西安拉丁舞零基礎(chǔ)培訓(xùn)哪個好

一些孩子剛開始時是被父母要求著學(xué)拉丁舞，一段時間之后，幾乎每個孩子都會愛上跳舞。有了興趣，孩子進步就很快。據(jù)吳老師說，學(xué)習(xí)拉丁舞，對于孩子身體成長有很大幫助，可以避免和糾正孩子彎腰駝背及喜歡抓耳撓腮、咬指甲等一些不良習(xí)慣。拉丁舞音樂一般比較歡快激昂，孩子學(xué)習(xí)之后，除了形體上會有較大改變外，精神面貌也會變得更加自信，開朗大方。舞蹈還能提高孩子對音樂的理解和欣賞能力，同時可培養(yǎng)孩子的協(xié)調(diào)和平衡能力。另外，現(xiàn)在的孩子大都是獨生子女，在家動手能力差，比較嬌氣，依賴性強，學(xué)習(xí)拉丁舞一方面可以鍛煉身體，另一方面也可以培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神。同時，舞蹈也促進孩子對文化課的學(xué)習(xí)。課業(yè)和舞蹈二者是相輔相成的，舞蹈的學(xué)習(xí)要求孩子集中精力，加強其模仿、理解、思考的能力，孩子在潛移默化中也會將這種習(xí)慣運用到文化課的學(xué)習(xí)上，孩子就會在音樂舞蹈的陪伴下茁壯而快樂地成長。

1.拉開韌帶。首先，你要有一定的柔軟度，可以保證你做動作的時候“有的放矢”，其次，你不會因為韌帶沒有拉開而受傷。
2.記住動作。初學(xué)者，一開始對于記住動作是非常必要的，這個是你繼續(xù)學(xué)習(xí)更加高難度動作的前提，記住動作，你才可以用心去跳，加入連動作都記不牢，更不用談感覺了。（這時，只要求記住動作的步伐、手位、方向、轉(zhuǎn)向，不要求完全模仿老師的動作）
3.聽懂音樂。再記得動作的同時，你必須能夠獨自聽出音樂的節(jié)拍，起步和停頓步以及終止步。只有這樣，舞步才可以與音樂相結(jié)合，這才是最基本的拉丁舞。
4.開始模仿。在記得動作和聽懂音樂的基礎(chǔ)上，你就要開始發(fā)揮你的模仿能力，盡量地向老師的動作靠近，模仿老師的每一個動作，包括腳尖、腿、腰、胸、頭、手甚至是一個眼神。這個可以幫助你更好地理解拉丁舞。
5.理解舞蹈。再往后，有了前期的基礎(chǔ)，可以說跳舞是“伸手就來”的事，這時，需要你去理解舞蹈，明白每一支舞蹈所代表的意義，這樣子，你就能夠把舞蹈的內(nèi)涵用動作來表述。
6.體會音樂。后期，你已經(jīng)是一個“高手”，這時你需要在音樂中尋找它的靈魂，然后你就可以在音樂中找到拉丁舞的真正精髓。

學(xué)習(xí)少兒拉丁舞，主要是要培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，讓他們在快樂、**的氛圍中學(xué)習(xí)拉丁舞，不可能像要求專業(yè)院校的學(xué)生那樣嚴(yán)格要求他們。但在教學(xué)中，我們可以采用一些小竅門，讓學(xué)生打下一個好的基礎(chǔ)，盡量向?qū)I(yè)選手看齊。在這里，我想談幾點在教學(xué)中最簡單同時也最容易被忽略的要素。 音樂節(jié)奏的對錯是比賽評判中最重要的，不管跳得好壞，音樂節(jié)奏跳錯就會直接淘汰，可見音樂節(jié)奏的重要性。然而很多小選手對音樂節(jié)奏掌握不準(zhǔn)確，或者根本踩不對音樂，這迫使教師們不得不冷靜地思考：這到底是孩子們聽不懂音樂還是教學(xué)出了問題？答案顯而易見。很多教師在上課時，邊放音樂邊給學(xué)生喊節(jié)奏，這樣極易造成學(xué)生的依賴性。教師應(yīng)該讓學(xué)生自己數(shù)拍子，培養(yǎng)他們跟著音樂數(shù)節(jié)奏的習(xí)慣。對于先天節(jié)奏感差的學(xué)生，教師可以訓(xùn)練他們擊掌打拍子，用心聽音樂，然后抓最重的第一拍“one”，或者認(rèn)真聽拉丁音樂特有的第四拍“咚咚”。教學(xué)時，教師還可以借助康戈鼓敲出節(jié)奏，讓學(xué)生很直觀地感受拉丁節(jié)奏的特點和感覺。

拉丁舞在學(xué)習(xí)一段時間后會有很多參加比賽和表演的機會，而大型正式的比賽大多在全國各地的大型城市，經(jīng)常會要求孩子們離開家長，過一些短期的集體生活，孩子們會從中學(xué)習(xí)如何照顧自己，如何照顧舞伴及同學(xué)們，能學(xué)會如何獨自面對失敗和挫折，有極強的表現(xiàn)欲望，可以讓孩子們在同年齡的學(xué)習(xí)中非常大方，與眾不同。從各方面綜合考慮，小孩5歲開始學(xué)習(xí)拉丁舞比較合適。因為拉丁舞是一種需要力量和速度的舞蹈。如果孩子年齡太小，身體可能承受不了。5—12歲是少兒身體發(fā)展的一個重要時期。這時候進行舞蹈學(xué)習(xí)，將會對他們的健康發(fā)育大有裨益。當(dāng)然，世界上沒有絕對的事情，學(xué)拉丁舞也可能根據(jù)孩子不同的情況適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。如果孩子自身體質(zhì)很好，可能適當(dāng)早練。