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天津萬(wàn)國(guó)體育少兒擊劍培訓(xùn)班
分為基礎(chǔ)體能和專項(xiàng)體能,主要是訓(xùn)練會(huì)員的基礎(chǔ)力量、協(xié)調(diào)性、靈活性,還有專項(xiàng)所需要的小肌肉力量。
主要是訓(xùn)練基本的擊劍技術(shù)動(dòng)作,并實(shí)施一些教練指導(dǎo)、雙人練習(xí)等手段加以熟練。
包括條件實(shí)戰(zhàn)和計(jì)分實(shí)戰(zhàn),條件實(shí)戰(zhàn)是以設(shè)定不同的條件,來(lái)達(dá)到訓(xùn)練會(huì)員在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用技術(shù)的能力;計(jì)分實(shí)戰(zhàn)是訓(xùn)練會(huì)員對(duì)比賽的比分感覺,技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的分配運(yùn)用。
1、4-7歲,智慧擊劍課
2、6-18歲,青少年擊劍課
秉承“鑄劍育人,承載未來(lái)”的教學(xué)理念,提供擊劍培訓(xùn)、賽事、等級(jí)技術(shù)考試、裝備等擊劍專 業(yè)運(yùn)動(dòng)服務(wù)。
擊劍運(yùn)動(dòng)具有優(yōu)雅、靈活、快 速的特點(diǎn),可以培養(yǎng)孩子高雅、自信的氣質(zhì)。
擊劍運(yùn)動(dòng)中需要打開髖寬節(jié),使大腿內(nèi)側(cè)肌肉得到充分鍛煉,使腿型更加完美。
擊劍運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子的皮膚和呼吸道,增強(qiáng)孩子對(duì)冷熱環(huán)境的適應(yīng)能力,從而增強(qiáng)體質(zhì)。
經(jīng)過擊劍運(yùn)動(dòng)的鍛煉,孩子可以在面對(duì)危機(jī)時(shí)刻更加沉著、冷靜,抓住時(shí)機(jī)克敵制勝,從而增強(qiáng)自信。
擊劍運(yùn)動(dòng)注重比賽禮儀,可以培養(yǎng)孩子尊重對(duì)手、尊重他人的習(xí)慣。
在擊劍交鋒過程中,需要不斷觀察、思考,快 速做出判斷和應(yīng)對(duì),從而鍛煉孩子的快 速反應(yīng)能力。
萬(wàn)國(guó)榮譽(yù)
倒計(jì)時(shí)
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