西安兒童暑假訓(xùn)練營價格表

軍事夏令營目的:
1、克服懶惰養(yǎng)成良好生活自理習(xí)慣，按時起床、洗衣服、疊軍被等
2、培養(yǎng)自控戒除不良習(xí)慣、磨練毅力和戰(zhàn)勝困難等軍人意志訓(xùn)練
3、培養(yǎng)自立培養(yǎng)學(xué)員不怕吃苦和軍人自信自強的剛硬作風(fēng)
4、學(xué)習(xí)武術(shù)增強體質(zhì)和自我防衛(wèi)能力，有效減肥（軍體拳、少林拳等）
5、應(yīng)急反應(yīng)消防逃生演練、自救保護、緊急集合、生存訓(xùn)練等
6、行為教育組織軍事拓展活動，鍛煉營員團隊協(xié)作能力
7、文明禮儀尊敬師長，愛護同學(xué)，學(xué)習(xí)軍紀(jì)，服從組織
8、心理輔導(dǎo)培養(yǎng)抗挫能力,情緒調(diào)節(jié)與掌控,正確認識自我悅納自我
9、感恩教育架起父母與子女心靈溝通的橋梁，學(xué)會感恩
10、親子活動增進親子感情，促進交流，極終促進孩子健康和諧的發(fā)展
軍事體驗營收獲和特色：
1、體驗、感覺準(zhǔn)軍人鋼鐵意志
2、提高生活自立能力，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，了解我軍的優(yōu)良傳統(tǒng)，感受真正的軍營生活
3、學(xué)會軍人的行、立、坐、蹲等標(biāo)準(zhǔn)姿態(tài)
4、鍛煉孩子的膽量和心理素質(zhì)
5、增強孩子集體生活適應(yīng)能力，初步提高獨立生活能力

1天認知能力軍營生活（入營即參軍入伍）
早上
07:30 特定地址結(jié)合
08:00 軍營生活報導(dǎo)（統(tǒng)一客車）
10:00 到達培訓(xùn)中心；派發(fā)新生軍訓(xùn)物資供應(yīng)
10:30 開營儀式（統(tǒng)一衣著整隊，行禮、奏國歌、授營旗；長官開幕詞；軍訓(xùn)老師意味著講話；皓哲企業(yè)意味著講話）
11:30 午飯用餐

中午
13:30 午睡
15:00 軍事訓(xùn)練（軍訓(xùn)老師序列示范性、序列基本姿勢訓(xùn)練、序列組織紀(jì)律性解讀）


夜里
17:00 晚飯用餐
18:00 精英團隊認知能力（特點主題活動精英團隊破冰游戲）
20:00 舉辦班務(wù)會（簡單自我介紹、班規(guī)規(guī)定、后勤管理規(guī)定、軍營生活文化藝術(shù)詳細介紹）
21:00 晚一點名、洗簌（核對推免研究生總數(shù)、匯總當(dāng)日工作中、布局下步工作中）
22:00 關(guān)燈就寢

第二天感受軍營生活（我是一個兵）
早上
06:50 醒來
07:00 做操（1000米接力比賽）
07:30 早飯用餐
08:00 清潔衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)
08:30 愛國主義教育；槍械專業(yè)知識學(xué)習(xí)培訓(xùn)
11:30 午飯用餐

中午
13:30 午睡
15:00 拓展訓(xùn)練、草船參考（箭槍擊）


夜里
17:00 晚飯用餐
18:30 每日學(xué)習(xí)培訓(xùn)（寫日記與暑假作業(yè)）
19:30 教軍歌
21:00 晚一點名、洗簌（核對推免研究生總數(shù)、匯總當(dāng)日工作中、布局下步工作中）
22:00 關(guān)燈就寢

第三天感受軍營生活（參軍要學(xué)武）
早上
06:50 醒來
07:00 做操（體能訓(xùn)練方法）
07:30 早飯用餐
08:00 清潔衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)
08:30 國防基本（序列基本、混合格斗基本）
09:30 素質(zhì)拓展訓(xùn)練（擔(dān)當(dāng)意識“不倒森林”—認知能力義務(wù)、角色互換、團隊精神）
11:30 午飯用餐

中午
13:30 午睡
15:00 斗志訓(xùn)煉（制訂組名、組呼；鍛練“精、氣、神”）


夜里
17:00 晚飯用餐
18:30 每日學(xué)習(xí)培訓(xùn)（寫日記與暑假作業(yè)）
19:30 軍體主題活動（籃球賽）
21:00 晚一點名、洗簌（核對推免研究生總數(shù)、匯總當(dāng)日工作中、布局下步工作中）
22:00 關(guān)燈就寢

第4天戰(zhàn)士規(guī)范（為人處事需自我約束）
早上
06:50 醒來
07:00 做操（序列基本常識與組織紀(jì)律性“齊整數(shù)數(shù)、結(jié)合離散變量、進出列”—認知能力市場競爭、末位淘汰）
07:30 早飯用餐
08:00 清潔衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)
08:30 軍事訓(xùn)練（站軍姿、形體培訓(xùn)；序列會操）
11:30 午飯用餐

中午
13:30 午睡
15:00 郊外步行駐訓(xùn)


夜里
17:00 晚飯用餐
18:00 查驗環(huán)境衛(wèi)生、評定后勤管理
18:30 每日學(xué)習(xí)培訓(xùn)（寫日記與暑假作業(yè)）
19:30 觀看影片《國慶大閱兵》
21:00 晚一點名、洗簌（核對推免研究生總數(shù)、匯總當(dāng)日工作中、布局下步工作中）
22:00 關(guān)燈就寢

