課程介紹
-
體能訓練
分為基礎體能和專項體能，主要是訓練會員的基礎力量、協(xié)調性、靈活性，還有專項所需要的小肌肉力量。
-
技術訓練
主要是訓練基本的擊劍技術動作，并實施一些教練指導、雙人練習等手段加以熟練。
-
實戰(zhàn)訓練
包括條件實戰(zhàn)和計分實戰(zhàn)，條件實戰(zhàn)是以設定不同的條件，來達到訓練會員在實戰(zhàn)中運用技術的能力;計分實戰(zhàn)是訓練會員對比賽的比分感覺，技術戰(zhàn)術的分配運用。
適合人群
-
擊劍專項
1、4-7歲，智慧擊劍課
2、6-18歲，青少年擊劍課
3、18歲以上，成人擊劍課
項目設計
秉承“鑄劍育人，承載未來”的教學理念，提供擊劍培訓、賽事、等級技術考試、裝備等擊劍專 業(yè)運動服務。
擊劍有哪些優(yōu)勢
-
培養(yǎng)氣質
擊劍運動具有優(yōu)雅、靈活、快 速的特點，可以培養(yǎng)孩子高雅、自信的氣質。
-
塑造身形
擊劍運動中需要打開髖寬節(jié)，使大腿內(nèi)側肌肉得到充分鍛煉，使腿型更加完美。
-
增強體質
擊劍運動可以鍛煉孩子的皮膚和呼吸道，增強孩子對冷熱環(huán)境的適應能力，從而增強體質。
-
增強自信
經(jīng)過擊劍運動的鍛煉，孩子可以在面對危機時刻更加沉著、冷靜，抓住時機克敵制勝，從而增強自信。
-
培養(yǎng)禮儀
擊劍運動注重比賽禮儀，可以培養(yǎng)孩子尊重對手、尊重他人的習慣。
-
鍛煉反應能力
在擊劍交鋒過程中，需要不斷觀察、思考，快 速做出判斷和應對，從而鍛煉孩子的快 速反應能力。
萬國榮譽
-
**青少年體育俱樂部
-
國家體育產(chǎn)業(yè)示范單位
-
薩馬蘭奇體育發(fā)展基金會理事單位
-
全國體育運動學校聯(lián)合會青少年體育俱樂部分會會長單位
場館環(huán)境展示
體驗課預約試聽
倒計時
課程熱線：
客服在線時間：早上9點~下午6點，其他時間請在線預約報名或留言，謝謝！
個試聽名額
