南京競思

斬獲全球50 教育獎項

中國青少年注意力培訓(xùn)基地

競思憑借訓(xùn)練效果，得到廣大學(xué)員、教育專家、教育界同行的超高認(rèn)可，并榮獲“中國注意力訓(xùn)練**具影響力品牌”、“中國教育行業(yè)十佳誠信連鎖機構(gòu)”、“杭州百萬家長信賴教育機構(gòu)”等各類獎項超過50項，始終走在注意力訓(xùn)練前沿。

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注意力測評

**步 問卷測評

采用世界上****的注意力和多動測評表

美國范德比爾特注意力診斷報告測評表，由著名兒科醫(yī)學(xué)專家馬克?沃拉維博士**初制定。針對注意力缺陷、多動沖動、混合型、對立違抗障礙、行為約 束、焦慮/抑郁、學(xué)習(xí)及人際關(guān)系七個方面進行專業(yè)評估。

第二步 注意力軟件測評

**國際通用的軟件測試，進一步評估學(xué)員的各種能力

(A注意力系數(shù) B綜合注意力 C語言注意力D 視覺注意力 E處理速度 F信息處理能力G腦速度 H反映時間)軟件將學(xué)員的測評分?jǐn)?shù)和同齡人對比，得出注意力 綜合指數(shù)和注意力缺陷指數(shù)。在臨床醫(yī)學(xué)中，本軟件也被使用作為**科學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

第三步 腦電測評

腦電測評根據(jù)學(xué)員的腦電波，直接判斷大腦的能力。大腦是否可以進入高效狀態(tài)，腦電波體現(xiàn)出的情況是不同的。例如，當(dāng)一個人達到注意力集中狀態(tài)， 他的腦電波是處于多動分心的人所無法產(chǎn)生的。競思采用專業(yè)的腦電分析軟件進行腦電數(shù)據(jù)分析。采取有效數(shù)據(jù)的平均值，并用貝葉斯函數(shù)進行實踐排序的整理，進行綜合評價達到評估目的。

第四步 個性方案

結(jié)合上述，競思將測評結(jié)果和家長反饋發(fā)送給美國專家。美國專家根據(jù)測評結(jié)果和家長反饋，在1-2個工作日內(nèi)，為學(xué)員制定訓(xùn)練方案。學(xué)員訓(xùn)練方案包 括多種課程，其中對于學(xué)員的大腦訓(xùn)練區(qū)域和訓(xùn)練頻率有詳細(xì)規(guī)定。接下來，競思根據(jù)學(xué)員的實際需求和時間安排，由當(dāng)?shù)刂行臑閷W(xué)員安排課程計劃。

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腦電生物反饋

競思訓(xùn)練的學(xué)習(xí)原理

竟思注意力訓(xùn)練利用大腦思考所發(fā)出的電波,分析大腦的注意力程度。

當(dāng)大腦高效使用時,竟思訓(xùn)練獎勵大腦,獎勵分?jǐn)?shù):大腦低效使用時,訓(xùn)練儀提醒培訓(xùn)者,扣除分?jǐn)?shù)。高效用腦被不斷獎勵,而低效用腦被提醒和及時糾正。**與訓(xùn)練程序互動,正確高效的使用大腦時,學(xué)員大腦不斷被獎勵,從而學(xué)習(xí)和鞏固正確的注意力方法,根本提高注意力能力。

什么是腦電生物反饋

腦電生物反饋是借助于腦電生物反饋治療儀將大腦皮層各區(qū)的腦電活動節(jié)律反饋出來,并對特定的腦電活動進行訓(xùn)練,**訓(xùn)練選擇性強化某一頻段的腦電波以達到預(yù)期的訓(xùn)練效果。

竟思腦電生物反饋原理

注意力分散的人群,他們的腦神經(jīng)往往不能在較枯燥的環(huán)境下怡當(dāng)?shù)胤置诤臀斩喟桶贰１热?網(wǎng)絡(luò)游戲上癮的人群往往依靠網(wǎng)絡(luò)游戲帶來的高度刺激獲得注意力集中。一旦他們的刺激環(huán)境降低,如較枯燥的學(xué)習(xí)課程和工作,則容易犯困,大腦無法在低刺激環(huán)境分泌多巴胺,從而導(dǎo)致無法集中注意力學(xué)習(xí)。長期暴露在高刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲上,則越來越難以在日常生活簡單任務(wù)上集中注意力。多巴胺分泌過少則無法集中注意力,大腦產(chǎn)生過多a和θ波。多巴胺分泌過多,則過度焦慮,大腦釋放高β波竟思領(lǐng)航星**腦神經(jīng)產(chǎn)生的電波找出每個人集中注意力時的波段SMR和低β波,**實時訓(xùn)練,提高意力區(qū)間有效波長。腦神經(jīng)細(xì)胞逐漸習(xí)慣在枯燥的環(huán)境下產(chǎn)生適量的多巴胺。與此同時**訓(xùn)練抑制注意力不集中和過度焦慮,**后大腦養(yǎng)成高效用腦習(xí)慣,達到顯著提高注意力和學(xué)習(xí)工作效率的效果

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孩子寫作業(yè)拖拉，除了催我們還能干什么？

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“你說，他怎么就不能先寫作業(yè)再玩呢？每天都磨蹭到11點！”

“都上初中了，還在說不想上學(xué)。不上學(xué)，以后怎么辦吶？”

“這孩子老是爬高上低，花瓶都打碎好幾個了！這小祖宗，就不能安生會兒？”

“這孩子怎么總是這么安靜，不愛說話呢？不會是自閉癥吧！”

