杭州9歲夏令營推薦
來源:教育聯(lián)展網 編輯:佚名 發(fā)布時間:2021-06-06
青少年暑假夏令營
青少年暑假夏令營
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1 醫(yī)用設備
訓練營內含有為營員準備的應急醫(yī)務室,以及可以處理突發(fā)事故的醫(yī)護人員,保障營員得到及時的治療。
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2 訓練場地
國防青少年軍事素質訓練場地,場地的訓練設備齊全,能激發(fā)學員潛在的能力,更好的輔助完成訓練。
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3 內食宿區(qū)
營區(qū)內有供青少年用餐的專屬廚房、餐廳、住宿樓等區(qū)域,能在營員在完成訓練的前提,體驗家一樣的感覺。
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4 安全保障
訓練營的老師會24小時對營員的安全進行保護,輔導老師會時刻關注孩子的生活動態(tài),并及時反饋家長。
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5 游覽參觀
走進航空館,體驗宇航世界生活,走進軍事武器館,參與實彈射擊,還有參觀國防武器、國家博物館等地點。
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6 邊學邊玩
營員可以在快樂的環(huán)境氛圍中學習訓練,脫離枯燥的課堂,感受不一樣的上課氛圍,玩的開心學的開心。
參加夏令營有哪些收獲?
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心智成長
培養(yǎng)孩子面對挫折,促心智促成長
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適應能力
遠離父母,獨立成長,提高生活適應力
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團隊意識
挑戰(zhàn)自我,挖掘潛,能提高團隊意識
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自救互助
模擬求助演練,提升應急避險意識
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塑造品質
感受隊伍文化,塑造堅毅剛強品質
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憂患意識
培養(yǎng)憂患意識,樹立責任心和使命感
軍事夏令營28天少年特種兵營
28天少年特種兵訓練計劃 |
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模塊 |
活動主題及內容 |
效果及意義 |
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第 一階段 (6天) 特種兵“利劍行動”之綜合篇 目的:塑造堅強、剛毅、守紀、緊張、服從的軍人品質,培養(yǎng)注重形象、愛衛(wèi)生、懂禮貌、自立能力,養(yǎng)成軍人般良好的行為習慣及日常生活習慣。 |
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模塊一 |
◆ 軍人形象訓練: (一)軍姿、整理著裝,學習軍人行為品質,了解掌握軍規(guī)軍紀; (二)洗手操,整理內務,修剪指甲等; (三)學會溝通與基本人際交往,戰(zhàn)友互動,珍惜友誼。 ◆ 軍事基礎訓練: (一)立正、稍息、跨立、停止間轉法、蹲下與起立、敬禮禮畢; (二)三大步伐、隊列綜合訓練(大隊、中隊、小隊); (三)持槍臥倒方式、隱蔽術、運動步伐; (四)緊急集合訓練。 |
