心理咨詢師考前備考技巧

1.注意集中

如果你在記憶時(shí)能夠聚精會(huì)神、排除雜念和他人干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果你不能集中精神,就會(huì)大大降低記憶效率。

2.理解記憶

理解是記憶的基礎(chǔ),因?yàn)橹挥欣斫獾闹R(shí)才能記得牢記得久。如果你僅靠死記硬背,往往不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如果你能夠做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。另外,人們常說(shuō)“好記性,不如爛筆頭”,如果你能夠?qū)⒆约豪斫夂蟮闹攸c(diǎn)內(nèi)容記錄在筆記本上,多記幾遍,并粗能達(dá)到熟記、牢記的程度,一定會(huì)有更好的學(xué)習(xí)效果。

3.找準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向

一般情況下,歷年的難度基本上是保持穩(wěn)定的,不會(huì)有太大的變化,因此考生也可以粗略分配一下每道題所用的時(shí)間,做到心中有數(shù),以便在答題過(guò)程中合理安排時(shí)間。同時(shí),建議考生**對(duì)比就能發(fā)現(xiàn)自己的能力水平,從而為進(jìn)一步復(fù)習(xí)找到方向。

心理咨詢師學(xué)習(xí)方法

1.做題有取舍

備考的目的是鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，掌握解題方法，提高解題速度，提高解題準(zhǔn)確率。因此，建議學(xué)員重點(diǎn)用真題和模擬題進(jìn)行訓(xùn)練，用簡(jiǎn)單題和中等題克服，有多余的精力和時(shí)間再來(lái)處理困難的問(wèn)題。

2.題量少而精

在平時(shí)做題的過(guò)程中，要養(yǎng)成心理咨詢師考試正確的答題習(xí)慣，掐著時(shí)間做題，不要一味的盲目追求做題速度，降低了做題的準(zhǔn)確率，對(duì)于題目關(guān)鍵枝節(jié)和解題方法間的練習(xí)要勤于總結(jié)，將自己總結(jié)的解題規(guī)律運(yùn)用到每天的做題中，不斷豐富答題技巧。

3.重視錯(cuò)題目

對(duì)于錯(cuò)題的糾正過(guò)程是很重要的，具體分為，對(duì)于題目錯(cuò)誤原因的分析和歸納，對(duì)于教材中原有知識(shí)點(diǎn)的補(bǔ)充整理，對(duì)于相關(guān)題目的鏈接拓展，以及過(guò)段時(shí)間對(duì)于錯(cuò)題目的再次考查，考前對(duì)于錯(cuò)題的復(fù)習(xí)，只有做到了這五個(gè)步驟，才算是錯(cuò)題得以充分利用。