成都少兒夏令營(yíng)7天課程

第1天 領(lǐng)域爭(zhēng)奪，初臨戰(zhàn)場(chǎng)

上午 梟狼集結(jié)

梟狼集結(jié)：進(jìn)入戰(zhàn)地軍營(yíng)，辦理入營(yíng)手續(xù);認(rèn)識(shí)老師及輔導(dǎo)員、發(fā)放軍服及軍用物品、了解基地環(huán)境，營(yíng)員物品點(diǎn)驗(yàn);

開營(yíng)儀式：宣布“梟狼戰(zhàn)隊(duì)”成立，任命各級(jí)訓(xùn)導(dǎo)人員并授旗儀式，集體宣誓、承諾，老師、學(xué)員發(fā)言。

下午 魔鬼訓(xùn)練

1、泥潭特訓(xùn)，泥潭中進(jìn)行倒功(前倒、前撲、臥倒、躍起后倒、躍起側(cè)倒)，摔擒;2、圓木人生：圓木托舉，圓木深蹲等;

3、舉彈藥箱做指定動(dòng)作;

4、自由搏擊等科目。

晚上

開訓(xùn)動(dòng)員會(huì)。

第2天 鋒芒畢露，崖壁探險(xiǎn)

上午 極限體能

1、負(fù)重(扛圓木，拖輪胎)3公里行軍;

2、綜合力量訓(xùn)練，包括耐力訓(xùn)練，器械訓(xùn)練，穿越障礙訓(xùn)練等內(nèi)容，調(diào)動(dòng)營(yíng)員的身體各項(xiàng)機(jī)能，點(diǎn)燃活力。

下午 叢林樹攀

1、在老師的指導(dǎo)和保護(hù)下借助繩索，鎖扣立柱、樹木等，攀登至一定高度利用繩索由頂端下降，需要營(yíng)員克服對(duì)高度、速度的恐懼，具備勇往直前、堅(jiān)持到底的決心，我們極力推薦培養(yǎng)營(yíng)員的頑強(qiáng)和意志力。

2、格斗術(shù)技術(shù)特訓(xùn)

晚上

軍歌拉練

第3天 武裝越野，失落叢林

上午 叢林定向越野

“智者”的運(yùn)動(dòng)。定向越野不僅可以提高營(yíng)員身體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、促進(jìn)營(yíng)員身體健康和提高營(yíng)員的野外生存能力，培養(yǎng)營(yíng)員獨(dú)立思考、解決所遇到困難的能力，以及在有壓力的情況下做出快速反應(yīng)、果斷判斷的能力，增強(qiáng)國(guó)防素質(zhì)教育。

下午 叢林生死營(yíng)救

出征森林，偽裝單兵戰(zhàn)術(shù)、野外追蹤信號(hào)。自救實(shí)操訓(xùn)練-模擬應(yīng)急救援與自我救護(hù)(結(jié)繩，包扎，擔(dān)架制作，創(chuàng)面消毒，心肺復(fù)蘇等)。

晚上

一招制敵特訓(xùn)。

第4天 叢林對(duì)決，背水之戰(zhàn)

上午 叢林突擊

特戰(zhàn)隊(duì)員們要身著10公斤裝備，在陌生地域中開展長(zhǎng)途奔襲、穿越“染毒”地域、山林地捕殲、10公里武裝奔襲、密林搜捕戰(zhàn)斗、陌生地域追逃，全方位考驗(yàn)特戰(zhàn)隊(duì)員身體素質(zhì)和意志品質(zhì)，挑戰(zhàn)生理、心理和技能極限。

下午 巔峰對(duì)決

1、**號(hào)指示講解，**號(hào)發(fā)送(煙火、反光、聲音)深山救援;

2、真人CS技能：近身格斗、**使用、作戰(zhàn)手語等;

3、真人CS對(duì)抗——充分鍛煉營(yíng)員的反應(yīng)能力、隱蔽能力、射擊能力、思考能力、戰(zhàn)略智慧等綜合素質(zhì)。

晚上

家長(zhǎng)與營(yíng)員互動(dòng)(電話)時(shí)間。

第5天 適者生存，安身立命

上午 生死絕望坡

制定生存計(jì)劃，確定團(tuán)隊(duì)成員分工，制定日程安排。 利用大自然得天獨(dú)厚的條件，搭建避難所，引流取水，水源過濾;鉆木、燧石取火獲得火種。

下午 野人谷覓食

狩獵工具制作，我們利用自身的條件，制作捕魚工具，溯溪捕魚，燧石生火，野外炊事，獵物獲取后的處理，野菜采食，黍稻烹煮，埋鍋造飯。

晚上

緊急拉練，野外露營(yíng)。

第6天 勇士挽弓，百步穿楊

全天 游覽城市著名景區(qū)

晚上 戰(zhàn)地文藝晚會(huì)

戰(zhàn)友聯(lián)歡晚會(huì)，才藝展示，互贈(zèng)寄語。

第7天 城池營(yíng)壘，脫離困境

上午

穿越生死線：“諾曼底登陸”實(shí)戰(zhàn)奪冠演習(xí);

閉營(yíng)儀式:

1、總結(jié)表彰營(yíng)員，發(fā)放紀(jì)念品;

2、在紀(jì)念墻上留下祝福和心愿;

下午

整理行囊，營(yíng)員互相告別，結(jié)束軍事體驗(yàn)生活。