南京暑期少兒籃球的好處

1、籃球運動可以促進身體健康，讓孩子長高

籃球運動是一種全面的運動，可以促進孩子血液循環(huán)，增強身體抵抗力，促進身體健康。大家都知道打籃球的孩子都很高，看看周圍從小打籃球的人就知道了。有科學的數(shù)據(jù)表明：從小打籃球的孩子將來身高都多增長5~10公分！在打籃球的過程中需要接球、投籃、蓋帽、爭球等等，這些動作都可以充分鍛煉孩子的各個身體部位，全面有效的提高身體素質，促進骨骼生長發(fā)育，讓孩子長的更高！

2.籃球運動可以讓孩子學會合作精神

團隊合作對孩子未來的綜合發(fā)展是非常重要的。在籃球運動中可以有MVP（較有價值的球員），但是不可缺少的是團隊合作帶來的勝利感?；@球運動是一個集體項目，是需要靠團隊合作來完成的。在一個球隊中，每一個人都有自己的優(yōu)勢，有自己的位置，相互合作才能進球。幼兒園開展籃球運動，可以讓孩子從打籃球的過程中懂得團隊合作的重要性。

3.提高孩子心理承受能力和社會適應能力

打籃球的時候既要與隊友進行良好的溝通，還要與對手、教練甚至啦啦隊等產(chǎn)生聯(lián)系，無論輸贏都在鍛煉著孩子的心理承受能力。良好的競爭環(huán)境能培養(yǎng)健康的心理適應力和承受力，調整及維護參與者的心理健康水平。打籃球可以有效幫助孩子宣泄心中的負面情緒，由于孩子無法恰當?shù)目刂谱约旱那榫w，而打籃球是幫助孩子更好的控制自己的情緒良好方式，而且還能夠鍛煉自己的身體?，F(xiàn)在的孩子功課繁重，學業(yè)上也會經(jīng)常有不小的壓力。打籃球可以很好的幫助孩子勞逸結合舒緩壓力，維護孩子的心理健康，提高孩子的心理承受能力。

4.籃球運動可以培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識

每個孩子都是家里的寶貝，想要做什么都可以，想要什么都能得到，不懂得自己的行為有哪些不妥，可在社會上卻不是這樣的，是要遵守規(guī)則的。籃球運動是要遵守規(guī)則的，不然就會被罰。沒有規(guī)則不成方圓，懂得打籃球的規(guī)則是很重要的。從籃球運動中，孩子可以培養(yǎng)出規(guī)則意識，懂得什么該做，什么不可以做。

5.可以提高孩子自信心

籃球運動是需要自信的，只有對自己自信才能贏得對手。從剛開始的不懂到較后的上場比賽這都是在鍛煉孩子的自信心。大家可以觀察到打籃球的孩子會比不打籃球的孩子有自信，這就是籃球運動帶來的好處。

6.有效控制體重，避免過度肥胖

如今隨著電子產(chǎn)品的盛行及網(wǎng)絡的普及，很多小孩子整天沉迷于網(wǎng)絡與電子游戲當中。一個個都成了小胖墩，然后過度肥胖很容易影響到孩子的健康。而且讓孩子多進行籃球運動，可以充分消耗熱量，減少脂肪，幫助孩子有效控制體重，塑造更健康的體型與外在形象。籃球運動還可以促進孩子左右腦平衡發(fā)展，增強孩子的意志力，這是在不斷的聯(lián)系中慢慢增強的，還可以提高孩子的觀察力、判斷力和反應能力，促進身體靈活度等。

南京動因體育主要為7-17歲的學員提供籃球、網(wǎng)球和羽毛球方面課程的教學,邀請了專業(yè)的教練來為學員提供優(yōu)質的教學,在教學上采用的是場館和戶外兩種訓練形式,不僅能夠讓學員掌握相關技能，同時也可以增強學員的體質,促進學員更好成長。

動因體育以少兒體育教育為核心業(yè)務,提供以學生為中心、線上線下協(xié)同、本地化的運動產(chǎn)品和服務,堅持專業(yè)、標準、高品質。截止目前,累計服務客戶近百萬,在籍學員近十萬。教學訓練場館400+,教練2000+。