芭蕾舞練習(xí)技巧

劈腿跳
是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開，打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好，著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
下腰
雙腳打開至肩寬，雙臂向上伸直，五指打開，手心朝前，下腰時，上半身向后仰，頭抬起來向后找自己的腳后跟，身體和手都向腳后跟靠齊并往里卷，下好以后，手臂和膝蓋都盡力撐直，眼睛看腳后跟。

芭蕾舞的七個手位

一位手 手自然下垂,胳膊肘和手腕處稍圓一些。 手臂與手成橢圓形,放在身體 的前面,手的中指相對,并留有一拳的距離。

二位手。手保持橢圓型,抬到橫隔膜的高度。 (上半身的中部,腰以上,胸以下的 位置)但在動作過程中 ,要注意保持胳膊肘和手指這兩個支撐點的穩(wěn) 定。

三位手。在二位的基礎(chǔ)繼續(xù)上抬,放在額頭的前上方,不要過分的向后擺,三位 手就象是把頭放在橢圓形的框子里。

芭蕾的起源和歷史

尤其是拉莫的作品，因夾雜有墨西哥、健康和中國等的外國情調(diào)而更富風(fēng)趣。這當(dāng)然和他的個性與背景有關(guān)。英國方面又創(chuàng)造一種特殊的芭蕾，名之曰“假面舞”（Masque）。到了17世紀(jì)后半期，維也納已成為芭蕾演出的中心。然而當(dāng)時歐洲芭蕾舞正處在“傳統(tǒng)”與“革新”的爭論，“嚴(yán)格”與“抒情”間的爭論，“純粹舞藝”與“標(biāo)題舞藝”的爭論，以及“芭蕾”與“近代舞”間的爭論中。這些觀念在20世紀(jì)的今天，多多少少還有它的余波，時而爭論不休。

舞蹈術(shù)語

舞蹈最初是一種有『魔力』的儀式，人們透過它來和冥冥不可知的神靈溝通；近年來，全球許多原住民樂舞的演出，依然延續(xù)著敬神通靈的功能與用心。另一方面，民間舞蹈也發(fā)展出娛人同歡的基本特質(zhì)。
舞蹈在文化傳承上有著重要的地位，它提高了戲劇的功能。古代希臘戲劇在西元五百多年前就已經(jīng)達(dá)到一定的高峰，一般民間對於戲劇的喜愛至今仍然熱度不減。但是，戲劇可以經(jīng)由語言來傳遞完整的故事內(nèi)容以及人物關(guān)系；舞蹈則以肢體演出?媒介，它需要將情感融入動作中，才能夠清楚表達(dá)所有蘊(yùn)含的意義。
西方世界最早開始講究規(guī)則的舞蹈形式就是「芭蕾」(Ballet)，芭蕾的起源和戲劇、民間舞蹈有直接的關(guān)系。

上一篇：天津芭蕾舞培訓(xùn) 下一篇：天津芭蕾舞培訓(xùn)班怎么樣