第5天戰(zhàn)士素養(yǎng)（市場競爭也協(xié)作）
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 國防序列：槍擊
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)、退營典禮
15:00-16:00 戶外拓展活動：趣味小游戲---電磁波的速率 無敵風(fēng)火輪（雷庭裝甲戰(zhàn)車）
16:00-17:30 戶外拓展活動：戶外拓展活動（不倒森林、蛟龍出海，煽動人的內(nèi)心）

夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 創(chuàng)意水果拼盤比賽
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第六天緊急訓(xùn)練
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 軍隊訓(xùn)練（軍事訓(xùn)練、軍體拳） 拓展訓(xùn)練（穿越重生森林--鍛練意志力）
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)、退營典禮
15:00-16:00 緊急訓(xùn)練（ 脫險訓(xùn)練，突發(fā)性應(yīng)變力，火災(zāi)事故演習(xí)，地震逃生，緊急救護）
16:00-17:30 自我防護（防偷盜、偷盜，食品衛(wèi)生安全專業(yè)知識，交通法規(guī)解讀，家中緊急事件援助)


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 新鮮水果宴會（精英團隊研討，溝通交流共享—塑造溝通交流語言表達能力，認知精英團隊的溫暖）
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第7天效率高記憶方法
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 心理學(xué)課程；怎樣高效率提高學(xué)習(xí)培訓(xùn)？
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00 擴展課程內(nèi)容：效率高記憶方法（1）
16:00-17:30 心理學(xué)課程：效率高記憶方法（2）


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 軍營生活聯(lián)歡主題活動（推免研究生、軍訓(xùn)老師、培訓(xùn)講師聯(lián)歡互動交流）
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第八天篝火狂歡
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 拓展活動：羅馬帝國炮架
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00 擴展課程內(nèi)容：防御箭
16:00-17:30 擴展課程內(nèi)容：農(nóng)活感受采收


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 烤串BBQ、篝火狂歡
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第9天給父母的一封信
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 拓展活動：羅馬帝國炮架
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00 擴展課程內(nèi)容：鎧甲裝甲戰(zhàn)車
16:00-17:30 擴展課程內(nèi)容：嬉水對決


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 感恩教育課程內(nèi)容；（心理疏導(dǎo)、、特惠活動“給父母的一封信”）
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第10天三聲三相
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 昌險之途1：激情與速度并舉，獨闖大草原之途；
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00 昌險之途2：走入國防法術(shù)謎宮感受，團結(jié)協(xié)作，尋找出路。
16:00-17:30 特點國防學(xué)科（一）：三聲（歡呼聲、歌唱、系列番號聲），三相（站相、走相、蹲相）


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 特點國防學(xué)科（二）：旗語——用旗幟表述各種各樣國防作戰(zhàn)數(shù)據(jù)信號；國防專業(yè)技能訓(xùn)煉：軍體拳，擒敵拳
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢

第11天學(xué)農(nóng)主題活動
早上
06:50-07:00醒來，洗漱間
07:00-07:30出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00早餐
08:00-08:30整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30國防課程內(nèi)容：國防基本功訓(xùn)練（二）：三大腳步、序列綜合性訓(xùn)煉（中隊、大隊、小組）；拉響報警：緊急集合訓(xùn)煉。
11:30-12:00歇息

中午
12:00-12:30午餐
12:30-14:30午睡
14:30-15:00醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00學(xué)農(nóng)主題活動：1、把握各種各樣農(nóng)機具功效和操作方法；2、農(nóng)業(yè)種植技術(shù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)與感受（耙地，平溝，上肥，栽種五谷，栽培技術(shù)）。
16:00-17:30清理衣服、營院清掃（高校輔導(dǎo)員領(lǐng)著推免研究生親力親為實踐活動）。


夜里
17:30-18:00晚餐
18:00-18:30歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30軍歌駐訓(xùn)；
20:30-21:30洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00晚一點名
22:00就寢

第12天野外生存
早上
06:50-07:00 醒來，洗漱間
07:00-07:30 出做操、慢跑100米（體能訓(xùn)練方法）
07:30-08:00 早餐
08:00-08:30 整理內(nèi)務(wù)（后勤管理查驗）
08:30-11:30 特點國防學(xué)科（四）：短刀操、女子防身術(shù)。
11:30-12:00 歇息

中午
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午睡
14:30-15:00 醒來、整理內(nèi)務(wù)
15:00-16:00 避難所構(gòu)建：郊外避難所構(gòu)建是野外生存方法中極重要的技術(shù)性之一，考慮到 所處自然環(huán)境的要素，因時制宜，簡易合理的構(gòu)建，保證具有防水防雨、防凍、抗風(fēng)、防猛獸侵擾等基本上標(biāo)準(zhǔn)；
16:00-17:30 野外求生專業(yè)技能：排序開展提前準(zhǔn)備食物、采水、野外生火、烹制食材等，學(xué)習(xí)培訓(xùn)推免研究生團隊野外求生專業(yè)技能及其團結(jié)協(xié)作工作能力。


夜里
17:30-18:00 晚餐
18:00-18:30 歇息、后勤管理環(huán)境衛(wèi)生梳理
18:30-19:30 每日學(xué)習(xí)時間（寫日記及暑假作業(yè)）
19:30-20:30 文化課輔導(dǎo)（暑假作業(yè)、課外書籍等）。
20:30-21:30 洗漱間提前準(zhǔn)備就寢
21:30-22:00 晚一點名
22:00 就寢