選擇。但是,聽見孩子這樣的話,哪個父母不心疼?
婚姻的確不易。為了我們的孩子和家庭,夫妻任何一方都有責(zé)任去付出、去努力調(diào)整自己。
但是,若真的如何努力都走不到一起,那么請好合好散。因為相比較理性離婚,無愛、冷漠、甚或滿是硝煙味的婚姻和家庭,對孩子的傷害更大。
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