產(chǎn)后康復師要學習哪些內容？

di1部分：產(chǎn)后康復的基本知識

（1）女性生殖系統(tǒng)的解剖：骨盆，骨盆底結構，內外生殖器，女性生殖血管，淋巴，神經(jīng)等。

（2）女性生理特征：對月經(jīng)生理，妊娠生理和生育的系統(tǒng)認識。

（3）產(chǎn)后生理變化：懷孕期間器官位置的變化，生殖系統(tǒng)的變化，乳房的變化，內分泌的變化，骨盆底肌肉的變化以及循環(huán)系統(tǒng)的變化。

（4）中醫(yī)的理論基礎：了解中醫(yī)的基本理論，中醫(yī)中的藏族現(xiàn)象，經(jīng)絡，穴位研究，十二經(jīng)和八脈奇經(jīng)的介紹，中醫(yī)體質的辯證性條件，中醫(yī)保健用具及使用方法，等等

第2部分：產(chǎn)后康復培訓項目

（1）產(chǎn)婦產(chǎn)后數(shù)據(jù)收集，評估和注意事項：學習數(shù)據(jù)收集，注冊，生產(chǎn)和評估等基本方法，了解并掌握產(chǎn)后適應癥和禁忌癥；

（2）產(chǎn)婦生活：掌握產(chǎn)后哺乳期避孕和產(chǎn)婦用藥等相關知識；

（3）產(chǎn)婦的頭面部恢復：產(chǎn)婦頭部和面部的特定穴位，產(chǎn)婦頭部和面部的操作技巧等；

（4）產(chǎn)婦胸部和腹部的恢復：產(chǎn)婦胸部按摩和產(chǎn)婦腹部按摩等；

（5）分娩后的十四經(jīng)脈和淋巴引流：十四經(jīng)脈和淋巴引流等；

（6）產(chǎn)婦骨盆底修復：產(chǎn)婦盆底肌肉的修復和產(chǎn)后骨盆的矯正等；

（7）產(chǎn)后體質管理：輕度勞動條件，產(chǎn)后脾胃虛弱條件，產(chǎn)后內分泌失調條件，產(chǎn)后肩頸條件；

（8）產(chǎn)后運動：第7天產(chǎn)后運動，產(chǎn)后瑜伽，產(chǎn)后出汗，排毒；

（9）產(chǎn)后特殊護理：產(chǎn)后妊娠護理，產(chǎn)后乳腺增生治療，產(chǎn)后便秘調理，產(chǎn)后子宮寒冷調理，產(chǎn)婦卵巢護理，產(chǎn)后乳房萎縮和下垂治療；

（10）產(chǎn)后心理：常見的不良情緒和產(chǎn)后治療方法，常見的不良情緒輔助治療；

（11）營養(yǎng)餐指導：產(chǎn)后哺乳食譜，產(chǎn)后回奶食譜，產(chǎn)后哺乳視頻，產(chǎn)后多汗癥食譜，產(chǎn)后失眠食譜，產(chǎn)后厭食食譜，美容食譜，產(chǎn)后減肥食譜等。

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