學習現(xiàn)代軍人整齊化一和嚴格正規(guī)的軍營生活,讓營員建立良好的時間觀、組織紀律觀、集體觀及雷厲風行的工作作風。 |
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模塊二 |
◆ 特色科目訓練: (一)三聲(掌聲、歌聲、番號聲),三相(站相、走相、坐相); (二)旗語——用旗子表達各種軍事戰(zhàn)斗信號。 ◆ 軍事技能訓練: (一)格斗技巧; (二)匕首操、女子防身術; (三)警棍盾牌術。 |
在嚴格的軍事訓練中,輔助軍事特色科目活動,讓營員使“枯燥”的軍事訓練中富有情趣。 |
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模塊三 |
◆ 防爆術訓練: 警棍盾牌術,警棍術及警棍盾牌術動作結合實戰(zhàn)性的攻防綜合戰(zhàn)術、提升鍛煉攻防的靈活性和協(xié)調配合性,增強進攻和防護技能。 ◆ 紅色文化教育: 探秘地道戰(zhàn),感受華北平原村落環(huán)境風貌,完整保留著高房工事、牲口槽、地平面、鍋臺、石頭堡、面柜等各種作戰(zhàn)工事,使人如置身于戰(zhàn)爭歲月,接受愛國主義和革命傳統(tǒng)教育。 |
觀看升旗儀式做神圣的國旗護衛(wèi)戰(zhàn)士;接受革命傳統(tǒng)教育和愛國主義教育,堅定理想信念。 |
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模塊四 |
◆ 航空航天體驗: 航空航天體驗:觀看航天航空紀錄片,增強民族自豪感,培養(yǎng)營員們愛國主義精神,當為國人驕傲; 碧水擊空:水火箭制作及發(fā)射,團隊協(xié)作增強營員們之間默契,為以后生活學習中互幫互助共同進步打下堅實基礎。 ◆ 抗日紀念館、盧溝橋 抗日紀念館:一幕幕歷**演,一處處苦難震撼人心,中國人民從苦難走向勝利“銘記歷史!緬懷先烈!珍愛和平!開創(chuàng)未來! 盧溝橋:1937年7月7日,盧溝橋事變,(亦稱“七七事變”)。從此中華大地慘遭八年的淪陷!多少革命戰(zhàn)死沙場!多少無辜百姓家破人亡!銘記歷史!不忘國恥!奮發(fā)圖強我的中國少年! |
宣傳普及空間科技、航天及天文知識,培養(yǎng)青少年學習航天知識的熱情和積極性。讓營員更加深刻地認識到中國**、中國人民和中國特色社會主義的偉大力量,增強營員的使命感和責任感。 |
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第二階段 (8天) 特種兵“利劍行動”之特訓篇 目的:強健體魄,增強耐力。鍛煉營員的力量、耐力、爆發(fā)力,技巧性、靈敏性、平衡性、柔韌性。突破自己的極限超越自己的一種訓練方式,包括精神上和物質上的。 |
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模塊一 |
◆ “刀鋒戰(zhàn)士”體能特訓: (一)耐力訓練 1、長跑:要求為400米跑道,女子每次5圈,男子每次10圈,平均速度為每圈不得低于2分20秒; 2、負重越野:自己背負不低于10公斤的背囊(女子為8公斤),在小路、山脊行走,時間為一整天或兩天,每周或兩周一次。 (二)力量訓練 1、大腿力量訓練:大腿與地面平行,做“鴨步”狀行走,30米一組,5組一次,中間不休息; 2、小腿力量訓練:踮腳跳,大腿不用力,30米一組,5組一次,中間不休息; 3、上肢力量訓練:俯臥撐8個一組,做5組;引體向上6個一組,做5組; 4、腰腹力量訓練:仰臥起坐帶轉體,15或20次一組,做3組。 (三)平衡訓練 1、單腳平衡:單腳站立完成前仰后俯動作多次; 2、動態(tài)平衡:選擇一離地窄坎,像走平衡木樣行走;或單腳跳格子。 (四)柔韌訓練 1、單杠懸垂,拉伸肢體; 2、壓腿,下腰; 3、拉伸身體兩側肌肉,力量、平衡和柔韌訓練每周不少于3次,并接在長跑之后完成。 ◆ “刀鋒戰(zhàn)士”魔鬼特訓: (一)在每人身上加上5公斤的重物長跑3000米; (二)水中蹲舉,平舉著AK47,一動不動堅持半個小時,反復6次; (三)泥灘、鐵絲網、高空障礙……全副武裝進行障礙穿越; (四)帶上食物在野外拉練一天,行軍10公里,背上**彈藥和生存用品。 |
