西安自己做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練可以嗎？
編輯：佚名
更新時間：2020年12月14日
西安自己做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練可以嗎？
最佳答案
在家做產(chǎn)后康復(fù)的媽媽，一定要先去，產(chǎn)后修復(fù)組織或許醫(yī)院去對自己整個盆底或許腹直肌先進(jìn)行檢查和評估，在檢查和評估徹底沒有問題之后，順產(chǎn)的媽媽在做完42天月子之后就可以做恰當(dāng)?shù)牟倬?，剖宮產(chǎn)的媽媽在三個月之后再開始操練。
其他答案
雖然說自己在家操練，可以省錢省力，省時間，但是同時也會有許多弊端，因為自己在操練時或許有些動作，沒有專人的輔導(dǎo)會做不到位、做錯都會影響到操練的作用，乃至對身體發(fā)生副作用！所以為了可以讓產(chǎn)后康復(fù)更快，作用更好，仍是更主張媽媽們?nèi)I(yè)的產(chǎn)后修復(fù)機(jī)構(gòu)。
幫美媽咪教育
西安幫美媽咪教育科技有限公司 幫美媽咪源于歐洲，被國家開放大學(xué)授予母嬰孕產(chǎn)教育實訓(xùn)基地,專注高端母嬰孕產(chǎn)和女性健康職業(yè)教育領(lǐng)域，提供國際高品質(zhì)孕產(chǎn)養(yǎng)護(hù)，產(chǎn)后修復(fù)整體解決方案。集孕前、孕中、產(chǎn)后的咨詢、輔導(dǎo)、全程修復(fù)為一體的一站式服務(wù)，并...
機(jī)構(gòu)評分：10分
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