……

我們當(dāng)父母的，心都快操碎了。生活的壓力，需要應(yīng)付的各種關(guān)系，瑣碎的家務(wù)，還有上班！我們?nèi)菀讍?？可是這熊孩子，連一些基本的道理都說不通！

我們四處求解、學(xué)習(xí)，一定要找到一個辦法，讓他按時做作業(yè)！只有按時完成作業(yè)，才能保證充分的睡眠，生活才會有條理，才會有好成績，才會有不錯的人生……

這些都是我們做父母的經(jīng)驗，我們看得比他遠(yuǎn)，想得比他清楚。不過他怎么就是不聽話呢？

我們想讓他聽話，讓生活　一些?？商犜?，又擔(dān)心孩子沒有自我，失去創(chuàng)造性。難道做父母注定要這么糾結(jié)嗎？

讓孩子按時寫作業(yè)，真的只是為了孩子好嗎？

讓我們一起還原場景。

假定你有個9歲的男孩。因為寫作業(yè)拖拉帶來的拉鋸戰(zhàn)已經(jīng)持續(xù)了一個學(xué)期。這天傍晚，你看見孩子又在看“跑男”，心里開始莫名地焦躁。一股火瞬間竄了上來，你忍不住對他說：

“快，先去把作業(yè)寫好了再看！”

他沖你白了一眼，拉著臉，沒動窩。

看見孩子翻白眼，你更是氣不打一處來，這時，我們隨時做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。

現(xiàn)在，就在這時，你能否暫停一下，能問問自己：“為什么先寫作業(yè)、再看電視”對我們那么重要呢？

我們嘗試慢慢地看，是否會看到自己疲憊的心？

孩子沒有及時寫作業(yè)，我們會煩躁、生氣，要是他再敢頂嘴，我們就會更加抓狂，這到底是為什么呢？

也許我們希望他能養(yǎng)成良好的習(xí)慣，希望他懂得有效利用時間，懂得學(xué)習(xí)要付出辛苦的道理，這是多么重要的事情啊！

身為父母，我們養(yǎng)育一個生命，愿意為此付出全部，于是我們做的每件事、說的每句話都是出于對孩子的愛、對孩子要負(fù)責(zé)。

只是，除此之外呢？還有別的嗎？

父母的感受和渴望，同樣值得被看見和表達

試想孩子真的如你所愿，能合理安排自己的時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)，并取得不錯的成績，到底對你有怎樣的意義呢？

如果那樣的話，你會放松很多吧，生活也會　一些，不用整天焦慮甚至提心吊膽的，對嗎？

也許想到有這樣一個孩子，你會有些驕傲和滿足吧！看，這就是我的兒子，他多么優(yōu)秀。身為他的媽媽，特別有成就感吧。真的希望自己養(yǎng)育的過程可以得到欣賞、認(rèn)可和價值的體現(xiàn)，是嗎？

或者，你希望的是，自己可以每天都以慈愛的目光來傳遞心中的愛，如果生活處處都能順意、　，那樣你更有可能呈現(xiàn)自己的柔情，是嗎？

現(xiàn)在，也許我們對自己有了更深的理解。我們忘記了，除了希望孩子好，我們對自己也有著深深的渴望啊。

在和孩子的互動關(guān)系中，我們常常把焦點放在孩子身上，一切都是為了孩子好。可是，我們需要看到的是，這個過程中，我們自己的感受和需求同樣需要被看見。是的，我們從小成長的經(jīng)歷和環(huán)境，讓我們覺得自己的感受和需求一點也不重要，正因為這樣，我們現(xiàn)在才更要學(xué)著讓那些感受和需求浮出水面，告訴自己：“嘿，別藏起來了，我看見你了，讓我好好抱抱你?！?

我感到身體很累，我真的需要休息，需要我疲憊的心被看見，需要我的良苦用心被看到。

雙方感受的流動之后，做作業(yè)不再是令人糾結(jié)的難題

當(dāng)我們真切地看到自己的身心狀態(tài)，放松便會不知不覺來到我們身邊。看見，會帶來療愈和放松。

而只有當(dāng)我們自己放松之后，才有能力看見孩子的感受和需求。

看著他不服輸?shù)谋砬?，我們也許會猜測，此刻，他也有點氣惱，也許需要自主，需要一些接納。

“你現(xiàn)在覺得有點生氣，有點委屈是嗎？你希望自己做選擇，也希望媽媽尊重你的決定，對嗎？”

如果我們心情足夠放松，也許會愿意把這句話說給孩子聽，表達我們對他的理解。

而這樣做之后，通常孩子的狀態(tài)也會松弛一些。如果你覺得孩子的狀態(tài)可以，你不妨進一步表達自己：

“我現(xiàn)在有點累了，也許我真的需要一些配合，需要一些休息。我也希望可以得到理解和體諒?！?

這樣的對話，可以創(chuàng)造一個機會，來達成彼此心與心的看見。

你會驚奇地發(fā)現(xiàn)，達成這一點之后，你好像不再那么糾結(jié)孩子什么時候?qū)懽鳂I(yè)。

也許，你真的累了，自己去休息或者睡覺，讓孩子自己照顧自己。

也許，孩子這次居然主動承諾，再看15分鐘電視就去寫作業(yè)。

所以，我們究竟選擇讓孩子聽話，還是看見彼此的心呢？在“聽話”這條路上已經(jīng)死磕了無數(shù)次的你，不想換一個方法試試嗎？

以上就是一個典型的“非暴力溝通”式的對話。它的目標(biāo)不是解決“按時寫作業(yè)”或其它具體的事情。它只是為了達成心與心的看見。往往，在達成了這珍貴的看見之后，雙方都會放松一些，然后用只屬于你們的方法，照顧好彼此。

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