讓營員從體能、力量、協(xié)調性、敏捷、達到真正軍人必須具備的身體素質。經常長時間的鍛煉和學習,對身體的強健水平一定可以取得非常大的提高。 |
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模塊二 |
◆ “利劍”之軍事挑戰(zhàn): (一)中國式鐵人三項:負重深蹲100次,擊掌俯臥撐100次,山坡沖刺1500米; (二)高藍天事拓展:天梯、抓杠、斷橋; (三)軍事拓展:羅馬炮架、驛站傳輸,神筆馬良,動力圈。 ◆ “利劍”之團隊協(xié)作: (一)軍事拓展:集體木鞋、不倒森林、信任背摔、能量傳遞; (二)牽引橫越徒手攀爬越過30米繩橋; (三)森林探險:挑戰(zhàn)自我,勇于嘗試,回歸自然,放松身心,增加樂趣。 |
使營員增強體魄,掌握軍事技能,熱愛軍事生活,針對性引導學員開闊視野,全面發(fā)展能力,系統(tǒng)提升學員綜合素質。 |
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模塊三 |
◆ 軍事國防教育: 開拓視野走進北京世園會,充分展示人類科技文化創(chuàng)新的成果,全面反映進入新世紀以來全球綠色創(chuàng)新、科技創(chuàng)新、文化創(chuàng)新的新趨勢。 ◆ 勵志教育: 無論多累,都要走向頂點,攀登長城。身體的疲憊、精神的堅持,同樣是屬于攀登者的驕傲。 |
使營員樹立保衛(wèi)國家、崇尚軍事注入思想意識之中,**攀登長城鍛煉個人意志。 |
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第三階段 (8天) 特種兵“利劍行動”之技能篇 目的:增強體魄,找回自身所具備的野性。從野性中挖掘自身的潛能,感觸和探索自身未知的秘密,讓自己更加了解自己,培養(yǎng)其愛國精神,使其領悟到自身的價值。 |
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模塊一 |
◆ 單兵戰(zhàn)術特訓: (一)匍匐前進:低姿匍匐、高姿匍匐、側身匍匐、高姿側身匍匐; (二)觀察、判定方位、通信聯(lián)絡、地形地物、偽裝等戰(zhàn)術訓練; (三)分兵器知識、射擊學理、射擊動作、測量距離和各種基本射擊訓練和應用射擊訓練。 ◆ 野營特訓: 野外急行軍10公里,疏散配置,隱蔽偽裝、戰(zhàn)斗勤務、野外食宿和進行各種課題的單兵戰(zhàn)術特訓等。 |
主要培養(yǎng)和鍛煉營員在各種情況下完成戰(zhàn)斗任務的能力,以及強化營隊的戰(zhàn)斗意志和戰(zhàn)斗作風。 |
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模塊二 |
◆ 戰(zhàn)斗技能特訓: 了解掌握各種現(xiàn)代化軍事武器,包括各種槍械、手榴彈、槍榴彈、小口徑火炮和反武器,徒手格斗更須技藝超群。能適應巷戰(zhàn)、夜戰(zhàn),并能搜捕、脫險逃生。 ◆ CQB戰(zhàn)術特訓: CQB基本上包括各種近身格斗技巧、槍械的配備、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進電子器材的應用等。 ◆ 偵察諜報技能特訓: 學習與掌握觀察潛伏、竊聽、捕俘、審俘、照相等多種獲取情報的手段,以及使用密碼通信聯(lián)絡。 |
訓練營員的戰(zhàn)斗技能特訓與各項戰(zhàn)斗準備緊密結合的重要性,互相促進,保證隨時能投入戰(zhàn)斗,強化營員的時間觀念和生活的緊迫感。 |
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模塊三 |
