成都少兒街舞培訓費用
來源:教育聯(lián)展網(wǎng) 編輯:佚名 發(fā)布時間:2019-12-04
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成都街舞培訓-練習街舞對身體的幫助
1、街舞是一種中低強度的有氧運動,在一個小時的運動中,讓您的身心得到充分的鍛煉。適度的有氧運動是**的強心劑,對您的心臟極有好處;而心肌強勁的人造血功能也強,對加強大腦控制力的作用猶為明顯。簡單的說,跳街舞的人控制自己身體的能力要比普通人要強的多。
2、 街舞是一種小肌肉運動,經(jīng)常練習能促進身體肌肉的強化,讓您的身材比例更加出色。
3、 街舞本是一種文化,長時間練習街舞的人在審美的能力的也**大眾,這絕不僅僅是“另類”,而是人們對美的一種追求。
成都愷酷街舞具有行業(yè)**并完善的教學體系,專業(yè)打造0基礎教學體系,幫助每一位孩子都能感受到街舞文化的魅力與活力。同時KIDOPE愷酷街舞與SDT娛樂聯(lián)盟、UDC星藝聯(lián)盟等國內(nèi)知名一線明星娛樂公司合作打造高端造星計劃,為擁有明星之夢的學員提供**質(zhì)的平臺及教學。
成都街舞培訓-少兒學習街舞對以后的影響
素質(zhì)訓練:素質(zhì)訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。初學舞蹈的學生,對舞蹈的接觸情況不同,在理解與接受能力方面也不一樣,身體自然條件有很大的差異。素質(zhì)訓練就是為了解決學生身體自然條件的差異,縮短學生身體素質(zhì)和專業(yè)需要之間的距離。
素質(zhì)訓練可分為腰和腿的“軟”“開”兩個部分。
舞蹈是用人的肢體語言表達的,要使學生盡快達到肢體所需要的素質(zhì)條件,應從“軟”開始。
軟度訓練中可分為肩、胸、腰、腿、胯幾個部分分別加強訓練。
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成都街舞培訓-街舞的考級以及年齡的限制
中國舞蹈協(xié)會街舞考試成績分為十個等級。各級報考人員的年齡原則上規(guī)定如下:
一級、二級和三級適用于4-7歲的兒童
4、5、6、7和8級適用于7-12歲的兒童
9級和10級適用于12歲以上的青少年。
較高年齡者可以參加初級考試,低齡不能參加高級考試,也不能跳等級考試。初次考級按年齡要求,必須補考差額級別。
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成都街舞培訓-街舞考試考級分類
街舞考試的考級共有1-10級,有六個舞種
六大舞種分別是:Hip-Hop、Jazz、Locking、Popping、Huse、Breaking
考試等級有:
第三級 基本動作與控制
一、手臂的wave二、身體的wave三、手臂的力度與控制四、腳部—抬、踢與踩五、腳部—滑動六、腳部—移動七、腳部—跳躍八、腳部—腳腕運動九、轉(zhuǎn)圈十、組合練習
第四級 基本律動練習
一、Bouce二、Rock三、Skate四、Roll五、Swing六、Flap七、Yeep八、Go Away九、Stevemarin(Original)十、Popcorn
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