◆ 接觸現(xiàn)代化武器: “實彈”射擊比賽:了解射擊原理,一對一輔導執(zhí)行射擊任務,進入“實彈”射擊大比武,基本上包括各種近身格斗技巧、槍械的配備(電動水彈槍)、裝備佩帶、人員編組、戰(zhàn)斗位置、火力配置、走位、隊形、通信及其他先進電子器材的應用等;了解國內、國際輕武器發(fā)展史,近距離接觸現(xiàn)代國防設備,觀輕重武器展覽,樹立保家衛(wèi)國意識。 ◆ 軍事國防教育: 天安門廣場記載了中國人民不屈不撓的革命精神和大無畏的英雄氣概, 同時還是無數(shù)重大政治、歷史事件的發(fā)生地,是中國從衰落到崛起的歷史見證; 中國國家博物館堅持"以人為本"的科學發(fā)展理念,以把歷史文化、革命文化和當代中國先進文化保護好、傳承好、展示好、發(fā)展好,賡續(xù)民族血脈、弘揚民族精神,是國家博物館的光榮使命。 |
激發(fā)營員對軍人的崇高敬意,激發(fā)營員的愛國主義精神。廣大公眾特別是青少年學習歷史和文化知識、接受愛國主義教育和接受審美教育與文明熏陶的生動課堂。 |
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第四階段(6天)“利劍行動”之突擊篇 目的:親身體驗軍人戰(zhàn)斗場景,培養(yǎng)鋼鐵的意志,打造不屈的勇士。堅定!頑強!守紀!服從!追逐勝利,永不言敗,以及對美好生活的憧憬與學習動力。 |
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模塊一 |
◆ 應急避險自救救護特訓: (一)“火場尖兵”,火災逃生(三要三救三不)、避免煙火危害、撥打119、識別安全標識,正確使用滅火器(油、電、氣等),不同環(huán)境火災逃生技巧,以及火災大演習; (二)“地震勇士”,地震前準備工作、地震時的避震原則、在各種環(huán)境下的避震方法及逃離方法; (三)“戰(zhàn)場英雄”,止血、包扎、骨折固定、傷員運送; (四)“反恐精英”,城市反恐模擬特訓,以及防綁架演習。 ◆ “模擬戰(zhàn)爭”特訓: (一)戰(zhàn)場搏擊以及“火線穿越”,領 袖風采“不拋棄不放棄”; (二)“突出重圍”:利用各種器材和自然參照物判定方位; (三)“斬首行動”,“颶風行動”,“地道戰(zhàn)”。 |
增強健康體魄,在真實的環(huán)境下體驗與感受,提高營員團隊協(xié)作能力,培養(yǎng)學員獨立自主、生存救助等各種能力,增強了對災害事故的應變心理能力。 |
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模塊二 |
◆ “刀鋒戰(zhàn)士”戰(zhàn)前準備: (一)“預先號令”,介紹實踐階段內容,要求; (二)“戰(zhàn)前點驗”,檢查個人物品及裝備準備情況。 ◆ “刀鋒戰(zhàn)士”特種任務: (一)“奔赴戰(zhàn)場”,任務轉化機動,“穿越封鎖線”; (一)“遭遇戰(zhàn)”(真人CS),叢林戰(zhàn)役、巷戰(zhàn); (二)“霹靂行動”,嚴格執(zhí)行軍令,穿插敵后潛伏行軍,快速集結,進入作戰(zhàn)區(qū)域; (三)“身陷重圍”,選擇隱僻場所和自己構建單人防護掩體; (四)“突出重圍”,戰(zhàn)友協(xié)同作戰(zhàn),按照指定時間到達指定集結區(qū)域; (五)“雄獅凱旋”,戰(zhàn)友重逢,實踐活動總結講評。 |
提高營員和團隊組織指揮戰(zhàn)斗的能力;使營隊熟練各種戰(zhàn)斗技能,密切協(xié)同動作;培養(yǎng)戰(zhàn)斗作風,增強組織紀律性,提高實戰(zhàn)能力。 |
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模塊三 |
◆ 登上航空母艦: 登上“基輔號”航空母艦,欣賞《航母風暴》,參觀航母上的十多個項目,現(xiàn)場觀摩,專業(yè)講解,親身感受,學習航母科普知識,激發(fā)學習科學知識的熱情和動力。 |
將參與性娛樂與國防教育相結合,培訓愛國情懷。 |
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備注:28天課程計劃中每天早上訓練科目:軍事特訓、整理內務、內務評比; ★所列活動如受天氣、不可抗力等原因影響,營長據(jù)情調整活動順序。 ★每一階段課程,營長可根據(jù)營員身體狀況及天氣等原因,進行訓練強度的實際把握。 |
夏令營熱門課程
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海陸空三軍夏令營
三軍夏令營致力于青少年素質教育,**三軍體驗提高自信心,勇于超越自我,教會營員樹立正確人生觀,提高自立、自我調控能力,建立積極樂觀的健康心態(tài);讓孩子們在活動中開放自我、超越自我,激發(fā)潛能。
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回爐夏令營
回爐軍員軍事夏令營旨在培養(yǎng)學員德、智、體、美、勞的同時對學員的組織、管理、指揮能力。使青少年的品德素質及潛能得到進一步激發(fā)、升華和強化,同時使心態(tài)得到穩(wěn)定、敢于應對挑戰(zhàn)、增強創(chuàng)新能力。
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女兵夏令營
女兵訓練營,改變大家對于女生的看法,古有花木蘭,今有精英女兵,英姿颯爽,巾幗不讓須眉。訓練營將著重打造學員自我防護意識、增強其體質、磨練其意志、鍛煉其膽量,培養(yǎng)其自信,使其德智體全面發(fā)展。
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將帥夏令營
將帥夏令營是集大家之所長,特邀各界精英人士作指導,旨在培養(yǎng)學生領導力、組織能力、大局觀念、動手能力,造就有靈魂、有本事、有血性、有品德青少年,使青少年的綜合素質及潛能得到進一步升華和強化。
夏令營報名情況簡介
夏令營營員需/禁攜帶物品
(1)個人物品(洗漱洗浴用品、拖鞋(晾、棉拖鞋)、衛(wèi)生紙、水杯、便裝1套、內衣3套/運動鞋2雙/襪子3雙、個人特殊藥品等必需品)
(2)有特長的營員可以攜帶相應物品入營,如樂器,空竹,畫筆等。
(3)營員可攜帶少量現(xiàn)金,以備不時之需,入營后由帶隊教員統(tǒng)一保管。
(4)暑假作業(yè)或課外作業(yè),每天安排作業(yè)時間,有大學生輔導員輔導學業(yè)。
(5)游泳裝備一套。(7天以內含7天營無需準備)
(6)禁止攜帶游戲機、筆記本電腦、刀具等物品,如攜帶手機,入營交輔導員統(tǒng)一保管。
夏令營退款取消政策:
(1)開營前2周已報名繳費后退營的,費用扣除10%后退回,感謝您與我們一起分擔已發(fā)生的行政費用。
(2)開營前1周已報名繳費后退營的,費用扣除20%后退回。
(3)開營前7天內至開營,已報名繳費后退營的,費用扣除30%后退回。
(4)活動當天及營期內退營,費用保留,不予退款。
(5)因自身原因改期后退營,不予退款。
(6)因不可抗力,如天災、營地重大變故等因素導致不能開營的,全額退款。
(7)因組織因素,導致不能開營的,全額退款。
- 報名條件
年滿6-17周歲,身體健康,無先天性疾病或遺傳病史之少年均可報名;家長(監(jiān)護人)簽署招生聲明,并提供有效身份證件復印件和24小時聯(lián)系電話及緊急呼叫備用電話,便于聯(lián)系。
- 入營發(fā)放物品
生活用品:分別是沐浴液、洗發(fā)液、軍用水壺、牙缸、衛(wèi)生紙、洗衣液等;服裝一套:短袖短褲軍裝(14天以下營一套、14天及以上營兩套)、長袖長褲軍裝一套、帽子一頂。
- 學員攜帶用品
個人洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾)、拖鞋、水杯(便攜式)一個;個人生活用品(長袖長褲一套、 短袖短褲一套、內衣2套、運動鞋2雙、襪子3雙) 。營員可攜帶備用金(建議100元)及手機。